منزل يقع على منحدر شديد ويوفر اطلالة مخفية بينما تستمتع بمشاهدة رائعه وخلابة على البحر ، البيت مصمم من قبل شركة Erazo Inciong Designs
كيف تحمى نفسك من العطش فى نهار رمضان
1- الإبتعاد عن تناول الأكلات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من البهارات والتوابل خاصة عند وجبة السحور لأنها تحتاج إلى شرب كميات كبيرة من الماء بعد تناولها إلى جانب شرب الماء فى فترات متقطعة من الليل وتناول الخضروات والفواكه الطازجه فى الليل.
2- يجب أن تحتوى وجبة السحور على كميات جيدة من الماء والألياف التى تمكث فترة طويلة فى الأمعاء مما يقلل من الإحساس بالجوع والعطش.
3- التقليل من وضع الملح بكثرة على السلطة والأفضل وضع الليمون عليها والذى يجعل الطعم مثيل للملح فى تعديل الطعم.
4- الإبتعاد عن تناول الأكلات والأغذية المالحة مثل السمك المالح والمخلل لأن هذة الأغذية تزيد من حاجة الجسم إلى الماء.
5- الإكثار من شرب السوائل مثل العصائر المختلفة والمياه الغازية يؤثر بشدة على المعدة ويقلل من كفاءة الهضم مع حدوث بعض الإضطرابات الهضمية، ويعمد بعض الأفراد إلى شرب الماء المثلج بخاصة عند بداية الإفطار وهذا لا يروى العطش بل يؤدى إلى إنقباض الشعيرات الدموية وبالتالى ضعف الهضم
Expand for the links!
Intel Core i3-2120 CPU: http://goo.gl/4ByKQ
Gigabyte GA-H61M-DS2 Motherboard: http://goo.gl/RiIfW
Sapphire Radeon HD 7770 Graphics Card: http://goo.gl/6wvOH
PNY Optima 4GB RAM: http://goo.gl/bWL0W
Western Digital Caviar Blue 500GB Hard Drive: http://goo.gl/Oa48I
Cooler Master eXtreme Power Plus 500W Power Supply: http://goo.gl/k4Cqm
Antec Three Hundred Case: http://goo.gl/Yt7so
Sony DVD Burner: http://goo.gl/NAEnE
Microsoft Windows 7 Home Premium 64-bit Operating System: http://goo.gl/a8JAg
Molex Adapter: http://goo.gl/Ja8Bq
How to Build: http://www.youtube.com/watch?v=tPHCBWayEsY&list=PL1054E0D48042AA95&index=1&feature=plpp_video
Build a Gaming PC for $3000: http://www.youtube.com/watch?v=_LhCCDbetfI
Build a Gaming PC for $1000: http://www.youtube.com/watch?v=MqFb9Ec5aSM
Build a Gaming PC for $500 – July 2012
All prices are from Amazon.com as of 7/9/2012. Expect these to change on a very frequent basis.
In this video I give a guide on how to build a gaming PC for $500. This is a build that focuses on maximum gaming performance on a strict budget with enough power to handle most games at 1080p on medium or higher settings.
Get the recipe @ http://allrecipes.com/recipe/roasted-garlic-cauliflower/detail.aspx
See how to make simple roasted cauliflower, with a garlic deliciousness that will make it a favorite side dish.
Facebook
http://www.facebook.com/Allrecipes
Twitter
@Allrecipesvideo
Pinterest
http://pinterest.com/allrecipes/
Get the recipe @ http://allrecipes.com/recipe/the-real-mojito/detail.aspx
Watch how to make an authentic mojito with fresh lime and mint. A splash of rum and carbonated water finish off this refreshing drink.
Facebook
http://www.facebook.com/Allrecipes
Twitter
@Allrecipesvideo
Pinterest
http://pinterest.com/allrecipes/
Subscribe & join the BRO ARMY! l http://bit.ly/JoinBroArmy
Facebook l http://on.fb.me/PEWDIE
Twitter l http://bit.ly/PEWDIEtweets
Shirts (US) l http://pewdiepie.spreadshirt.com/
Shirts (EU) l http://pewdiepie.spreadshirt.net/
——————————————-
Pretty cool bromade game =) Looking forward to full release 😀
Favoriting/Liking is MUCH appreciated and helps me out a lot! Thank you!
………..
……………….__
…………./´¯/’…’/´¯¯`·¸
………./’/…/…./……./¨¯
……..(‘(…´…´…. ¯~/’…’)
……………………..’…../
……….”…………. _.·´
……………………..(
BROFIST ………..