دواء جديد للإجهاض المتكرر عند النساء

تمكن العلماء في جامعة امبريال كوليج في لندن من اكتشاف السبب الذي يعتقد أنه وراء حدوث حالات الاجهاض المتكررة لدى بعض النساء، الأمر الذي يمكن ان يؤدي الى تطوير أدوية جديدة تمنع حدوثه.

وعزا اختبار المختبرات لبعض النساء اللاتي فقدن ثلاثة أطفال أو أكثر، ذلك إلى ارتفاع معدلات جزيء بروتيني يعرف بـ«اي ال – ‬33» في خلايا الرحم لديهن، وفي المستقبل يمكن صناعة دواء يستهدف هذا البروتين تستخدمه الحوامل اللاتي يعانين من ضعف في الحمل.

وقال باحثون إن «هذا الجزيء يتحكم في إمكانية قبول الاجنة في الرحم أو رفضها، لكن النساء اللاتي عانين الاجهاض المتكرر يستمررن بإفرازه ‬10 ايام إضافية». ويكون تقبل الرحم للأجنة على نحو ملائم لدى هؤلاء النسوة غير خاضع للسيطرة، حسب النتائج التي توصل اليها العلماء، والتي تم نشرها في مجلة «بلوس وان».

وقال الدكتور مدهور سالكر، من جامعة امبريال كوليج «تشير دراستنا في النساء اللاتي يعانين الإجهاض المتكرر، إلى أن الآلية التي تسيطر على إمكانية تقبل الرحم للجنين وتدعم حياته، لا تعمل بصورة جيدة»، وأضاف «يمكن أن يعني ذلك ان هؤلاء النسوة قد يحملن بأجنة ضعيفة، او أن الجنين يتم زرعه في بيئة غير ملائمة، الأمر الذي يقلل على نحو كبير من فرص الحمل الناجح».

وركزت الدراسة على آثار الجزيئات البروتينية لدى الفئران، وكان الباحثون يعملون على معالجة أرحام الفئران بواسطة مواد كيماوية يتم إفرازها من قبل خلايا تفرزها خلايا بطانة الرحم عند الانسان. واكتشف الباحثون ان هذه المواد الكيماوية التي تنتجها خلايا أرحام النساء اللاتي يعانين الاجهاض المتكرر، تطيل الفترة التي يمكن ان تحمل فيها الفئران، لكنها في الوقت ذاته ترجح الاجهاض أكثر.

وتوصل الباحثون الى نتيجة مفادها ان فترة الإخصاب المطولة تزيد من مخاطر تشكيل أجنة غير طبيعية. وإضافة الى ذلك، فإنها تقترن بحدوث التهابات في بطانة الرحم، الأمر الذي يقلل من امكانية تطور أجنة صحية.

وقال البروفيسور جان بروسنان المشارك في البحث من جامعة وارويك البريطانية «من المعروف ان الجزيئات التي قمنا بتحديدها تشارك في سلسلة من الامراض بما فيها الزهايمر، والربو، ومرض القلب». وأضاف «تشير النتائج التي توصلنا اليها إلى ان استهداف هذه الجزيئات يمكن ايضاً ان يكون استراتيجية واعدة من أجل تطوير العلاجات التي يمكن أن تمنع حدوث حالات الإجهاض لدى النساء اللاتي يعتبر حملهن ضعيفاً بصورة خاصة».

وفي بداية الحمل، يجب على الرحم المخصب أن يزرع نفسه في بطانة الرحم الذي يظل في حالة تقبل للاجنة لبضعة أيام في كل دورة شهرية، الأمر الذي يضمن أنها يمكن ان تزرع في المرحلة الصحيحة من التطور. وتفرز الخلايا جزيئات «اي ال – ‬33» خلال مرحلة التقبل التي تؤثر في نشاط الخلايا الجانبية. وبصورة طبيعية تكون تأثيراتها قصيرة الامد، الأمر الذي يضمن أن المرأة قد تحمل خلال فترة زمنية قصيرة.

هل هناك علاقة بين شرب الحليب والريجيم؟

هل يساعد شرب الحليب أو تناول منتجاته في مكافحة السمنة؟ يبدو أن الإجابة على هذا السؤال هي ايجابية وفقًا لدراسة جديدة.

تفيد نتائج هذه الدراسة أن البالغين الذين تناولوا كمية الحليب الأكبر في كل يوم (سواء كان ذلك عن طريق شرب الحليب أو تناول منتجاته) – حوالي 580 ملجرام – خسروا 5،5 كغم من وزنهم. في المقابل، خسر البالغون الذين تناولوا كمية الحليب الأصغر – حوالي 250 ملجرام (أو نصف كأس حليب في اليوم) – 3 كغم من وزنهم بعد سنتين. النقطة الأخرى التي أشارت إليها نتائج هذه الدراسة هي العلاقة بين مستويات أعلى من فيتامين D في الدم وبين الريجيم الناجح.

شملت عينة الدراسة أكثر من 300 رجل وإمرأة تتراوح أعمارهم بين 40 و 65 عاما، يعانون من الوزن الزائد. واظب كل المشاركين في الدراسة على إتباع حمية قليلة الدهون، قليلة الكربوهيدات، أو حمية البحر الأبيض المتوسط. حيث كانت كل منتجات الحليب متوفرة في الكافيتيريا في أماكن عمل المشاركين في الدراسة.

قام المشاركون بتعبئة إستمارات بخصوص كمية منتجات الحليب التي قاموا بإستهلاكهاخلال اليوم (بالإضافة إلى المنتجات الغذائية الأخرى). شملت منتجات الحليب 12 منتجًا، مثل الحليب القليل الدسم أو الحليب العادي، شوكولاتة الحليب، اللبن قليل الدسم واللبن العادي والجبنة الصفراء والبيضاء. بالإضافة إلى ذلك، قام الباحثون بقياس مستوى فيتامين D وحساب مؤشر كتلة الجسم (BMI، Body Mass Index).

تبين من نتائج الدراسة أن زيادة إستهلاك منتجات الحليب ترافقها خسارة أكبر في الوزن. كذلك، ظهرت علاقة بين مستوىمرتفع من فيتامين D وبين خسارة أكبر للوزن عقب إتباع حمية غذائية.

أقر الباحثون بأنهم لا يعرفون كيف حدث ذلك تمامًا، ولا يعرفون حتى ما إذا كانت منتجات الحليب تساعد بالفعل على تخفيف الوزن. تم إقتراح عدد من النظريات حول هذا الموضوع، بما في ذلك الإحتمال بأن زيادة إستهلاك الكالسيوم (الموجود في منتجات الحليب) تزيد من خسارة الدهون عن طريق البراز.

ينتج فيتامين D في الجسمنتيجة التعرض لأشعة الشمس. ربطت العديد من الدراسات بين نقص فيتامين D وبين الإضطرابات الطبية المختلفة، بما في ذلك أمراض القلب والأورام الخبيثة المختلفة. توجد علاقة بين مستوى منخفض من فيتامين D وبين زيادة وزن الجسم، وقد تبين من نتائج الدراسة بأن إرتفاع مستوى فيتامين D قد يساعد في تخفيف الوزن. يجدر بالذكر بأن الحليب هو مصدر ممتاز لفيتامين D وهو غني، أيضا،بالمواد المغذية.

وفقًا للتوصيات الغذائية من سنة 2005، يجب المواظبة على تناول ثلاثة كؤوس من الحليب في اليوم الواحد. وتقدم هذه الدراسة سببًا إضافيًا لشرب الحليب القليل الدسم، وخاصةً للأشخاص الذين يحاولون تخفيف وزنهم. يركز معظم الأشخاص الذين يحاولون الحفاظ على وزنهم أو تخفيف وزنهم على المنتجات الغذائية، لكن من المهم الأخذ بالحسبان أيضًا منتجات الشرب.

مع ذلك، دعا المختصون الذين لم يشتركوا في الدراسة وعلقوا على النتائج إلى التعامل بحذر مع تفسير هذه النتائج، والأخذ بالحسبان أن هذا البحث لم يثبت علاقة سببية واضحة (بين السبب والنتيجة – أي بين تناول الحليب وخسارة الوزن). من الممكن أن يساعد الحليب في تخفيف الوزن ولكن من المرجح أيضًا أن الأشياء التي لا نأكلها هي التي تساعد على تخفيف الوزن. على سبيل المثال، زيادة تناول منتجات الحليب تعني الحد من إستهلاك المشروبات الخفيفة.

التفاح.. غذاء ودواء وعبق عطــري

تقول خبيرة البدائل الطبيعية والصيدلانية سمر بدوي، إن الإنسان قد عرف التفاح منذ العصور القديمة «وقد نشأنا على المثل القائل (تفاحة في اليوم تبعد الطبيب عن البيت)، كما أن التفاح هو الفاكهة التي أجمع العديد من الأطباء على أنها طليعة الفاكهة، ومن أهم الأغذية التي تسهم في حماية الجسم من أمراض عديدة».

وتشير بدوي إلى أن التفاح من الفواكه التي يمكن أن يتناولها الغني والفقير، وأيضاً جميع أجناس البشر، فمن خصائص التفاح أن أشجاره تزرع في معظم المناطق سواء كانت معتدلة أو باردة، ولا يغيب عن الأسواق صيفاً أو شتاء، ما يجعل من المنطقي أن يكون أحد أكثر الأغذية الموجودة في الطبيعية أهمية لجسم الإنسان.

وتضيف بدوي أن فوائد التفاح لابد أن تكون معروفة بين الأفراد «لكن في هذه المقالة رغبت في تسليط الضوء أكثر على خصائص التفاح العلاجية، والطرق العديدة التي يمكن أن نستفيد بها من التفاح».

المشي يخفف من خطر السكتة الدماغية بين النساء

.

قالت دراسة أجريت في إسبانيا، وشملت آلاف الأشخاص، إن النساء اللاتي يزاولن رياضة المشي ثلاث ساعات على الاقل أسبوعياً يقل لديهن على الأرجح خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، مقارنة بمن يمشين وقتاً أقل أو لا يمشين مطلقاً.

ولم تثبت الدراسة، التي نشرت في دورية «ستروك»، أن المشي المنتظم يقلل من خطر الاصابة بالسكتة الدماغية، لكنها تعزز دليلاً محدوداً على الصلة المحتملة بين أنواع من التمارين وخطر الإصابة بأمراض معينة. وكانت دراسات سابقة قد ربطت بين ممارسة التمارين البدنية وتراجع خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، التي قد يسببها تجلط الدم في الشرايين أو تمزق الاوعية الدموية بالمخ. وقال خوسيه ماريا هيورتا، الذي قاد الدراسة من إدارة الشؤون الصحية في مرسية بجنوب اسبانيا «تظل الرسالة للناس كافة هي أن مزاولة النشاط الترفيهي المعتدل بانتظام جيد لصحتهم. ووجدت الدراسة أن النساء اللاتي مارسن المشي بنشاط لمدة ‬210 دقائق أو أكثر أسبوعياً تراجع لديهن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، مقارنة بمن لم يمارسن المشي، كما قل خطر الإصابة مقارنة بمن مارسن رياضة ركوب الدراجات أو تمارين أخرى ذات مجهود بدني أعلى لفترة اقصر.

وأجاب نحو ‬33 ألف رجل وامرأة على استبيان للنشاط البدني في إطار مشروع اوروبي أوسع نطاقاً عن مرض السرطان. وقال هيورتا إن النتائج بالنسبة للنساء اللاتي مارسن المشي بانتظام كانت انخفاضاً بنسبة ‬42٪ في خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، مقارنة بغيرهن، في حين لم يكن هناك تراجع مسجل بين الرجال بالنظر إلى نوع النشاط الرياضي أو مدته.

مشكلات شعرك…مع الشمس

الشعر الأجعد المتمرد والمتطاير وفروة الرأس المحروقة كلها مشكلات نعانيها جميعا بسبب التعرض لأشعة الشمس الضارة! ولكن لحسن الحظ، في إمكانك تفادي هذه المشكلات باتباعك هذه النصائح التي اخترناها لك من أشهر خبراء العناية بالشعر لتتألقي هذا الموسم بشعر فائق الجاذبية دون القلق من الأضرار التي قد يتعرض لها.

فروة الرأس وأشعة الشمس

حتى لو كنت تتقيدين باستعمال الواقي الشمسي دائما، إلا أن هناك بعض الأجزاء التي ننساها جميعا ومنها فروة الرأس لذا يقترح معظم خبراء العناية بالشعر باختيار القبعة أو الوشاح بدلا من ذلك. أما إذا كنت تفضلين عدم تغطية رأسك، فلا تقلقي إذ تتوافر في الأسواق أنواع كثيرة من الأمصال التي تضم في تركيبتها عوامل وقاية من أشعة الشمس الضارة لحماية شعرك دون أن تتسبب بدهنية شعرك وفروة رأسك.

تقصف الشعر

يؤذي التعرّض لأشعة الشمس والرمال على الشاطئ الشعر كثيرا إلا أن الحرارة المرتفعة سواء كانت من الشمس أو أدوات تصفيف الشعر هي التي تتسبب بتقصف الشعر ومنحه مظهرا هشا غير صحي. لذا عليك معالجة هذه المشكلة عن طريق حماية شعرك من التعرض للحرارة المرتفعة مباشرة باستخدامك المستحضرات الخاصة المطورة خصيصا لهذه الغاية، بالإضافة إلى استعمال قناع مركز للترطيب مرة اسبوعيا وتقليم أطراف شعرك مرّة كل ستة أسابيع.

شعرك والرطوبة

تتشرّب جذور الشعر الرطوبة من الجو مما يؤدي إلى تسطّح الشعر وبالتالي تطايره وهشاشته. للتخلص من هذه المشكلة، استعيني بالمستحضرات المطورة خصيصا لمعالجة هذه المشكلة التي تغلّف الشعر بطبقة عازلة فتحميه من الرطوبة. كما في إمكانك الإستعانة برذاذ الشعر المثبت والمقاوم للتطاير.
الشعر الأجعد

الموسم الوحيد الذي تسرّ به ذوات الشعر الأجعد. ففي فصل الصيف فقط في إمكانك، إن كان شعرك أجعدا، أن تتركي شعرك على طبيعته دون الحاجة إلى الإستعانة بمجفف الشعر. ولكن المشكلة الوحيدة التي تواجهك صيفا إن كان شعرك أجعدَ هي جفافه. لذا ننصحك أن تفركي شعرك بهلام الشعر وهو رطب للمحافظة على جاذبية تموجاته وتألقها.
تلاشي اللون

يتسبب التعرض بإفراط لأشعة الشمس بأضرار بالغة للبشرة والشعر على حدّ سواء. فالخصلات الملونة ذات اللون الذهبي الجذاب يتحول لونها إلى نحاسيّ بسبب تبييض أشعة الشمس لخصلات الشعر. ومن الجدير بالذكر هنا، أن كل ألوان الشعر تتأثر بأشعة الشمس ولكن الأذى يظهر جليا عند ذوات الشعر الداكن والأحمر. استعيني بمجموعة الشامبو والملطف الخاصة بالشعر الملون بالإضافة إلى المستحضرات الواقية من أشعة الشمس وشدّي شعرك إلى الخلف كتسريحة ذيل الحصان.