أحيانًا قد يكون لدينا أشخاص نحبهم ونقدرهم ونحب التواجد معهم، ولكن في الوقت ذاته لا نحتمل البقاء معهم طويلا؛ حيث تنبعث منهم رائحة عرق نفاذة، تجعلنا لا نفضل التواجد معهم في مكان واحد لوقت طويل، فماذا لو كنا نحن الذين نعاني من هذه المشكلة؟
ما هي أسباب انبعاث رائحة العرق؟
في البداية يجب أن نعرف أن التعرق عملية طبيعية، ويحتاجها جسم الإنسان؛ حيث يساعد التعرق في تنظيم حرراة جسم الإنسان، وعلى إخراج بعض الأملاح والمواد الضارة من الجسم عن طريق الجلد.
ولمشكلة العرق بعض الأسباب التي تؤدي إليها مثل:
الإجهاد الزائد والذي يؤدي إلى زيادة إفراز العرق.
الملابس المصنوعة من الألياف الصناعية.
يزيد إفراز العرق في حالات القلق والتوتّر و الضغوط النفسية.
السمنة الزائدة.
كيف نقلل من رائحة العرق؟
التخفيف من تناول الاطعمة الغنية بالبهارات.
احرصي قدر الإمكان أن تكون ملابسك قطنية، وأن تكون واسعة .
احرصي على الاستحمام اليومي.
أكثري من شرب الماء لتقليل رائحة العرق.
منظفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق
عصير الفجل منظف طبيعي
اعصري رأس الفجل الأبيض، وخذي عصيره، ودلكي به أماكن التعرق وخاصة الأبطين؛ فهو منظف طبيعي ويقضي على رائحة العرق بشكل فعال.
الليمون مطهر ومنظف
ينصح دائمًا للأشخاص المصابين بكثرة التعرق باستخدام الليمون كمنظف للإبط حيث يقضى على البكتريا والميكروبات التي تتراكم في هذه المناطق والتي تساعد بدورها على سد مسام الجلد، وزيادة تراكم الروائح غير الطيبة فيه.
غسول الآس
يمكنك تنظيف أماكن التعرق باستمرار بغسلها بمستخلص نبات الآس، أو بدهانها به بواسطة قطنة وسيعمل على تقليل رائحة العرق.
خلطات للتخلص من رائحة العرق
بودرة المسك
أربع ملاعق بودرة مسك
ملاعقتان شبة مطحونة
امزجي المسك مع الشبة واستخدميه كدهان يومي بعد الاستحمام.
بودرة الآس
اطحنى أوراق الآس طحنًا ناعمًا، ثم أضيفي إليها كمية مماثلة من بودرة المسك وادهني به مناطق التعرق.