عصير فعال لازالة الكرش والغازات والحصول على بطن مسطح

عصير فعال لازالة الكرش والغازات والحصول على بطن مسطح

 

عصير فعال لازالة الكرش والغازات والحصول على بطن مسطح
عصير فعال لازالة الكرش والغازات والحصول على بطن مسطح

 

يشوه الكرش والبطن الزائد شكل جسم المرأة فلا تعد تستطيع ان ترتدي ما يحلو لها من ثياب وفساتين سهرة فتلجأ الى اتباع رجيم للتخلص من الدهون الا ان الخلطات الطبيعية والعصائر تبقى الحل الانسب لتحفيز هذه المهمة والتخلص من الغازات ايضًا التي تنفخ البطن.
المكونات:

2 لتر مياه مغلية.
2 ملعقة من حبوب الكمون.
2 ملعقة من بذور الشمر.
عودان من القرفة.
2 ملعقة من بدور الكمون.
1 ملعقة من برش الزنجبيل.
1 ملعقة من بذور الليمون.
طريقة عمل العصير الذي يخلصك من البطن والغازات

توضع هذه المكونات في المياه وتترك لمدة نهارٍ كامل ثم تصفى من الحبوب و تشرب قبل تناول الاكل بنصف ساعة تقريبًا لتمنع تكون الغازات وانتفاخ البطن.

طريقة عمل يخنة اللحمة والفطر

طريقة عمل يخنة اللحمة والفطر

 

طريقة عمل يخنة اللحمة والفطر
طريقة عمل يخنة اللحمة والفطر

 

مدة التحضير: 20 دقيقة
مدة الطبخ: ساعة واحدة
عدد الحصص: 5

المقادير
400غ لحم فيليه هبرا مقطعة الى مربعات
125غ فطر مقطع
2 جزر صغير مقشر ومقطع الى قطع متوسطة
1 كوسى مقطع
1 ملعقة صغيرة نعنع
400 مل ماء
200غ بندورة مسلوقة ومقطعة
1 ملعقة كبيرة زيت كانولا

للبوريه
200غ اسبارج
200غ بازيلا
125غ فول
1 ملعقة كبيرة نعنع مفروم
ملح و بهار أسود

طريقة التحضير
• وضع اللحم على حرارة متوسطة وتقليبه حتى يسمر. عند الانتهاء يتم نقل اللحم الى وعاء ووضعه جانباً.
• ضعي الفطر، الجزر، الكوسى والنعنع في المقلاة نفسها وطبخها على حرارة خفيفة لـ3 الى 4 دقائق مع التحريك المستمر.
• أضيفي اللحم الى الخليط مع البندورة المقطعة والماء واتركيها على النار حتى الغليان مدة 45 الى 50 دقيقة.
• في هذه الاثناء، اسلقي الاسبارج والبازيللا في الماء المغلية. عند نضوج المقادير، اطحني النعنع في الفرامة الكهربائية، اضيفي الخضار المسلوقة. اضيفي البهار والملح حسب الرغبة.
• ضعي الخليط جانباً وقدميه مع اللحم عند نضوجه.
يحتوي هذا الطبق على 300 وحدة حرارية و15غ من الدهون للحصة الواحدة.

خدع جمالية باستخدام صودا الخبز للعناية ببشرتك

خدع جمالية باستخدام صودا الخبز للعناية ببشرتك

 

خدع جمالية باستخدام صودا الخبز للعناية ببشرتك
خدع جمالية باستخدام صودا الخبز للعناية ببشرتك

 

صودا الخبز أو ما يعرف ببيكربونات الصوديوم وهي مادة كيميائية بيضاء تستخدم في العديد من وصفات الطبخ والمعجنات كونها تساهم في رفع الكيكة كما أنها مادة مطهرة، تدخل في صناعة العديد من منتجات النظافة الشخصية والتعقيم للوقاية من العدوى والتخلص من الروائح الكريهة.

فيما يخص مجال التجميل، يستخدم صودا الخبز كمقشر لطيف وغسول للوجه وعلاج منزلي بسيط لحب الشباب ومشكلات البشرة المختلفة. إذ يساعد على تفتيح المسام وتنظيف البشرة بعمق، كما تساهم في إعادة توازن درجة حموضة البشرة.

علاوةً عن المنافع المختلفة لهذه المادة الفعالة يمكن للمرأة إدخالها في خلطاتها الطبيعية سعيًا وراء تهدئة الحكة، احمرار البشرة، والجفاف المرتبط بالإكزيما والصدفية.  بالإضافة إلى ذلك، يساعد صودا الخبز على زيادة مرونة الجلد ومنع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على البشرة. وبالرغم من ذلك، فعند استخدام صودا الخبز على البشرة، يجب مراعاة عدم تركها لفترات طويلة، فقد تتسبب في جفاف البشرة.

يمكن استعمال صودا الخبز على الشعر بدلًا من الشامبو كونها تمتلك الفعالية ذاته: التخلص من الزيوت الزائدة، إمتصاص الروائح غير المرغوب بها، التخلص من رواسب منتجات العناية بالشعر مثل سبراي الشعر، البلسم وغيرها من المنتجات.
بعض الخلطات الطبيعية باستخدام صودا الخبز للعناية بجمالك:
1-ماسك لعلاج حب الشباب  والرؤوس السوداء

يمكن استخدام خليط مكون من 3 الى 4 ملاعق صغيرة من صودا الخبز مع ملعقة صغيرة من الماء ثم يترك الخليط على الوجه لمدة دقيقة واحدة ثم يشطف جيدًا.
2- غسول للوجه من صودا الخبز

تخلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع الزبادي ثم توضع على البشرة لمدة دقيقة واحدة.

إنها وصفة رائعة للحفاظ على حيوية البشرة ومنع ظهور التجاعيد.
3-للعناية بالبشرة الدهنية المعرضة لظهور حب الشباب

تخلط ملعقة صغيرة من عصير البرتقال وصودا الخبز ويوضع المزيج على الوجه والرقبة لمدة دقيقة واحدة.
4-ماسك لتقشير الكوع وكعب الرجل

يحضر خليط من 3 ملاعق من صودا الخبز مع ملعقة من الماء. يستخدم هذا الخليط لتقشير الكوعين والكعبين بهدف إزالة خلايا الجلد الميت.
5-صودا الخبز لتجديد حيوية البشرة

يضاف ½ كوب من صودا الخبز لماء الاستحمام، مع الاسترخاء لمدة 15 الى 30 دقيقة. يعزز هذا الخليط الشعور بالانتعاش، تنشيط خلايا البشرة، للتغلب على الحكة واحمرار الجلد خلال فصل الشتاء. من ناحية أخرى يمكن إضافة كوب من صودا الخبز مع كوب وربع من زيت الأطفال لماء الاستحمام.
6-للعناية بالقدمين

تخلط 2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقة صغيرة من ملح الطعام في إناء من المياه الدافئة ثم تغطس القدم في هذه المياه مع استعمال الفرشاة لتقشير القدمين.
7-للتخلص من جفاف الشفاه

تخلط ¼ ملعقة من صودا الخبز مع نقطة واحدة من زيت الزيتون، ثم تدلك الشفاه برفق مرة أسبوعيًا. يساعد هذا العلاج في محاربة جفاف الشفاه والخشونة.
8- خلطة الصودا الطبيعية لتقشير البشرة

تخلط 2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز والعسل مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ثم يستعمل هذا الخليط في تدليك الوجه بحركات دائرية. يترك لمدة 5 دقائق ثم يغسل الوجه بمياهٍ فاترة.
9-خلطة طبيعية لتبييض الأسنان والتخلص من رائحة الفم الكريهة

يغسل الفم بمحلول مكون من كوب من الماء مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز بهدف إزالة رائحة الفم الكريهة كما يمكن إضافة القليل من صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم لمعجون الأسنان الذي يستعمل ذلك لمرة واحدة أسبوعيًا.
10- صودا الخبز  للتخلص من رواسب منتجات العناية بالشعر

ترش ½ ملعقة صغيرة من صودا الخبز للشامبو الخاص بك، ثم يغسل الشعر بهذا الخليط، ويستعمل كبلسم للشعر.

يمكنك أيضًا استعمال صودا الخبز كوسيلة طبيعية للتخلص من رائحة العرق كونه يمتص الافرازات غير المحببة.

Minecraft: Epic Proportions – Dungeon Mobs! – Episode 5 (S2 Modded Survival)

Enjoy the video? Help me out and share it with your friends!
Like my Facebook! http://www.facebook.com/pages/PopularMMOs/327498010669475
Mod List!
Twilight Forest – Dimension Mod
Eternal Frost – DImension Mod
Dungeon Mobs – Mobs
Infernal Mobs – Mobs
Mutant Creatures – Mobs
Ruins – Structures/Dungeons
Dungeon Pack – Structures/Dungeons
XtraBiomesXL – Biomes Mod
Familiars – Pets
Millenaire – Quests + RPG
Mists of Riov – Gear + RPG
More Swords – Gear
More Bows – Gear
Rei’s Minimap – Map
Enchantment Plus – Choose Enchants
Bibliocraft – Showcase Items
Animal Bikes – Rideable Mobs
Damage Indicators – Mob HP
Iron Chest – More chests
Team Fortress 2 Teleporter – Teleporters
Better Furnaces – More Furnaces
Backpack
Not Enough Items – Crafting Recipes
TreeCapitator – Chops trees
ID Resolver – Makes mods compatible
Mob Spawn Control – Spawn mobs in any biome
Optifine – Higher FPS
Inventory Tweaks – Organizes inventory and chests