OOMPA LOOMPA BEAT DOWN – Nerd Down & 10 with the Sklar Brothers

Welcome back to Nerd Down & 10 with the Sklar Brothers, the only show that breaks down nerd and pop culture topics as if they were sports.

BIG 3:
Toats Annoy!

12/27: “Whatever” Still Viewed as Most Annoying Word or Phrase, Just Sayin’

Metal X-mas
http://www.noisecreep.com/2013/01/02/dave-mustaine-mens-wearhouse/

Artsy Fartsy
http://www.huffingtonpost.com/2013/01/02/craigslist-weird-art-enema-exchange_n_2395726.html?utm_hp_ref=weird-news&ir=Weird%20News

Swan Song:
Willy Whackya
http://www.telegraph.co.uk/news/uknews/9773134/Police-seeking-two-oompa-loompas-over-Norwich-assault.html

Animal Tricks
http://www.nydailynews.com/news/world/acrobatic-german-gorilla-zoo-perstar-article-1.1233858

Terrible Two-Bit
http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2253652/Roboy-robot-boy-set-born-months-help-humans-everyday-tasks.html

Teen Dopers
http://news.yahoo.com/blogs/abc-blogs/teens-drugged-parents-internet-203844643–abc-news-topstories.html

Subscribe for more from Nerdist: http://bit.ly/Sub2Nerdist
Follow Nerdist Channel on Twitter: https://twitter.com/NerdistChannel
Check out Nerdist: http://www.nerdist.com

Nerd³ Plays… Tomb Raider III

Second Channel! http://www.youtube.com/user/Officiallynerdcubed
Nerd³ Twitter! https://twitter.com/Dannerdcubed
Nerd³ Site! http://nerdcubed.co.uk/

Welcome back to my humble channel. Feel free to take a look around.

STAY OUT OF THE AQUARIUM!

Game link: http://store.steampowered.com/app/225320/

End theme by the incredible Dan Bull:
http://www.youtube.com/user/douglby

Cutaway music by the wonderful Kevin MacLeod
http://www.incompetech.com/

Theme: “Super Polka”
http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?keywords=%22Super+Polka%22&Search=Search

All other music is in-game music. It makes me want to have a 9ft long ponytail.

MOST INSANE HALO 4 KILLSTREAK EVER!

Ever wonder what comes after killionaire? Share your kill puns!
Tweet this! http://clicktotweet.com/29Mcr @warpzonetweets
Like us on Facebook! http://www.facebook.com/thewarpzone

The Most Insane Halo Killstreak Ever!
A Killarious Halo 4 sketch inspired by Halo Killionaire Killstreaks. Fish pushes the halo killstreak voice guy to the max.

Beyond Killionaire, the Killstreak puns get weird. Like really weird.

Starring: Fish
Announcer: Ryan
Directed and Shot by Schroeder
Edited by Schroeder and Ryan
VFX by Fish
Halo footage provided by Nak3dEli http://www.youtube.com/nak3dhalo
Written by The Warp Zone

– The Warp Zone –
http://www.youtube.com/thewarpzone

سلطة السبانخ الطازجة

سلطة السبانخ الطازجة

 

سلطة السبانخ الطازجة
سلطة السبانخ الطازجة

 

 

تقديم: الشيف داليا سالم

سلطة السبانخ الطازجة

وصفة لسلطة شهية ومناسبة جدا لراغبي الرشاقة وفقدان الوزن

المكونات:

3 كوب من أوراق السبانخ الصغيرة الخضراء

2 حبة طماطم وسط مقطعة شرائح (ودجز)

2 معلقة صغيرة من الثوم المعمر (لثوم الأخضر )

قليل من أوراق النعناع الأخضر مقطع شرائح رفيعة

½ بصلة صغيرة مفرية ناعم

2 بيضة مسلوقة

ملح –فلفل أسود – عصير ليمون –  زعتر

1 معلقة كبيرة خل تفاح

التحضير:

أخلطى كل المكونات معا ثم تزين بشرائح البيض، وأخلطى التوابل مع عصير الليمون والخل جيدا ثم أضيفيها على السلطة وتقدم.

Texas Chainsaw Massacre 3D – 60 Second Movie Review

Texas Chainsaw Massacre 3D Movie Review!
Subscribe to CineFix — http://goo.gl/9AGRm

Texas Chainsaw Massacre 3D stars Alexandra Daddario, Dan Yeager and Trey Songz. The film is directed John Luessenhop and is the 2013 chapter of the Texas Chainsaw Massacre franchsie. Ben Lyons give you his 60 second Texas Chainsaw 3D movie review. Are you going to see Texas Chainsaw Massacre 3D? How do you think Texas Chainsaw Massacre will be in 3D? Leave us your Texas Chainsaw Massacre 3D movie review in the comments below!

Ben Lyons — http://goo.gl/dxfsW

Texas Chainsaw 3D Trailer – http://www.youtube.com/watch?v=fBc1QCSWQfM
Texas Chainsaw 3D Release Date – January 4, 2013

«سي إن إن تركيا»: كواريزما وقع للأهلي مقابل ‬1.5 مليون يورو

الفرسان يقدم لاعبه الجديد لوسائل الإعلام اليوم

«سي إن إن تركيا»: كواريزما وقع للأهلي مقابل ‬1.5 مليون يورو

 

كواريزما صاحب خبرة كبيرة في الملاعب الأوروبية.
كواريزما صاحب خبرة كبيرة في الملاعب الأوروبية.

 

ذكر تقرير تركي أن المبلغ الذي دفعه الأهلي للتعاقد مع جناح فريق بيشكتاش التركي، البرتغالي ريكاردو كواريزما يبلغ نحو ‬1.5 مليون يورو (‬7.2 ملايين درهم)، في الوقت الذي عبر فيه اللاعب عبر حسابه الشخصي على موقع «تويتر»، عن سعادته بالتجربة الجديدة في دبي، موجهاً شكره لجميع من تمنى له التوفيق.

وقال موقع «سي إن إن تركيا»، إن «كواريزما الذي سجل ‬18 هدفاً في ‬73 مشاركة له مع بشيكتاش خلال موسمين، وقع للأهلي في صفقة انتقال حر بعقد ممتد لعام ونصف العام بمبلغ ‬1.5 مليون يورو». وأعلن النادي الأهلي عبر موقعه الرسمي أنه سيقدم اللاعب البرتغالي البالغ من العمر ‬29 عاما لوسائل الإعلام مساء اليوم.

وفاجأ الأهلي جماهيره بتعاقده مع كواريزما واستغنائه عن الكاميروني أتشيلي إيمانا، في الوقت الذي كان يؤكد فيه مدربه الإسباني كيكي فلوريس في مؤتمراته الصحافية في أكثر من مناسبة عن رضاه عن اللاعبين الأجانب الأربعة الذين يملكهم، ومن ضمنهم إيمانا.

ووضع كواريزما الذي سبق له اللعب لبرشلونة الإسباني وإنترميلان الإيطالي على حسابه على «تويتر» صورته بزي الأهلي، وقال« فريق جديد، دولة جديدة، تجربة جديدة، أنا سعيد»، وأضاف« أشكركم على تمنياتكم الجيدة لي (بالتوفيق)». ويعتبر وكيل أعمال كواريزما الذي جلب موكله إلى الأهلي، البرتغالي الشهير جورجي مينديز، هو نفسه وكيل أعمال مدرب الأهلي الإسباني كيكي فلوريس، إضافة إلى أنه وكيل الكثير من الأسماء اللامعة في كرة القدم العالمية، مثل مدرب ريال مدريد البرتغالي جوزيه مورينيو، ولاعبه كريستيانو رونالدو.

وشكرت جماهير الأهلي عبر «تويتر» لاعبها أتشيلي إيمانا على ما قدمه للفريق خلال وجوده مع الفريق لنحو عام، وقال الكثيرون، إنهم سيفتقدون اللاعب الذي خاض مع الفرسان الحمر مباريات قوية، مثل الفوزين الشهيرين على العين والوحدة، بنتيجة ‬6-‬2 الموسم الجاري. وحاولت «الإمارات اليوم» الاتصال بالنادي الأهلي للحصول على رد على التقرير التركي، لكن دون جدوى.

طريقة عمل برجر التونة

طريقة عمل برجر التونة

 

طريقة عمل برجر التونة
طريقة عمل برجر التونة

 

 

المكونات:
كوب من فتات الخبز البقسماط
ملعقة كبيرة من المسطردة
4/1 ملعقة صغيرة فلفل
2/1 كوب دقيق ذرة
بيضتان
2/1 كوب من البصل الأخضر المفروم
2 عبوة من التونة الجاهزة
2 ملعقة كبيرة من المسلى أو الزبد
4 شرائح خبز
4 ملاعق كبيرة من الشبت

الطريقة:
1- تخفق جميع المكونات السابقة ماعدا الزبد، وشرائح الخبز والشبت.
2- يشكل الخليط إلى فطائر صغيرة من خلال استخدام فنجان صغير.
3- يذاب الزبد في مقلاة على درجة حرارة متوسطة، ثم تضاف الفطائر.
4- تترك لمدة تتراوح من 10 إلى 12 دقيقة حتى تنضج.
5- تقدم على شرائح الخبزمع الشبت.

الوصايا العشر لتجاوز موجات البرد بدون كوارث

الوصايا العشر لتجاوز موجات البرد بدون كوارث

 

الوصايا العشر لتجاوز موجات البرد بدون كوارث
الوصايا العشر لتجاوز موجات البرد بدون كوارث

 

 

 

قد تؤدي موجة البرد الشديد التي تجتاحنا في أيام الشتاء إلى أمراض وإصابات من أنواع مختلفة. من هذه الإصابات هنالك الهيبوثراميا (Hypothermia)- هبوط حرارة الجسم إلى درجة قد تؤدي لأضرار جسدية. الهيبوتراميا هي حالة تنخفض فيها درجة حرارة الجسم إلى ما دون 35 مئوية، وهي تؤدي في حالات معينة للموت. يعتبر المسنون والأطفال ما دون الأربع سنوات أكثر تأثرا بالتغييرات القصوى بدرجات الحرارة، بسبب كون جهازهم المناعي هشا وضعيفا.

اليكم 10 نصائح تساعدكم على تجاوز موجة البرد بسلام:

1. من المهم الحرص على درجة حرارة ثابتة 21-24 مئوية بالغرفة.

2. الاهتمام بارتداء طبقتين من الملابس على الأقل، بحيث تكون واحدة منها على الأقل ملاصقة للجسم، لخلق عزل أفضل.

3. من المهم ارتداء جرابات وملابس داخلية جافة وغير ملتصقة جدا كي لا تعيق تدفق الدم.

4. عليكم تغطية الرأس في البيت أيضا. تظهر الأبحاث أن %30 من فقدان الحرارة يتم عبر الرأس.

5. ينصح استخدام اغطية سرير من فلانيل او فرش بطانية صوف على الغطاء.

6. من المهم تناول 5-6 وجبات خفيفة باليوم والحرص على شرب 8 أكواب ماء باليوم.

7. يجب الحفاظ على هواء نقي بالغرفة، وذلك لمنع الجفاف. من الممكن القيام بذلك بواسطة وضع منشفة رطبة قرب السرير أو بواسطة تشغيل نافث بخار بارد عدة مرات باليوم، لمدة ساعة.

8. من المهم جدا الحرص على سلامة وأمان جهاز التدفئة وكذلك إبقاء فتحة صغيرة للتهوئة.

9. إلى جانب الحرص على التهوئة، يجب الاهتمام بعدم وجود فتحات بالأبواب والنوافذ بالبيت.

10. من المهم التيقظ لكافة عوارض موجة البرد وانخفاض حرارة الجسم. يمكن لدى الأطفال والرضع، ملاحظة حالات من الضيق، البكاء المتواصل وتغيير لون الجلد (ازرقاق) في كفات الأيدي والأرجل. قد تحدث لديهم أيضا حالة من عدم التركيز، هبوط في الإداء العام، نعاس وعدم رغبة بالأكل أو الرضاعة. أما كبار العمر فإنهم يشعرون بالبرد الشديد، هبوط الاداء العام والوضع الجسدي، تشتت الوعي إلى درجة قد تصل إلى الغرق في غيبوبة كاملة.