Inverted World – Speed art ( #Photoshop CS6 ) | CreativeStation

http://www.CStation.net http://www.Crytivo.com
This video is made by: Sergey Likhachev
If you like it please support creator and subscribe to his channel at: http://youtube.com/batkya/

Music: Sequential One – Imagination

Download full size image here: http://crytivo.com/advancedphoto/1492/inverted-world/all/

Support our Creative Network:
YouTube – Subscribe: http://sub.cstation.net
Facebook – Like: http://facebook.cstation.net
Twitter – Follow: http://twitter.cstation.net
Crytivo – Join http://crytivo.com

Thank you for watching,
CreativeStation – for creative you

Note:
If you want us upload your video arts please subscribe, follow and like us. Send us your video with our video logo (http://youtu.be/YWjS7bwRIVM?hd=1), before your video starts and after it ends. Use wetransfer.com to send us your videos, please add link to your video on your channel and to final image in your message and send it to join@cstation.net. After your video appears on our channel, please add us to your Sub Box and let everyone in your social networks know that you became a member of CreativeStation.
We have permission to upload this video on our channel from original author. Please do not reupload this video with out his or our permission. If you an author and you think this video uploaded without your permission please contact us immediately.

Subscribe to our channel at http://sub.cstation.net

RU:
Это видео создано: Сергей Лихачев

Если Вам понравилось видео, поддержите автора и подпишитесь на его канал: http://youtube.com/batkya/

Оригинальное изображение: http://crytivo.com/advancedphoto/1492/inverted-world/all/

Подпишитесь на наш канал: http://sub.cstation.net
Говорите по-русски? Ждем Вас на нашем форуме: http://www.CreativeStation.ru
Вы хотите, чтобы мы загрузили Ваше видео? Подпишитесь и отправьте нам сообщение на join@cstation.net со ссылкой на видео и оригинальное изображение.

قشر الليمون للتنحيف .. خطوات بسيطة ومفعول كبير

قشر الليمون للتنحيف .. خطوات بسيطة ومفعول كبير

 

قشر الليمون للتنحيف .. خطوات بسيطة ومفعول كبير
قشر الليمون للتنحيف .. خطوات بسيطة ومفعول كبير

 
إخسري بضعة كيلوغرامات من وزنكِ عن طريق إستخدام قشر الليمون للتنحيف بخطوات سهلة وبسيطة يُمكنكِ القيام بها يومياً وفي جميع الأماكن، حيث يعمل قشر الليمون كمذيب سريع للدهون المُتراكمة بمنطقة البطن والأرداف والأفخاذ والزنود، كما أنه يدعم عملية الهضم ويُخلصكِ من الغازات ويُطهِّر الجهاز الهضمي والبولي والتنفسي بما في ذلك الحلق، ولمعرفة المزيد عن قشر الليمون للتنحيف إليكِ ما يلي ..

– أعصري كيلو من الليمون وإحتفظي بالقشر النظيف جانباً.

– إغلي قشر الليمون لمدة نصف ساعة في لترين من الماء ثم تخلصي من القشور المغلية وإحتفظي بالماء.

– أخلطي عصير الليمون بماء مغلي قشر الليمون في زجاجة نظيفة وإحتفظي بها في الثلاجة.

– تناولي 4 وجبات يومياً ولكن بكميات قليلة وإشربي كأساً من مزيج عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف قبل كل وجبة بربع ساعة.

– إستمري بشرب محلول عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف لمدة ثلاثة أشهر وستلاحظين النتائج المرجوَّة منذ الأسبوع الثاني.

– هذا النظام الغذائي لا يتناسب مع الأشخاص اللذين يُعانون من حموضة أو قرحة المعدة المزمنة.

هل أعجبتكِ وصفة قشر الليمون للتنحيف؟! .. شاركينا برأيكِ ..

«غرفة التجارة»: دبي يمكنها جذب ‬15 مليون سائح في ‬2015

«جميرا»: فرصة الإمارة في استضافة «إكسبو ‬2020» كبيرة

«غرفة التجارة»: دبي يمكنها جذب ‬15 مليون سائح في ‬2015

 

دبي توفر البنية التحتية الملائمة لنمو القطاع السياحي.
دبي توفر البنية التحتية الملائمة لنمو القطاع السياحي.

قالت غرفة تجارة وصناعة دبي إن دبي يمكنها أن تجذب نحو ‬15 مليون سائح عام ‬2015، مؤكدة أن هناك جهوداً مكثفة تبذل لزيادة عدد السياح، وبلوغ عدد الغرف الفندقية أكثر من ‬100 ألف غرفة في العام نفسه.

وقال المدير العام للغرفة، حمد بوعميم، إن «قطاع السياحة يلعب دوراً مهماً في دعم النهضة التنموية في الإمارة، إذ يعد ركيزة أساسية لاقتصاد دبي القائم على التنوع»، عازياً النمو اللافت في القطاع إلى الاستقرار والأمان اللذين توفرهما دبي، وتعدد المرافق الترفيهية وتنوعها.

وأكد، خلال ندوة خاصة بالرؤساء التنفيذيين للشركات الأعضاء في الغرفة، أمس، حملت عنوان «صناعة السياحة في دبي، أن «دبي توفر البنية التحتية الملائمة لنمو القطاع السياحي من فنادق ومواصلات واتصالات حديثة متطورة، إضافة إلى الدعم الحكومي المتميز للقطاع». مشيراً إلى أن «قطاع السياحة في دبي يتميز بانتشار سياحة الأعمال والمؤتمرات، فضلاً عن اعتبار الإمارة وجهة ملائمة للإجازات القصيرة من السياح القادمين من أوروبا والشرق الأوسط».

وأفاد بأن «الناقلات الجوية ذات الكلفة المنخفضة لعبت دوراً في اجتذاب المزيد من السياح إلى دبي»، مشيراً إلى أن «مؤشرات نمو قطاع السياحة متعددة، وتتضمن زيادة عدد المسافرين القادمين إلى دبي، وافتتاح المزيد من الفنادق، ووجود سلسلة من أفخم الفنادق العالمية، إضافة إلى زيادة نسب إشغال المنشآت الفندقية، وارتفاع معدلات نمو إيراداتها، واستمرار أعمال تطوير البنية التحتية».

وأكد بوعميم أن «عدد سياح دبي خلال عام ‬2012 تخطى ‬10 ملايين سائح، بنمو بنسبة ‬9.3٪، مقارنة بالفترة نفسها من عام ‬2011، فيما ارتفع عدد الليالي الفندقية إلى ‬37.4 مليون ليلة، بنمو بنسبة ‬14٪، مقارنة بالفترة نفسها من عام ‬2011»، مضيفاً أن «إيرادات الفنادق والشقق الفندقية ارتفعت بنسبة ‬18٪، لتصل إلى ‬18.8 مليار درهم خلال عام ‬2012، مقارنة بالفترة ذاتها من ‬2011».

بدوره، قال الرئيس التنفيذي لمجموعة «جميرا»، جيرالد لوليس، إن «البنية التحتية المتطورة من شبكة طرق ومواصلات، وخطوط طيران، إضافة إلى التسهيلات في الحصول على تأشيرات الدخول، عوامل لعبت دوراً كبيراً في جذب المزيد من السياح إلى دبي»، مشيراً إلى أن «فرصة دبي كبيرة في استضافة معرض (إكسبو ‬2020)، نظراً لما يملكه اقتصاد الإمارة وقطاع السياحة على وجه الخصوص من إمكانات».

وأوضح للصحافيين، على هامش الندوة، أن «دبي قادرة على استضافة (إكسبو)، إذ إن إمكاناتها السياحية والفندقية تمكنها من استيعاب العدد الكبير المتوقع من السياح الذين سيتوافدون إلى دبي خلال فترة انعقاد المعرض».

وفي رد حول كيفية جذب المزيد من القوى العاملة الإماراتية إلى قطاع السياحة، قال لوليس، إن «هناك أهمية خاصة للتدريب المهني والتوعية في حث المزيد من المواطنين على التوجه إلى العمل في قطاع السياحة»، معتبراً أن «العوائق أمام المواطنين للعمل في القطاع أصبحت حالياً أقل مما كانت عليه في السابق»، داعياً شباب الإمارات إلى العمل في هذا القطاع المجزي.

وأوضح لوليس، في رد على سؤال حول تحول دبي إلى وجهة سياحية عالمية وعدم ملاءمة مرافقها السياحية مع قاطني المدينة وتركيزها على السياح من الخارج، أن «معظم السياحة في دبي هي للسكان القاطنين في الدولة»، قائلاً إن «‬60٪ من إجمالي عدد زوار حديقة (وايلد وادي المائية) هم من قاطني دبي».

وتوقع أن يتم إنشاء مدن ملاهٍ خاصة، تشمل استعراضات وألعاب تسلية خلال السنوات المقبلة في دبي على غرار «ديزني لاند» وغيرها، ما سيكون له الأثر الأكبر في تعزيز قطاع السياحة، وجذبه للمزيد من السياح من جميع أنحاء العالم.

من جانبه، قال الرئيس التنفيذي لشركة «كيرزنر إنترناشيونال»، آلان ليبمان، إن «ما يميز قطاع السياحة في دبي هو استدامة نموه حتى في أوقات الأزمات»، معتبراً أن «دبي حافظت على مكانتها السياحية المتميزة، إذ إن نمو قطاع السياحة ينعكس إيجاباً ويوثر في القطاعات الأخرى، مثل الإمداد والتوزيع».

دراسة: الدهون المشبعة تقلل خصوبة الرجال وأميغا 3 تزيدها

دراسة: الدهون المشبعة تقلل خصوبة الرجال وأميغا 3 تزيدها

 

دراسة: الدهون المشبعة تقلل خصوبة الرجال وأميغا 3 تزيدها
دراسة: الدهون المشبعة تقلل خصوبة الرجال وأميغا 3 تزيدها

 

 

بواسطة علا أحمد

كشفت دراسة أمريكية جديدة قام بها باحثون في جامعة هارفارد الأمريكية أن الرجال الذين يتناولون أطعمة تحتوي على كميات عالية من الدهون المشبعة يكون معدل الخصوبة لديهم أقل من الرجال الذين يتبعون نظاما غذائياً صحياً معتدلاً في نسبة إحتوائه على هذه الدهون.

وقال البروفيسور جيل أتمان المشرف على الدراسة، التي إستمرت لأربع سنوات، أنهم قاموا بأخذ معلومات كاملة عن النظام الغذائي لـ 99 رجلاُ وتبين أن الرجال الذين يتناولون كميات كبيرة من الدهون المشبعة ضمن وجباتهم الغذائية يكون تركيز السائل المنوي لديهم أقل بنسبة 48% عن الرجال الذين لا يستهلكون هذه الدهون بشكل كبير، ويشير البروفيسور أتمان إلى أن 81% من الرجال الذين خضعوا للدراسة لديهم زيادة كبيرة في الوزن بسبب النمط الغذائي الذي يتبعونه، ولم يكن لدى أي من هؤلاء الرجال عدد أقل أو نسبة تركيز أقل للحيوانات المنوية من المستويات “العادية” التي حددتها منظمة الصحة العالمية، وهي ما بين 39 مليون و15 مليون لكل مليمتر واحد.

وقد أكدت الدراسة أن الرجال الذين يتناولون الجرعات الأكبر من الأحماض الدهنية أوميغا3، يكون لديهم بناء طبيعي للحيوانات المنوية أكثر من هؤلاء الذين يتناولون الجرعات الأقل من هذه الأحماض.

وقال أتامان: إن حجم الإرتباط مثير جداً، ويعطي دعماً أكثر للجهود فى مجال الصحة للحد من إستهلاك الدهون المشبعة بإعتبار أن لها علاقة بنتائج أخرى مثل أمراض القلب والشرايين.

وتعليقاً على الدراسة، أضاف أحد الخبراء في مجال الخصوبة: “ويبدو بما لا يثير الدهشة أن هناك علاقة منطقية بين الأمرين، فلرجال الذين تناولوا مستويات أعلى من الدهون المشبعة أصبح لديهم عدد الحيوانات المنوية أقل، وهؤلاء الذين يتناولون أحماض أوميغا3 يصبح لديهم العدد أعلى، لكن الأهم هو أن الدراسة لا تظهر أن أحد الأمرين يسبب الآخر، وبالتالي فهناك حاجة لإجراء مزيد من البحوث لتوضيح هذه المسألة”.

‬2440 درهماً معدل إنفاق السائح الخليجي في بريطانيا

‬2440 درهماً معدل إنفاق السائح الخليجي في بريطانيا

 

أعداد السياح الإماراتيين في بريطانيا نمت ‬59٪ خلال ‬5 أعوام.
أعداد السياح الإماراتيين في بريطانيا نمت ‬59٪ خلال ‬5 أعوام.

قالت هيئة السياحة البريطانية، المسؤولة عن الترويج للسفر إلى بريطانيا والسياحة فيها، إن الخليجيين احتلوا المرتبة الأولى في معدلات الإنفاق الفردي للسياح في بريطانيا، العام الماضي، إذ يُنفق الواحد منهم على السلع والخدمات في المتوسط ‬442 جنيهاً إسترلينياً، أي نحو ‬2440 درهماً.

وقالت الرئيسة التنفيذية في هيئة السياحة البريطانية، ساندي داو، «لا يعني التسوق شراء منتجات العلامات الفاخرة من متجر (هارودز)، وارتداء أرقى الألبسة وأثمنها من (كينغز رود) في تشيلسي، وهما من الوجهات التي تستهوي الزوار القادمين إلى المملكة المتحدة، لكن أعداداً كبيرة منهم تبحث عن أفضل الصفقات، سواء على منتجات العلامات الراقية في (بيسستر فيليدج)، ومتاجر التجزئة في (ماك آرثر غلِن)، أو تقصد وجهات التسوق في كل من إدنبره ومانشستر».

وكشفت الدراسة، التي أجرتها الهيئة، أن معظم أنشطة التسوق التي يقوم بها السياح في بريطانيا، العام الماضي، كانت على الملابس، وأن السياح الأجانب من محبي الموضة ومتابعي صيحاتها أنفقوا ‬2.3 مليار جنيه إسترليني (‬13 مليار درهم)، على منتجات الموضة، كما اشترى كثير من الزوار تذكاراتٍ وهدايا وسلعاً منزلية بما قيمته ‬1.6 مليار جنيه إسترليني (‬8.9 مليارات درهم).

وذكرت الدراسة أن فعاليات معينة، مثل «أسبوع لندن للموضة»، الذي يحظى بشعبية واسعة، تجتذب أعداداً كبيرة من السياح، وأن «أسبوع الموضة» بدا مسؤولاً مسؤولية جزئية عن الإحصاءات التي كشفت عن أن نحو ‬70٪ من السائحات، تسوقن خلال زيارتهنّ إلى المملكة المتحدة، في مقابل ‬50٪ من السياح الرجال.

من ناحية ثانية، قالت الهيئة إن التسوق لدى متاجر «هارودز» حظي بالمرتبة الأولى لدى واحد من كل خمسة من المستطلعة آراؤهم في الدراسة، عندما طُلب منهم اختيار أفضل ثلاثة من أنشطة العطلات التي لا توجد إلاّ في بريطانيا، وكان هذا الخيار الأكثر شيوعاً، متفوقاً على زيارة مواقع تصوير أفلام هاري بوتر، وفي تحليل مقارن، اختار السياح بريطانيا في مرتبة أعلى من فرنسا وموازية لإيطاليا لجهة القيمة.

وبحسب الدراسة، فإن مستقبلاً مشرقاً ينتظر تجار التجزئة في البلاد، التي تستمر في تقديم سلع ومنتجات تستقطب السياح من دول الخليج، الذين تتزايد أعدادهم باستمرار على مرّ السنين.

حقيقة إدمان الشوكولاته!

حقيقة إدمان الشوكولاته!

 

 

حقيقة إدمان الشوكولاته!
حقيقة إدمان الشوكولاته!

 

 

بواسطة فيروز الحلبي
الكثير من الأشخاص يتعلقون بالشوكولاته وكل ما يتعلق بها من مشروباتٍ ومرطباتٍ وغيرها، ظناً منهم أن هذا الحب والرغبة طبيعيةٌ وعادية، غير أن العلم الحديث أكد أن هذا التعلق قد يكون إدمانٌ حقيقيٌ بالمعنى المتعارف عليه للإدمان.

فقد أشارت دراسة حديثة إلى أن التعلق بالشوكولاته والشعور بالرغبة الملحة في تناولها قد يكون مرتبطاً بالدماغ، إسوةً بإدمان المخدرات، وقال العلماء أن منطقةً معينةً في الدماغ تفرز مادةً كيميائيةً، شبيهةً بالأوبيوم (المخدر)، قد تكون وراء الرغبة الشديدة في تناول الحلوى.

وقالت الطبيبة الكسندرا دي فيليسيانتونيو، الخبيرة في علم الأحياء من جامعة ميشيغان: أن هذه المنطقة في الدماغ تنشط لدى الناس الذين يعانون من السمنة المفرطة عندما ينظرون إلى الطعام، وهذا الأمر شبيهٌ بردة فعل دماغ المدمن عندما يرى المخدرات.

إذاً إدمان الشوكولاته أمرٌ علميٌ حقيقي، يجب التعامل معه على هذا الأساس، من حيث السيطرة والتحكم في مستوياته والتعرف عليها.

«جنرال إلكتريك» تفوز بعقود بقيمة ‬1.8 مليار درهم من «إيمال»

«جنرال إلكتريك» تفوز بعقود بقيمة ‬1.8 مليار درهم من «إيمال»

 

«جنرال إلكتريك» تفوز بعقود بقيمة ‬1.8 مليار درهم من «إيمال»
«جنرال إلكتريك» تفوز بعقود بقيمة ‬1.8 مليار درهم من «إيمال»

فازت شركة «جنرال إلكتريك» بعقود تبلغ قيمتها نحو نصف مليار دولار (‬1.8 مليار درهم)، لتزويد تقنيات التحديث وخدمات الصيانة ـ على المدى الطويل ـ للتوربينات الغازية المستخدمة بمصهر الإمارات للألمنيوم (إيمال)، في أبوظبي.

وأفاد بيان صدر أمس، بأن المشروع سيسهم في خفض انبعاث الغازات الضارة، وتعزيز كفاءة العمليات في المصهر، ما ينسجم في المضمون والأهداف مع مساعي الإمارات الرامية إلى اعتماد منهجيات أكثر استدامة وكفاءة في عمليات التنمية الصناعية.

وقال الرئيس والمدير التنفيذي لشركة «إيمال»، سعيد المزروعي، إن «توافر موارد الطاقة ذات الموثوقية والكفاءة العالية، هو عنصر رئيس في نجاح عملياتنا، لكون تكاليف الطاقة الكهربائية تمثل جزءاً كبيراً من مجمل تكاليف إنتاج الألمنيوم».

ولفت إلى دور «جنرال إلكتريك» في دعم عمليات تنفيذ المرحلة الأولى من المشروع، مبيناً أن الاتفاقات الجديدة تقدم إمكانية تحديث الأنظمة المستخدمة حالياً، لتكون متوافقة مع أكثر المعايير التقنية كفاءة.

من جانبه، قال المدير التنفيذي لمبيعات منتجات وخدمات توليد الطاقة لدى شركة «جنرال إلكتريك للطاقة والمياه»، في منطقة الشرق الأوسط، محمد محيسن، إن «مشروع توسعة (إيمال) يمثل الفرص المتنامية، التي تتوافر في منطقة الشرق الأوسط والعالم من حيث تطبيق تقنياتنا المبتكرة في مشروعات تستخدم موارد الطاقة لتنفيذ العمليات الصناعية».

وبحسب البيان، ستزود «جنرال إلكتريك» التوربينات الغازية والبخارية والمولدات وأنظمة التحكم الشاملة بالمنشآت، لاستخدامها في مشروع توسعة المرحلة الثانية من المصهر، ما يرسخ مكانة «إيمال» واحداً من أكبر مصاهر الألمنيوم في العالم على الإطلاق، كما ستقدم تحديثات تقنية لتوربينات غازية يجري تشغيلها ضمن المرحلة الأولى من مجمع «إيمال».

وتضمن تقنيات التوربينات الغازية من «جنرال إلكتريك» توفير الطاقة باستمرارية وكفاءة عالية، مع انخفاض كبير في حجم الانبعاثات الغازية.

يشار إلى أن مجمع «إيمال» للألمنيوم يقع في مدينة خليفة الصناعية «كيزاد» في الطويلة، ويعتبر «إيمال» مشروع مشترك بين شركتي «دبي للألمنيوم»، و«مبادلة للتنمية»، وتقدم خدماتها لأكثر من ‬150 عميلاً في العالم.

ووفقاً لاتفاقية خدمات الصيانة طويلة الأمد، ستعمل «جنرال إلكتريك» على تقديم الدعم والصيانة إلى التوربينات التي طورتها، ويجري استخدامها حالياً ضمن المرحلتين الأولى والثانية من المجمع، وستساعد هذه الاتفاقية على ضمان أداء التوربينات، وتوقع مواعيد وتكاليف الصيانة، إضافة للحصول على أحدث تقنيات «جنرال إلكتريك» وخبرتها العالمية.

وتعمل الشركة على هيكلة هذه الاتفاقات، لمساعدة مشغلي محطات توليد الطاقة على تعزيز الأداء على المدى الطويل، ويجري تطبيق مثل هذه الاتفاقيات مع «جنرال إلكتريك» حالياً في أكثر من ‬700 موقع حول العالم.

أخطار صحيّة تسببها بعض العادات التجميلية

أخطار صحيّة تسببها بعض العادات التجميلية

 

أخطار صحيّة تسببها بعض العادات التجميلية
أخطار صحيّة تسببها بعض العادات التجميلية

 

 

بواسطة دانة الشمري

لكل امرأة طريقتها في إبراز جمالها، فمنهن من ترى جمالها بالتركيز على لباسها أو مكياجها أو اكسسواراتها بما في ذلك ارتداء الكعب العالي الذي يعتبر ضرورةً لدى بعض النساء، وبالرغم مما يضيفه الكعب العالي من جمال على إطلالتك ومما يبديه من ثقة أكثر، إلّا أن له مخاطر صحية قد تكون مؤذية على المدى البعيد، فهل تعرفين ما هي مخاطر الكعب العالي؟

– يؤثر الكعب العالي في على عدم توازن الجسد أثناء الوقوف.

– يؤدي ارتداء الكعب العالي بشكلٍ مستمر إلى زيادة الضغط على المفاصل وبالتالي إحداث تشوهات في أصابع القدم، بالإضافة إلى الآم الظهر وإصابات الأوتار.

وللتقليل من مخاطر ارتداء الكعب العالي، إرتدي كعباً لا يزيد عن الـ 4 سنتمترات إذا لم يكن بإمكانك الإستغناء عن ارتدائه، واستعيني بوسادة داخل الحذاء لمساعدتك في تخفيف الضغط عن المفاصل.

وفيما تضطر الكثير من السيدات لحمل حقيبة كبيرة الحجم لكثرة مستلزماتهن، أو يعمدن إلى ذلك مجاراةً للموضة، فلا بدّ من الإشارة إلى مخاطر حمل حقيبة كبيرة الحجم:

– تتسبب بالآم الظهر والأكتاف والرقبة التي قد لا تعرفي سبباً لها أحياناً.

– تؤدي إلى عدم توازن الجسد.

وللتخلص من هذه الأعراض التي قد تتطور وتتحول إلى مخاطر، استبدلي حقيبتك الكبيرة بحقيبةٍ أصغر حتى لا تضطرّي لوضع أدوات غير أساسية ولا تكلّفكِ سوى عبء وزنها.

أمّا عن المكياج والذي يعتبر أساسياً لدى الكثير من النساء فقد يؤدي نسيان إزالته أو الكسل عن القيام بذلك إلى محاربة جمالك والإضرار به، فما هي مخاطر عدم إزالة المكياج قبل النوم:

– تراكم الأوساخ والزيوت.

– انسداد مسامات الوجه التي تتسبب بالتهابات جلدية وبثور، بالإضافة إلى إحمرار وتهيّج العينين.

ولتجنّب التعرض لهذه المخاطر عليكِ عدم إبقاء المكياج على وجهك قبل النوم وتذكّر غسله جيداً بالصابون المعقّم.

إن جمالك ومظهركِ لا يساويان شيئاً أمام عدم تمتّعك بصحة جيدة، فصحتك وعافيتك تنعكسان على مظهرك وإطلالتك، لذا، تجنّبي هذه الأخطار الصحية التي تسببها بعض العادات النسائية التجميلية.