Glenn sees promising signs as he scouts the area for sheep.
➡ Subscribe: http://bit.ly/NatGeoSubscribe
➡ Watch all clips of Life Below Zero here: http://bit.ly/WatchLifeBelowZero
➡ LIFE BELOW ZERO AIRS TUESDAYS 9/8c.

About Life Below Zero:
Life Below Zero follows six people as they battle for the most basic necessities in the state with the lowest population density in the United States. Living at the ends of the world’s loneliest roads and subsisting off the rugged Alaskan bush, they battle whiteout snow storms, man-eating carnivores, questionable frozen terrain, and limited resources through a long and bitter winter. Some of them are lone wolves; others have their families beside them. All must overcome despairing odds to brave the wild and survive through to the spring. And when spring arrives in Alaska, rising temperatures bring mounting challenges as they work to prepare for yet another winter.

Get More Life Below Zero:
Official Site: https://on.natgeo.com/2kgvtSK
Facebook: http://bit.ly/LifeBelowZeroFacebook
Twitter: http://bit.ly/LifeBelowZeroTwitter

About National Geographic:
National Geographic is the world’s premium destination for science, exploration, and adventure. Through their world-class scientists, photographers, journalists, and filmmakers, Nat Geo gets you closer to the stories that matter and past the edge of what’s possible.

Get More National Geographic:
Official Site: http://bit.ly/NatGeoOfficialSite
Facebook: http://bit.ly/FBNatGeo
Twitter: http://bit.ly/NatGeoTwitter
Instagram: http://bit.ly/NatGeoInsta

Sheep Scout | Life Below Zero

National Geographic
https://www.youtube.com/natgeo

Mike Epps wastes no time bringing his unapologetic and raunchy swagger to a howling live audience at the historic Orpheum Theater in Los Angeles. Mike Epps: Don’t Take It Personal is only on Netflix. December 18.

( متع عقلك ) | قناة تمنحك رحلة مسلية فى عالم المعرفة والعلم
أشترك معنا الأن – بالضغط على زر أشتراك ليصلك كل ما هو جديد
زوروا موقعنا ◄ http://mata33a2lak.com
تابعوني علي تويتر ◄ https://twitter.com/mata3_3a2lak
تابعو صفحة الفيسبوك ◄ https://www.facebook.com/mata33a2lak
………………………………………………………………………………………

التعليق الصوتي : مروان بن حفصية
للتواصل : https://www.facebook.com/Audiolaby
https://www.youtube.com/c/AudiolabyAudiobooks
https://www.facebook.com/MBenHafsia
………………………………………..
هل تعرف أن 90 % من عدائي الماراثون يصلون خط النهاية ؟!
هذه نسبة كبيرة مقارنة بالألم الذي يتعرضون له خلال السباق

ولكن كيف هذا ؟

هذا لأنهم يعرفون القاعدة التى يجب أن تبنى عليها حياتك ..
قاعدة الـ 40 %

ما هي قاعدة الـ 40 % ؟

خلال سباق الماراثون العداء يصل إلى نقطة اختراق الجدار .. حيث يصطدم بهذا الجدار حين يستنفذ كامل قواه النفسية والجسدية وينهار جسده بالكامل .. في هذه اللحظة يبدأ العقل في توقيفك ويجعلك تظن أنك وصلت إلى أبعد حدود طاقتك ويجب عليك التوقف حالاً

هذا الجدار النفسي يتغلب عليه أي عداء محترف يعرف قاعدة الـ 40 %
هذه القاعدة التى تقول أنك عندما تصطدم بهذا الجدار هذا يعني انك إستعملت فقط 40 % من قواك العقلية والجسدية إى مازال هناك 60 % أخريين .. تخيل هذا ؟
تخيل أنك وصلت إلى درجة أصبحت منهاراً تماماً هل يعقل بعد كل هذا أنك لم تبذل بعد نصف طاقتك !
ومن أجل إختراق هذا الحاجز النفسي الوهمي يجب أن تكون إرادتك أقوى، فالإرادة تتغلب على ما يقوله لك عقلك .

هناك مخزون من القوى والعزم غير مستخدم بداخل كلاً منا .. ربما تعيش حياتك كلها دون أن تصل إليه

عقلك قد يقول لك : أنتهيت توقف الأن .. لن تستطيع ذلك .. لكن إرادتك تقول لك واصل

فعليك أن تثق دائماً أنك أقوى بكثير مما تعتقد

اليوم هو يوم التطعيم في حي #افتح_يا_سمسم، ولكن نعمان خائف من التطعيم، ياترى هل سيتخطى خوفه ويأخذ التطعيم؟

تابعونَا على مواقعَ التَّواصلِ الاجتماعيِّ، لتَعرفوا كلَّ ما هوَ جديدٌ، وممتعٌ، ومفيدٌ مِنِ (افتحْ يا سمسم)

https://www.facebook.com/iftahshow
https://www.twitter.com/iftahshow
https://www.instagram.com/iftahshow