احتباس السوائل في الجسم.. مـــــــؤشر مَرَضي

 

 

تقول خبيرة البدائل الطبيعية والصيدلانية سمر بدوي، إن هناك العديد من الأفراد الذين يتساءلون في بعض الأحيان عن أسباب الانتفاخ الذي قد يعانونه بعد الاستيقاظ من النوم صباحاً، حيث يلاحظون أن أصابع أيديهم أخذت أشكالاً مختلفة من الامتلاء وأصبحت أكبر حجماً مما كانت عليه في اليوم السابق، ما يضطرهم إلى خلع الخاتم من أصابعهم بصعوبة في أحيان كثيرة، ويمكن للانتفاخ أن يكون حول العينين إذا ما استثنينا أسباب السهر الطويل والإرهاق، كما قد يلاحظ البعض أن أقدامهم قد تورمت بعد الجلوس لفترات طويلة.

وتشير بدوي إلى أنه في حال استبعاد الحالات الخاصة لتورم الجسم نتيجة أمراض معينة، فإن أول ما يتبادر للذهن أن أسباب هذا التورم قد تعود إلى تراكم السوائل في الجسم نتيجة عدم تصريف الجسم لها بالطريقة الطبيعية، وبناء عليه فإنه من الأفضل مراقبة الأنماط الحياتية والغذائية التي نمارسها، مبينة أنه يمكن للإنسان أن يكون المراقب لنفسه وطبيبها، على ألا يهمل الاستشارة الطبية في حال ازدياد التورم والانتفاخ الذي قد يعانيه.