لا تنسى تشترك في القناة
https://bit.ly/2A1Qbuo
ساندويش ستيك جبنة عظيم جدا | اللحم الياباني يفوز
اكل في اليوم ٢٥٠٠ سعرة بس كيف احسبهم من الاكل بسهولة
ايش اكل في اليوم بالكامل عشان اخس
طريقة عمل دجاج ترياكي صحي
الشوفان الليلية فطور عظيم جدا
00:00 ابديت وزني
00:17 مقدمة
00:25 المكونات
00:32 طريقة عمل الايس كريم
01:54 انسب درجة حرارة لغرف الايس كريم
02:05 الكميات والسعرات الحرارية
02:20 رأيي الصريح في الوصفة
02:48 الختمة
روابط المنتجات
كود اي هرب يشيل ١٠٪ تخفيض
Iherb code 10% discount: FZF393
بودرة الفول سوداني
https://iherb.co/9awGRKE
Monk Fruit Sweetener محلي مونك فروت منتج عظيم جدا
https://iherb.co/YEfmqfG
ميبل سيرب
https://iherb.co/Cd7fE5T
ميبل سيرب بنكهة القرفة
https://iherb.co/ye1rDFa
Amazon
معكرونة الكونجاك | ٢٠ سعرة على ٢٠٠ غرام في الكمية
https://amzn.to/3RdMAhR
بودرة الفول السوداني
https://amzn.to/3ACu6SW
محلي المونك فروت على امزون
https://amzn.to/3R2iUEg
المقلاة اللي اطبخ بيها ستيك | اطبخ الستيك حق بالكاست ايرون افضل لك كطعم
https://amzn.to/3TS1rka
انستقرامي : http://instagram.com/mrfahadsal
ايميلي للاعمال: fahadsalbiz@gmail.com
ايميل مانامي اذا حاب اي استشارات في مجال التغذية والرياضة
katsu.manami@gmail.com