لو اكلت من هذا الشوفان بالحليب سيكتسب جسمك قوه خارقه

مقادير وطريقه الشوفان بالحليب
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

ضع في قدر عميق:

► خمس اكواب ماء
► كوب ونصف حليب مجفف
► نصف كوب نشاء

حرك المكونات بواسطه مشبك حتى الذوبان التام ثم اضف:

► كوب سكر
► كوب شوفان

شغل النار على حراره مرتفعه مع التحريك الدائم بواسطه مقحفه خشبيه حتى اللزاجه… عندها خفض الحراره لادنى درجه غليان مع التحريك الدائم ثم اضف ظرف فانيلا وتابع الطهي لحوالى لدقيقتين قبل الرفع عن النار والسكب في اكواب التقديم… والف صحه من قناه ايهاب بلانت

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

كافه حلقاتي متوفره على الرابط التالي:
http://www.youtube.com/user/ihabplanet/videos?view=0&flow=grid

“ايهاب بلانت” بالانجليزيه:
https://www.youtube.com/channel/UCbFiijaMeVQ_-LK_DJr2zGw/videos

“ايهاب بلانت” بالفرنسيه:
https://www.youtube.com/user/soleilpartout/videos?view=0&sort=dd&shelf_id=0

قناه والدتي (اكلات نانا)
https://www.youtube.com/user/aklatnana/videos

اكلات لبنان
https://www.youtube.com/channel/UCJJgYbhks5t-8QvP5wbBRkA/videos?shelf_id=0&sort=dd&view=0