6 فوائد صحية للبطاطس – 1. زيادة الوزن البطاطس غنية بالكربوهيدرات والبروتين أقل، مما يجعلها نظام غذائي مثالي لأولئك الذين يرغبون في زيادة وزن الجسم. الفيتامينات الموجودة في البطاطس مثل فيتامين C و B المركب وهذا ضروري أيضا لامتصاص السليم لهذا المركب.
2. الهضم البطاطس غنية بالكربوهيدرات، ولذلك فأنها تسهل عملية الهضم. وهذا يجعلها نظام غذائي جيد للمرضى والرضع وأولئك الذين يعانون من مشكلة الهضم ولكنها تحتاج إلى الطاقة.
3. العناية بالبشرة فيتامين B المركب وفيتامين C وبعض المعادن، مثل البوتاسيوم، المغنيسيوم، والفوسفور، والزنك، هي مصادر جيدة للعناية بالبشرة. ويمكن استخدام البطاطس بعد تقشيرها وتخلط مع العسل، ويتم وضعها على البشرة باعتبارها كمد في إزالة التجاعيد والبقع الجلدية الأخرى بسبب الشيخوخة.... Read More إقرأ المزيد | Share it now!

فيديو معجزة حبة البركة علاج لكل داء فيديو بسيط يشرح أهم فوائد الحبة السوداء العلاجية والصحية لصحة الجسم والجمال مع عرض مبسط لبعض الخلطات والاستخدامات لحبة البركة وطرق استخدامها، علماً بأن الحبة السوداء يمكن أن تساعد في علاج الصداع – للتنشيط الذهني ولسرعة الحفظ – أمراض النساء والولادة – الأسنان وآلام اللوز والحنجرة – أمراض الغدد واضطراباتها – العقم – البروستاتا – الربو – القرحة – السرطان – السكري – ارتفاع ضغط الدم – إذابة الكوليسترول في الدم – الإلتهابات الكلوية – تفتيت الحصوة وطردها – المغص المعوي – الإسهال – الغازات والتقلصات – الحموضة – القولون – أمراض العيون الأميبيا – البلهارسيا – طرد الديدان – الضعف الجنسي – حب الشباب – الأمراض الجلدية.... Read More إقرأ المزيد | Share it now!

الجمبري هو أكلة بحرية مفيدة جدا لمرضى السكر ولمن يريد أن يقلل من وزنه ولمرضى السكري والوقاية من مرض السرطان ويعمل على تقوية الشعر والبشرة والعظام والأسنان. فوائد خارقة لا تعرفها عن الجمبري :... Read More إقرأ المزيد | Share it now!