طرق طبيعية للتخلص من الشيب بدون صبغات

grey-hair

قد يربط البعض ظهور الشيب بالتقدم بالسن والشيخوخة، ولكن هذا الأمر غير صحيح فالشعر الأبيض يظهر بسبب نقص صبغة الميلانين الموجودة في الشعر والتي تعطيه لونه الطبيعي، ويعود النقص في هذه الصبغة لعوامل كثيرة منها الوراثية، أو الحالة النفسية، كما ويتسبب ظهور هذه الخصل من الشعر الأبيض بالحرج للسيدة. لذلك تلجأ معظم السيدات إلى استخدام الصبغة التي ربما تحل المشكلة مؤقتاً لكنها تضر وتضعف الشعر وتؤدي لجفافه وتقصفه على المدى الطويل.

لذلك من الأفضل اللجوء إلى الحلول الطبيعية التي من شأنها أن تحيي شعرك وتعيد إليه اللون واللمعان والحيوية. وإليك بعض من هذه الوصفات.

الوصفة الأولى:

يؤخذ نصف كوب من أوراق الريحان المجفف، ويمزج مع كوبين من الماء الساخن، وملعقة إكليل الجبل وتغلى هذه الأعشاب في الماء لمدة 10 دقائق ثم توضع في علبة بخاخ فارغة، وتستخدم بعد غسل الشعر وتنشيفه بالمنشفة بشكل جيد. قومي ببخ الخليط على أماكن الشيب في الشعر ثم اتركيه ليجف لوحده، وهكذا ومع الاستعمال المتواصل لهذه الخلطة سيعود الشعر للونه الأصلي .

الوصفة الثانية:

تغلى ملعقتين من أوراق الشاي بكوب من الماء، ثم نتركه ليبرد في حرارة الغرفة، يطبق الشاي على الشعر ويترك لفترة على الشعر ثم يغسل بعدها الشعر بالماء البارد فقط بدون الشامبو، وهذه الطريقة ستعيد لشعرك لونه الطبيعي بعد تكرارها لعدة مرات.

الوصفة الثالثة:

أوراق الميرامية التي هي من أكثر الطرق فعاليةً في علاج الشيب، حيث تؤخذ حفنه من أوراق الميرامية وتغلى قليلاً بالماء وتترك حتى تبرد، ثم ترش على جميع أنحاء الشعر ويغسل بعد مرور ساعتين بالشامبو. وهذا العلاج سيظهر نتائج ملموسة في غضون أسابيع قليلة.

ماسكات من قشر الرمان لبشرة لا مثيل لها

facemask

عرف الرمان بفوائده الكبيرة ومنافعه التي لاحدود لها، فماذا عن علاقته بجمالك سيدتي؟
إضافةً إلى تلك الفوائد التي لاعدد لها فالرمان مفيد جداً لجمالك فهو يمنحك بشرة متوهجة ورائعة، سنعرفك اليوم على فائدة جديدة للرمان وهي من قشره حيث تستطيعين الحصول على بشرة بيضاء وصافية ونضرة بواسطة قشر الرمان المجفف.
تعالي معنا سيدتي لنقدم لك مجموعة من الماسكات الرائعة لبشرتك من قشر الرمان:
ماسك تفتيح البشرة: حضري ملعقة من العدس الأصفر المطحون، وملعقة من الترمس المطحون بالإضافة لملعقة حلبة مطحونة، وملعقة قشر رمان مطحون ونصف ملعقة صغيرة ملح. اعجني مقدار ملعقة من الخليط بملعقة عسل حتى تحصلي على عجينة متماسكة، طبقيها على الوجه لمدة نصف ساعة ثم قومي بفرك الوجه بشكل دائري حتى تزيلي العجينة واشطفي الوجه بالماء.
هذا القناع رائع لتفتيح البشرة وتفتيح مكان وآثارها.
جرّبي ماسكات الكركديه لجميع أنواع الشرة ماسك تضييق المسام:جففي قشور الرمان وقومي بطحنها، ثم امزجيها بملعقة كبيرة من ماء الورد حتى تتحول إلى عجينة متماسكة، ضعيها على وجهك لمدة ربع ساعة، إنه الوقت الكاف والمناسب لتضييق المسام وتجديد شباب البشرة ونضارتها.
لتوهج ونعومة البشرة:امزجي مسحوق قشر الرمان مع ملعقة من ماء الورد وبضع قطرات من عصير الليمون الطازج، ثم طبقي العجينة على الوجه والعنق لمدة 10-15 دقيقة ستشعرين لدى جفاف القناع بشد في البشرة عندها يغسل الوجه جيداً بالماء وقومي بترطيبه. هذه من أفضل الماسكات الطبيعية إن فاتكِ مشاهدتها:

الطفل الذي يصاب بالتعرق عند الخوف أكثر هدوءاً من الاطفال الآخرين

babysweating

كثيراً ما يشعر الآباء والأمهات بالقلق عندما يلاحظون أن طفلهم يتصبب عرقاُ عندما يشعر بالخوف من شيء ما، ويتسألون عن سبب ذلك، لتأتي دراسة جديدة وتظهر أن هذا النوع من الأطفال يكون الأكثر هدوءاً بين أقرانهم طوال مرحلة طفولتهم.

فبحسب ما جاء في موقع صحيفة الدايلي ميل البريطانية، اكتشف العلماء أن الأطفال في لا يناهزون عمر السنة والذين يتعرقون حين يشعرون بأي خوف قد يكونون أقل عدوانية من أقرانهم في سن الثالثة.

عند اجراء هذه الدراسة على عدد من الأطفال ومتابعة ردود أفعالهم عند تعرضهم إلى مواقف مخيفة، وجد الباحثون أن بعضهم يتعرق عندما يسمع صوتاً مفاجئاً أو مزعجاً، وعندما تم متابعة سلوك هؤلاء الأطفال عن طريق أمهاتهم وجد أنهم يكونون أكثر هدوءاً وأقل عدوانية سواء جسديًا أو شفهيًا.

ويقول البروفيسور ستيفاني فان من جامعة كارديف المتخصصة في علم النفس: “الأطفال الذين يعانون من العرق بعد انزعاجهم من صوت مفاجئ هم في الحقيقة أقل عصبية، وأقل انخراطاً في أي سلوك عدواني قد يتبعه أحد الأطفال عند التعرض لموقف مشابهه”.

ويكمل: “فقد يكون الطفل الأكثر عدوانية أقل في مستوى الاستثارة الفسيولوجية لأنه لا يواجه نفس المستوى من الإثارة العاطفية في الاستجابة لحالات الخوف كما يحدث مع أقرانهم الذين يتعرضون للخوف بصورة أكبر”.

وأشارت الدراسة إن الأشخاص الذين يكونون أقل استجابة للخوف هم في الغالب الأكثر انخراطاً في السلوكيات المعادية للمجتمع من حولهم، وذلك ما يجعل معظم الناس ليست عدوانية لأنهم يخشون من عواقب عدوانهم”.

ويؤكد البروفيسور ستيفاني فان أن في كل الأحوال الأطفال يرثون طباع أبآئهم وأمهاتهم سواء كانت طباع هادئة أو أكثر عنفاً.

حمية الدجاج للحصول على وزن مثالي

chickendiet

تعتبر حمية الدجاج، حلما لعشاق الدجاج, لإتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن،و يعتبر هذا النظام الغذائي ذو نسبة عالية من البروتين , ولكن في هذه الحمية لا يمكنك أكل الدجاج المقلي ولكن الغرض منه جعل الدجاج الطعام الأساسي , لذلك إليك بعض الخيارات لإتباع حمية الدجاج .

 

يعتبر الغرض الأساسي من حمية الدجاج هو الحفاظ على السعرات الحرارية منخفضة و لتحقيق ذلك يجب تناول الدجاج في شكل مسلوق بدون دهون , و يمكن تناول حساء الدجاج مع الخبز الأسمر والحبوب الكاملة أو الأرز البني.

 

ولإتباع حمية الدجاج يجب أن تبدأ مع إفطار منخفض الدهون ممكن أن يتضمن اللوز ، والفواكه والحبوب قليل الدسم وكوب من الحليب الخالي من الدسم.

 

بالنسبة لبقية اليوم لا يجب تناول أي شيء سوى حساء الدجاج, و يمكنك جعل حساء الدجاج مغذية أكثر عن طريق إضافة الخضروات الطازجة.

 

يمكنك الحصول أيضا على وجبة من البيض مع حساء الدجاج, حيث يمكنك تناول 4 بيضات في اليوم الواحد مع صدور 2الدجاج , أو 2 بيضة مسلوقة في الصباح، دجاج مشوي لتناول طعام الغداء، وبيض أمليت مع الخبز للعشاء.

 

طريقة عمل العاشورة

ashoura1

المقادير:
1/4 كيلو قمح
لتر لبن
مقدار سكر
مقدار فانيليا 1/4
كوب نشا

التحضير:
1-تنقعي القمح من بليل فى ماء ساخن
والصبح تضعيه على النار يستوى
2-ضيفى ليه كيلو الا ربع لبن
واول ما يبتدى يغلى ضيفى السكر والفانليه
3-وبعد ما يغلى بالسكر ويدوب طبعا
4-تكونى مجهزة النشا ربع كوب ماء3 ملاعق نشا كبار
ودوبيهم وابتدى ضيفى مع التقليب المستمر
عشان النشا مش تكور منك
وبعدها هتشوفى السمك لو يناسبك اوك اطفى
عاوزة يتقل اكتر دوبى ملعقه نشا فى ملعقتين ماء
وضيفيهم مع التقليب المستمر
5-وبعدها تصب فى اكواب او كاسات للتقديم
وتزين بشيكولاته فارمسيل ملونة

القمة العالمية لصناعة الطيران تُعقد في أبوظبي أبريل المقبل

865457501

أعلنت وحدة مبادلة لصناعة الطيران وتكنولوجيا الاتصالات والخدمات الدفاعية عن استضافتها «القمة العالمية لصناعة الطيران»، التي ستعقد في أبوظبي في السابع والثامن من أبريل 2014. وسيتحدث في القمة عدد كبير من الخبراء العالميين في مجال صناعة الطيران، من بينهم رئيس المجموعة، الرئيس التنفيذي في «طيران الاتحاد»، جيمس هوغن، الذي سيلقي الكلمة الافتتاحية لأعمال القمة، التي ستتمحور حول كيفية عمل اتفاقات الشراكة والتعاون على توفير سبل جديدة وفعالة للصناعات، بهدف تقديم عوائد أفضل. وتمثل القمة، التي تنظمها مجموعة «ستريم لاين للتسويق»، منتدى دولياً حصرياً لكبار قادة صناعة الطيران والطيران التجاري والدفاع والفضاء. ومن المتوقع أن تستقطب القمة 1000 من كبار المسؤولين التنفيذيين في قطاع صناعة الطيران من جميع أنحاء العالم، ما يجعل منها أحد أهم منتديات القطاع خلال عام 2014.