طريقة عمل كب كيك التفاح

طريقة عمل كب كيك التفاح
طريقة عمل كب كيك التفاح

مقادير كب كيك التفاح:

3 حبات تفاح كبيرة

2 كوب دقيق

3 بيضات

1 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا

1 ملعقة صغيرة قرفة

نصف ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة

نصف كوب زبيب

1 كوب سكر ناعم حبيبات

1 كوب زيت ذرة

1 ملعقة فانيليا سائلة

طريقة تحضير كب كيك التفاح:

نسخن الفرن على درجة حرارة 180 م.

نضع الرف الشبكي في الوسط

نأتي بصينية أكواب الكيك (مخصصة للكب كبك) ونبطن أكواب الكيك بأكواب كيك ورقية بنفس الحجم

يقشر التفاح ويقطع إلى مربعات صغيرة الحجم وتوضع جانباً

نضع الدقيق والبيكربونات والقرفة والزنجبيل في قدر

نضع في وعاء الخلاط السكر والبيض والفانيليا ونثبت المضرب الشبكي على سرعة متوسطة ويستمر المشبك في خفق المكونات إلى أن يصبح الخليط كريمي الشكل

نضيف الزيت ونعاود تشغيل الخلاط مدة خمس دقائق

نضيف خليط الدقيق على الخليط السابق وتخلط كل المكونات حتى تتجانس

نبعد الوعاء عن الخلاط ونضيف التفاح والزبيب ، نقلب المواد مع العجينة بواسطة ملعقة

يوزع الخليط في أكواب الكب كيك

توضع الصينية في الفرن لمدة 20 دقيقة إلى أن ينضج الكيك

نختبر نضج الكيك بواسطة عود خشبي إذا خرج العود نظيفاً فهذا معناه أن الكيك قد نضج

يترك الكيك حتى يبرد ويخرج من القالب المعدني

نخرج الكيك من الفرن ونزينه بقطع التفاح أو الجوز مع الكريمة المخفوقة وذلك حسب الرغبة .

 

نصائح الدكتور نادر صعب للتخلص من تكسر الشعر وتقصفه

نصائح الدكتور نادر صعب للتخلص من تكسر الشعر وتقصفه
نصائح الدكتور نادر صعب للتخلص من تكسر الشعر وتقصفه

تعتبر مشكلة تكسر أطراف الشعر من أكثر مشاكل الشعر شيوعاً على الإطلاق، نقدم لك سيدتي إرشادات دكتور التجميل نادر صعب لمعالجة الشعر وتقويته.

نصائح للعناية بالشعر المتقصف يفصح عنها الدكتور الأخصائي في الجراحة التجملية نادر صعب

إذا كان شعرك يتأثر بسهولة بالرطوبة ويبدأ بالتطاير ممّا يفسد مظهر تسريحة شعرك، وإذا كنت تعانين من هذه المشكلة سواء بسبب جفاف الشعر أو ضعفه وترقّقه، فإليك هذه النصائح للتغلّب على هذه المشكلة ومنع حدوثها.

-تجنبي غسيل الشعر بالشامبو يومياً

غسيل الشعر يوميّاً من أكثر أسباب جفاف الشعر وتطايره.

بدلاً من غسيل الشعر، إعملي على توزيع الزيوت الطبيعية الموجودة بفروة رأسك على شعرك كله، وذلك بتمشيط شعرك يومياً بإستخدام فرشاة مصنوعة من شعر الحيوانات الطبيعي.

تتميّز هذه الطريقة بتنشيط فروة الرأس وتحسين حالة الشعر عن طريق توزيع الزيوت الطبيعية على كامل الشعر.

-لا تغسلي شعرك بالشامبو…إغسلي فروة رأسك

الغرض من غسيل الشعر بالشامبو هو التخلّص من بقايا الزيوت والأتربة والتي عادةً ما تتراكم على فروة الرأس وليس على الشعر نفسه.

إستعملي نقطة واحدة من الشامبو ودلّكي بها فروة رأسك ثمّ أشطفي وسوف تنزلّق الرغوة على باقي الشعر لغسله ولا داعي لوضع الشامبو على كامل الشعر.

تذكري أنّ أطراف الشعر هي أقل المناطق في الشعر التي يصلها الغذاء والزيوت الطبيعية لأنّها بعيدة عن فروة الرأس، لذلك إكتفي بوضع الشامبو على فروة رأسك فقط.

-ضعي البلسم على شعرك وليس على فروة رأسك

وظيفة البلسم هي ترطيب الشعر نفسه، لذلك عند إستخدام البلسم، ضعيه على شعرك وخصوصاً أطرافه.

إذا كنت تعانين من جفاف فروة الرأس، فالحل هو تمشيط شعرك أكثر لتنشيط الدورة الدموية وتحفيز إفراز الزيوت الطبيعة، أمّا إستخدام البلسم فلن يعالج هذا الجفاف.

-عالجي شعرك من الجفاف

الشعر المتطاير هو شعر جاف، وأيّاً كان سبب هذا الجفاف، فالخطوات التالية تساعدك على إعادة ترطيب شعرك والتخلص من جفافه وبالتالي منع تطايره:

1-تجنبي مستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على الكحول، فهي تزيد من جفاف الشعر بصورة كبيرة.

2-تجنبي إستخدام مجفف الشعر قدر المستطاع.

3-تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن وخصوصاً الحديد.

4-إستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند كحمام زيت مرة واحدة أسبوعياً.

الشعر المتطاير قد يمثّل مشكلة كبيرة تفسد عليك مجهود تصفيف شعرك والعناية به، لكن إتّباع النصائح البسيطة السابقة يخلّصك منها بسرعة.

 

Minecraft: Ultimate Adventure – STATUE DUNGEON – EPS4 Ep. 8 – Let’s Play Modded Survival

Leave a like to get more people into the FANSION!
Enjoy the video? Help me out and share it with your friends!
Mod Pack Download and List: http://popularmmos.com/ultimateadventure/
Like my Facebook! http://www.facebook.com/pages/PopularMMOs/327498010669475
Seed – neverendingadventure

Intro by: https://www.youtube.com/calzone442
Song: Spag Heddy – Pink Koeks provided by Play Me Records:
https://www.youtube.com/user/playmerecords
https://www.facebook.com/playmerecords
Follow Spag Heddy:
https://www.facebook.com/SpagHeddy

ميرزا: لا مبرر لغياب الأندية واللاعبين عن «الرياضة في مواجهة الجريمة»

ميرزا: لا مبرر لغياب الأندية واللاعبين عن «الرياضة في مواجهة الجريمة»
ميرزا: لا مبرر لغياب الأندية واللاعبين عن «الرياضة في مواجهة الجريمة»

استغرب مدير إدارة التوعية الامنية في الإدارة العامة لخدمة المجتمع لشرطة دبي، المنسق العام للمؤتمر الرابع «الرياضة في مواجهة الجريمة»، العقيد الدكتور جاسم خليل ميرزا، غياب اللاعبين الإماراتيين والمسؤولين في الاندية عن حضور جلسات المؤتمر. وقال إن هذا الأمر «ترك العديد من علامات الاستفهام»، وأن «لا مبرر لهذا الغياب».

وأضاف ميرزا في تصريحات صحافية أمس: «وجهنا الدعوات للأندية والاكاديميات، وكذلك المدارس الحكومية لحضور جلسات المؤتمر الذي أنفقنا عليه مبالغ مالية كبيرة، لتصل الرسالة الى كل من يهمه الأمر، لكن للأسف لم تكن هناك استجابة من أحد». وأضاف: «توقعنا أن يبادر كل ناد بحضور 50 لاعباً على الأقل من الفريق الأول وقطاعات الناشئين للاستفادة من الموضوعات المطروحة على جلسات المؤتمر، والخاصة بالمنشطات والإدمان، فتلك الموضوعات تخص حياة الرياضيين سواء داخل الملعب أو خارجه».

وتابع: «كان ملاحظاً حضور المدارس الخاصة بأعداد غير قليلة، إذ أوفدت العشرات من الطلاب للاستماع الى جلسات المؤتمر للتعرف إلى الأضرار الناجمة عن إدمان المخدرات».

وشدد ميرزا، خلال تصريحاته، على أن مؤتمر دبي الدولي الرابع حقق نجاحاً فاق المتوقع، من حيث اهتمام الدول العربية والأجنبية بأهدافه، ومن حيث المتابعة الاعلامية، سواء المحلية أو الأجنبية. وقال: «لا شك في أن حضور النجمين الكبيرين مارادونا والكندي بن جونسون الجلسة الافتتاحية للمؤتمر قد منحه زخماً كبيراً على كل المستويات».

وأضاف: «مارادونا وبن جونسون كان لهما تجارب سابقة خاصة بالمخدرات والمنشطات، وكانت تجاربهما محل اهتمام الجميع، إذ كان واضحاً على هذين النجمين رغبتهما في تحسين صورتهما أمام المجتمع الدولي، ما كان محل تقدير بالغ الاهتمام». وتُختتم اليوم جلسات المؤتمر، إذ يشهد اليوم الختامي ثلاث جلسات، تبدأ من الثامنة والنصف مساءً، يعقبها إعلان التوصيات، وحفل الختام الذي سيتضمن عرضاً رياضياً لمدرسة المعارف، وتكريم المشاركين، وكانت فعاليات مؤتمر الرياضة في مواجهة الجريمة تواصلت أمس لليوم الثاني على التوالي.

وعرض عضو أكاديمية لوريس البريطانية للرياضة، ند ويلز، بحثاً بعنوان «استخدام الرياضة في معالجة جرائم الشباب»، وتحدث فيها عن البرامج التي تقدمها الاكاديمية للحد من السلوكيات الخاطئة للطلاب. وقال: «البرامج الرياضية لها تأثير كبير في الحد من السلوكيات الخاطئة، لكنها ليست الوحيدة، اذ يجب تكامل كل الجهود مع الجهات المعنية».

وأوضح: «البرامج التي تنفذها الأكاديمية في المؤسسات العقابية ساعدت كثيراً أصحاب الجنح على تعديل سلوكهم بطريقة إيجابية، والعمل بروح الفريق، فهذا يبين أهمية الرياضة في تعديل السلوك لدى الشباب». وتناولت برناديت كينج، من نيوزيلندا، مسؤولية الوالدين في حماية أطفالهم من جرائم سن المراهقة، إذ أكدت في طرحها على ضرورة ان يعطي الوالدين الثقة للأطفال في التعبير عن حريتهم، ما يساعدهم على اتخاذ قراراتهم بصورة إيجابية.

 

طائرة السماوي تنتزع النصر وتحلق بكأس الإتحاد

طائرة السماوي تنتزع النصر وتحلق بكأس الإتحاد
طائرة السماوي تنتزع النصر وتحلق بكأس الإتحاد

توًج فريق بني ياس بلقب كأس الاتحاد لكرة الطائرة إثر فوزه المستحق مساء أمس على النصر3-1، في المباراة النهائية التي أقيمت على صالة نادي العين.

ونجح السماوي في تعويض خسارته السابقة أخيراً من الشباب في نهائي كأس رئيس الدولة، ليفتتح الموسم الجديد بلقب كأس الاتحاد الذي سيمثل أفضل دافع للاعبين قبل المباراة الافتتاحية بالدوري أمام الأهلي يوم 7 المقبل في أبوظبي.

وبعد نهاية المباراة قام الأمين العام المساعد لاتحاد الطائرة، رئيس لجنة المنتخبات، سالم نايف الكثيري، بتتويج نادي بني ياس بالكأس والميداليات الذهبية، بينما حصل نادي النصر على الميداليات الفضية.

ويحسب للاعبي السماوي إستفاقتهم الجيدة في الملعب بعد الأفضلية الممتازة للاعبي النصر، فقلبوا الطاولة بعد أن أجبروا الخصم على الخسارة، مقابل أخطاء عدة للاعبي النصر كلفتهم خسارة اللقب، خصوصاً في الشوطين الثاني والثالث.

وسيطرت أجواء السعادة على لاعبي بني ياس وجهازهم الفني والجمهور الذي كان حاضراً في صالة نادي العين ن فأطلقوا العنان لإحتفالاتهم باللقب.