http://www.youtube.com/watch?v=Lte0IwtWMzE&feature=youtu.be
للمغرد @m26lob
محمد نور “نصراوي”
وقعت إدارة نادي النصر في منزل رئيس النادي الأمير فيصل بن تركي قبل قليل عقداً رسمياً مع لاعب الفريق الكروي الأول بنادي الاتحاد وقائده سابقاً محمد نور ليلعب في صفوف الفريق الأصفر حتى نهاية الموسم المقبل.
وسيعقد رئيس النادي الأمير فيصل بن تركي واللاعب النصراوي الجديد محمد نور مؤتمراً صحافياً، وذلك في الخامسة والنصف عصر اليوم Continue reading
نصائح لخفض درجة حرارة اللابتوب
نصائح لخفض درجة حرارة اللابتوب
أعد ضبط إعدادات الطاقة في جهازك ناقلا إياها من “high performance”؛ أي الأداء العالي إلى “balanced”؛
أي المتوازن أو “power saver”؛ أي توفير الطاقة، وهذه التغيرات ستعمل على جعل نظام التشعيل، يستخدم الطاقة المطلوبة فقط لتشغيل التطبيقات المستخدمة، بدلا من استخدام السرعة القصوى للمعالج، وإن كنت تريد اللعب عند استخدام جهازك، يمكنك تغيير الإعدادات للعمل المكثف وإعادة ضبطها كما في السابق بعد الانتهاء.
استخدم بخاخ إزالة الغبار، لتنظيف فتحات جهاز اللابتوب؛ لأن الغبار يتراكم في هذه الفتحات، التي تعد بمثابة تهوية لمروحة جهازك، مما يعوق عملها، وتسبب لاحقا ارتفاع حرارته، وعلاجه سهل، وهو مجرد رشه على هذه الفتحات وتنظيفها بينما يكون الجهاز مطفأ.
استخدم وسادة التبريد للابتوب الخاص بك، وهي أشبه بالكمادات الباردة، التي تخفض الحرارة، فهي تحتوي على مروحة أو اثنتين وهي محولة، بحيث يوضع الجهاز فوقها، وتسمح لتيار الهواء بالتدفق من الأسفل، وتحمي من ارتفاع حرارته.
اعمل في مكان معتدل الحرارة، فالمكان الذي تجلس به، يجب أن لا يكون مضغوطا، بل معتدلا؛ حيث إن الخادم أو مراكز البيانات في الأجهزة الإلكترونية لا تحتمل درجات حرارة عالية، وأي خطا في الحاسوب يمكن أن يعود خلال ارتفاع الحرارة للبيئة الموجود فيها.
دائما وأبدا أطفئ جهازك فور الانتهاء من استخدامه، لاسيما عندما لا تكون في المنزل، فمن الممكن أن ترتفع الحرارة فيما أنت بالخارج، وتسبب اندلاعا
قريباً: لون ثالث للآيفون ونسخة أيباد أخف وأقل وزنا
قريباً: لون ثالث للآيفون ونسخة أيباد أخف وأقل وزنا
الآيفون 5 إس
ذكرت بعض المصادر الاجنبية ان الىيفون 5 إس الجديد سيأتي بثلاثة أحجام مختلفة للشاشة ولن يطرح بحجم واحد كما اعتادت التفاحة ان تفعلها مع كل اصدار جديد من الهاتف الذي ظهر جيله الاول في العام 2007 . ليس هذا فقط ، بل تشير مصادر أخرى الى أن ابل ستطرح لون ثالث أخيرا دون الابيض والاسود ، للجيل القادم من الايفون ، في حين تتفق أغلب المصادر الى أن شهر يوليو سيكون هو كلمة السر في اطلاق الايفون 5 اس .
الآيباد 5
هناك تقارير تشير الى انه سيكون أخف حجما وارفع في السمك والوزن ، وان الانتاج الشامل للجيل القادم من أشهر جهاز لوحي على الاطلاق ، سيبدا بين شهري يوليو وأغسطس ، بما يعنى انه سيطرح للبيع في الخريف القادم على الارجح. ولا يوجد مزيد من التفاصيل عن الايباد الذي ظهر للمرة الاولى في 2010 ليبدأ معه ثورة في عالم الاجهزة اللوحية .
غرائب أكسسوارات الـ iPhone و iPad
غرائب أكسسوارات الـ iPhone و iPad
هناك نصف طن من أكسسوارات iPhone و iPad في الأسواق الشائعة جداً، لكن بعض الشركات المصّنعة لأكسسوارات الهواتف الذكية، قدّمت منتجات فريدة من نوعها لتتميّز عن غيرها من الشركات المسؤولة عن هذه الصناعة. ننشر هنا 7 أكسسوارات iPhone / iPad لا نشاهدها كل يوم بل نصفها بالأكسسوارات المجنونة والغريبة:
1-CTA الرقمي مع قاعدة للـ iPad: يستخدام في المرحاض، يحتوي على لفافة مناديل ورقية.
2- حامل الكأس The Uppercup: مثالي لأولئك من هم مدمنين على القهوة حتى مع استعمالهم لهاتف
الـ iPhone.
3- لمكافحة الشعور بالوحدة وتناول الطعام وحيدا.. الآن يمكنك استخدام Anti-loneliness Ramen وهو عبارة عن طبق طعام به مكان للـ iPhone.
4- إكسسوار Ipotty صمّم لمساعدة الوالدين على تعليم صغارهم كيفية
إستخدام الحمام.
5- يعتبر أكسسوار Lobster iPhone غير مجدي الاستخدام، خصوصاً أنه
يعترض سبيل الكاميرا، لكنه جذاب الشكل.
6- أكسسوار الموزة أو Banana Radiation proof يستخدم، رغم سخافة
تصميمه، لحماية المستخدم من إشعاع هاتف الـ’آيفون’.
7- إذا كنت تريد وضع هاتفك الـ’آيفون’ في وضع أقرب إلى الفنون
القتالية، فيمكنك استخدام إكسسوار Assassin’s Creed-style ‘hidden-blade’ iSleeve ، الذي يجعل الـ’آيفون’ ملتصقاً بذراعك كأنه سلاح خفي.
2200 مواطن ومواطنة يحصلون على بطاقة «أبشر»
امتيازات تفضيلية للمؤسسات المنضمة إلى «برنامج العروض المميزة»
2200 مواطن ومواطنة يحصلون على بطاقة «أبشر»
أعلنت وزارة العمل عن تسجيل 2200 مواطن ومواطنة من العاملين في القطاع الخاص لدى «برنامج الخصومات والعروض المميزة»، أحد برامج مبادرة صاحب السمو الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان «أبشر»، منذ انطلاق البرنامج بداية العام الجاري، إذ تم تسليمهم البطاقات التي تخولهم الاستفادة من الخدمات التي تقدمها 17 جهة حكومية وخاصة مشاركة حتى الآن في البرنامج.
كما أعلنت الوزارة عن منح مؤسسات القطاع الخاص التي تشارك في البرنامج مزايا عدة، تشمل إعطاءها الأولوية في إنجاز معاملاتها في صالات الخدمة في ديواني الوزارة في أبوظبي ودبي، والمكاتب في الإمارات الاخرى، والسماح لها بالترويج والإعلان عن خدماتها مجاناً في البوابة الإلكترونية للوزارة، إضافة إلى إشراكها في معرض يتم تنظيمه في مبنى الوزارة كل ستة أشهر، وتكريمها سنوياً.
جاء ذلك خلال الملتقى التعريفي ببرنامج الخصومات والعروض المميزة للمواطنين العاملين في القطاع الخاص، الذي أقيم أمس في فندق «جي دبيلو ماريوت» في دبي، بالتعاون بين وزارتي شؤون الرئاسة والعمل، وحضور الوكيل المساعد لشؤون المكتب الفني في وزارة شؤون الرئاسة ناصر الهاملي، ووكيل الوزارة المساعد لشؤون العمل حميد بن ديماس، وعدد من المسؤولين في الوزارتين، وممثلين عن 30 شركة خاصة.
| «أبوظبي التعاونية» تشارك في مبادرة «أبشر»
قال نائب مدير عام جمعية أبوظبي التعاونية فيصل العرشي، إن الجمعية ترحب بالانضمام إلى المبادرة مع غيرها من الجهات الخاصة، كجزء من المسؤولية الوطنية والاجتماعية تجاه المجتمع، مؤكداً أن «الجمعية ستسعى إلى تقديم الإمكانات المتاحة لتقديم عروض جيدة للمواطنين العاملين في القطاع الخاص، لتشجيعهم على الاستمرارية في العمل بهذا القطاع، إذ إن الجمعية سبق أن ناقشت الموضوع قبل انطلاق المبادرة مع مجلس أبوظبي للتوطين، وكان الهدف تقديم تسهيلات وخصومات للمواطنين العاملين في القطاع الخاص، واتخاذ خطوات جادة في هذا الصدد». |
وقال بن ديماس إن مبادرة «أبشر» تحمل رسالة سامية من القيادة، وتأكيداً على أن المواطن يأتي على قائمة الأولويات الوطنية، وإن تأمين الوظائف المناسبة والجاذبة للموارد البشرية الوطنية يعد هدفاً استراتيجياً يحظى برعاية واهتمام صاحب السمو الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، وأخيه صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي.
وأشار إلى أن برنامج الخصومات والعروض المميزة، يستهدف دعم جهود التوطين، وزيادة مشاركة القوى العاملة البشرية في القطاع الخاص، وتوجيه برامج خدمة المجتمع في معالجة القضايا ذات البعد الوطني، مثل حلّ مشكلة البطالة، بالشراكة الاستراتيجية بين القطاعين الحكومي والخاص.
وأكد التزام وزارة العمل بإدارة وتنفيذ البرنامج بالشكل الذي يحقق الأهداف المنشودة منه، سواء ما يتعلق بالمواطنين الذين بلغ عدد المسجلين منهم في البرنامج حتى الآن 2200 مواطن ومواطنة، أو الشركات والجهات المشاركة، لاسيما من خلال منحها الامتيازات والتسهيلات في الحصول على خدمات وزارة العمل.
من جانبه، قال الهاملي خلال النقاشات التي دارت في الملتقى إن مبادرة «أبشر» التي يشرف عليها سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير شؤون الرئاسة، ترتكز إلى أربعة محاور استراتيجية، من شأنها خلق فرص عمل للمواطنين، والإرشاد والتوجيه المهني، والتدريب والتطوير، وتشجيع المواطنين على الالتحاق بالعمل في القطاع الخاص.
وأكد أن برنامج الخصومات والعروض المميزة يعد برنامجاً وطنياً، يفتح المجال واسعاً أمام القطاع الخاص للاضطلاع بمسؤولياته المجتمعية من خلال توظيف ميزانيات محددة، تسهم بموجبها في تعزيز توظيف المواطنين والمواطنات، الأمر الذي يعود بالنفع على المؤسسات الخاصة والمواطنين والمواطنات.
وأضاف أن البرنامج يساعد القطاع الخاص على زيادة قدرته التنافسية في إطار استقطاب الباحثين عن العمل لشغل الوظائف المتوافرة، داعياً المؤسسات الخاصة للانضمام إلى البرنامج، وتقديم العروض القيمة التي من شأنها تشجيع التحاق الموارد البشرية الوطنية إلى العمل لدى القطاع الخاص والاستمرار في وظائفهم.
وكان سالم المطوع مدير مكتب «أبشر» في وزارة العمل قدم خلال الملتقى عرضاً حول برنامج الخصومات والعروض المميزة للمواطنين العاملين في القطاع الخاص، وشروط تسجيل المواطنين والمواطنات فيه، وكذلك كيفية انضمام المؤسسات الحكومية و الخاصة الى البرنامج، التي يبلغ عددها حتى الآن ست جهات حكومية و11 مؤسسة خاصة، تقدم جميها للمستفيدين خدمات اجتماعية وتعليمية وصحية وما يتعلق بالسكن، إضافة إلى خدمات السفر والطيران والماء والكهرباء والوقود والسيارات والتأمين.
وتشمل الجهات الحكومية التي تمنح المستفيدين الأولوية في الخدمات التي تقدمها: صندوق الزواج، ومؤسسة زايد للإسكان، والهيئة الاتحادية للكهرباء والماء، ووزارات التعليم العالي والبحث العلمي، والتربية والتعليم، والصحة.
كما تشمل الجهات الخاصة المشاركة في البرنامج، التي تمنح المستفيدين عروضاً وخصومات مجزية: شركة أدنوك للتوزيع، وشركة الاتحاد للطيران، والعربية للطيران، وشركة الهلال للتكافل، وشركة أبوظبي الوطنية للتأمين، والإمارات للتأمين، وشركة النابودة، وشركة ليبرتي للسيارات، ومجموعة الفهيم، وشركة منازل العقارية، وشركة الإمارات للاتصالات المتكاملة «دو».
وتعمل لجنة على دراسة العروض والخصومات التي تتقدم بها الجهات الراغبة في المشاركة بالبرنامج، وفقاً لمعايير تتطلب أن تكون تلك العروض أو الخصومات لها قيمة مضافة، وتمسّ الاحتياجات الأساسية للمواطن بشكل مباشر، واستمرارية استخدام الخدمة أو العرض المقدم، إلى جانب تقييم قيمته الإجمالية. ويشترط لحصول المواطنين والمواطنات العاملين في القطاع على بطاقة «أبشر» التي تخولهم الاستفادة من عروض الجهات المشاركة، ألا تقلّ فترة التعيين لدى المؤسسة الخاصة عن ستة أشهر من تاريخ التسجيل في البرنامج، وأن يكون مسجلاً لدى هيئة للمعاشات والتأمينات الاجتماعية، إضافة إلى تحويل الراتب من خلال نظام حماية الأجور.
الساعات الذكية” تجتاح الأسواق قريباً
الساعات الذكية” تجتاح الأسواق قريباً
من المتوقع أن يكون 2013 عام دخول الساعات المسمّاة “ذكية” بقوة إلى الأسواق، ما سيمنح المستخدمين إمكانية الوصول الى شبكة الإنترنت من على معصم يدهم، وفق الخبراء.
ومنذ أسابيع تكثر التكهنات في أوساط محبي التكنولوجيا بشأن توجه الشركات العملاقة آبل وسامسونغ وجوجل نحو إطلاق نسخها الخاصة من “الساعات الذكية” قريباً.
وفي هذا السياق، قال أفي غرينغارت من مركز كيورنت اناليسيس للدراسات الاقتصادية: “أعتقد أننا بلغنا مرحلة دقيقة”. وأشار الى أن 2013 سيكون عام الساعات الذكية “لأن العناصر المكونة لتصنيعها باتت صغيرة ورخيصة بما يكفي”، كما أن عدداً كبيراً من المستهلكين باتوا يملكون هواتف ذكية بالإمكان ربطها بأجهزة محمولة أخرى.
إلا أن فكرة تصنيع “ساعة متصلة” بالإنترنت موضوعة في الأدراج منذ حوالي عقد. وقد أطلقت شركة مايكروسوفت نموذجاً أول لهذا الابتكار في عام 2003. كما ظهرت ساعات أخرى في الأسواق مثل “بيبل” التي يمكن ربطها بأجهزة آيفون أو تلك العاملة بنظام أندرويد، وتعطي المستخدم إشعاراً من خلال رجرجة صامتة لدى ورود أي اتصال أو رسالة أو رسالة إلكترونية إلى هاتفه.
وحتى اليوم، كانت هذه الساعات قادرة على الاتصال بالهواتف الذكية بواسطة شبكات “واي فاي”، كما أنها تعطي إمكانية تصفح محدودة للشبكة العنكبوتية.
جذب اهتمام أكبر عدد من المستخدمين
لكن بالنسبة للخبراء، حالما يكون هذا الابتكار قد جذب اهتمام أكبر عدد من المستخدمين، سيتهافت مصممو التطبيقات بكثافة لتقديم مروحة واسعة من الخاصيات الجديدة.
واعتبر غرينغارت أن دخول لاعبين كبار مثل آبل الى هذا القطاع الواعد “قد يمثل انطلاقة جديدة للأسواق”، موضحاً أنه مازال يتعين إثبات فائدة هذه الساعات الذكية كما الحال بالنسبة لأي ابتكار جديد. وحافظت آبل على تكتّمها بشأن مشاريعها الجديدة. لكن وفق مواقع متخصصة فإن عملاق المعلوماتية الأميركي في طور تجربة أجهزة لها قدرات الهواتف الذكية ويمكن حملها مثل الساعة. وتم تحديد اسم هذا الابتكار: “آي ووتش”.
وتوقع مركز “ايه بي اي ريسرتش” للأبحاث الاقتصادية أن يصل هذا القطاع إلى مرحلة “نمو كبير في العام المقبل” ليصل الى 485 مليون وحدة مباعة سنوياً حول العالم بحلول عام 2018.
ويبدو اوليفر تشن، المحلل في مجموعة سيتي، واثقاً من مستقبل هذه الأجهزة التي قد تحقق مبيعات قيمتها تصل الى ستة مليارات دولار سنوياً، مع أرباح “أعلى من المعدل”.
الجمع بين الإنترنت والجمال
أما دانيال ليفيتاس من مركز “اي دي سي” فرأت في الساعات الذكية فرصة حقيقية، مشيرة إلى أن غالبية الناس يريدون أن يكونوا متصلين بشبكة الإنترنت باستمرار “والنظر إلى معصم اليد أكثر تهذيباً من إخراج الهاتف الذكي من الجيب”.
إلا أن مصممي هذا الابتكار عليهم في بادئ الأمر تحديد ما يريده المستهلكون حقاً. وهذا الأمر يشمل الجانب الجمالي خصوصاً لناحية تحديد الحجم المناسب لهذه الساعات بشكل تكون كبيرة بما يكفي للفعالية من دون أن تبدو ضخمة في معصم اليد. “هذا الأمر سيكون أصعب بالنسبة للنساء”، وفق ليفيتاس. أما بالنسبة إلى السعر فإن الساعة الذكية المستقلة قد يصل سعرها الى 300 دولار، وتلك المرتبطة بالهواتف الذكية 100 دولار.
فيديو وثائقي: شاهد خلف الكواليس لـ حكم المباراة وماهي استعداداته وماذا يقول لحكام الرايه
فلم وثائقي لحكم المباراة وماهي استعداداته للمباراة وكيف يقود المباراة وجميع التجهيزات قبل واثناء المباراة للأسف انه غير مترجم للعربيه ولكن اعدكم في حال توفره سوف يتم نشره فوراً
تناول الجوز بانتظام يقلل فرص الإصابة بالسكري
تناول الجوز بانتظام يقلل فرص الإصابة بالسكري
توصلت الأبحاث الطبية إلى أن السيدات اللاتي يتناولن نحو 29 غراماً من الجوز (عين الجمل) أسبوعيا ينجحن في خفض نحو24% من فرص إصابتهن بمرض السكري النوع الثاني في الوقت الذي عرف فيه أن المسكرات بصفة عامة تعمل على تخفيض الالتهابات والوقاية ضد الإصابة بالسرطان وأمراض القلب، بالإضافة إلى التهاب المفاصل.
وشدد الباحثون البريطانيون في معرض أبحاثهم التي أجروها في هذا الصدد على أن الحرص على تناول المكسرات خاصة عين الجمل يعمل على التقليل بمعدل الربع مخاطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني.
كانت الأبحاث قد أجريت على أكثر من140 ألف سيدة أميركية انتظمن في تناول حفنات من المكسرات التي لوحظ فاعليتها في تخفيض مخاطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني الذي بات يتحول إلى وباء بسبب انتشار معدلات البدانة وأمراض سوء التمثيل الغذائي بسبب نمط الحياة الحديثة غير الصحي وعدم مزاولة الرياضة بين الكثيرين حول العالم.
وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تكشف النقاب عن العلاقة المباشرة بين الحرص على استهلاك المكسرات بصفة عامة والسكري بصفة خاصة، في إبعاد شبح الإصابة بمرض السكري النوع الثاني.
كانت الأبحاث قد أجريت على أكثر من 137.893 ألف ممرضة بريطانية تراوحت أعمارهن بين الثالثة والثلاثين والسابعة والسبعين عاماً، حيث تم تتبعهن لنحو خمس سنوات.
وأشارت المتابعة إلى أن الممرضات اللاتي التزمن بتناول عين الجمل لما بين مرة إلى 3 مرات في الشهر نجحن في خفض بنسبة 4% فرص الإصابة بمرض السكري، بالمقارنة بنحو13% بين اللاتي استهلكنه مرة واحدة أسبوعياً 24% بين اللاتي استهلكنه مرتين أسبوعياً.
ويعد “عين الجمل” من أهم المكسرات الغنية بالأحماض الدهنية الصحية، التي تعمل على خفض الالتهابات في الجسم والوقاية من فرص الإصابة بالسرطان وأمراض القلب.
ومن ناحية أخرى تتوقع “جمعية مرض السكري الخيرية” في بريطانيا أن تتضاعف أعداد مرضى السكري في بريطانيا من 2.5 مليون مريض حاليا إلى أكثر من أربعة ملايين بحلول عام 2025 ثم إلى خمسة ملايين مع مطلع عام 2050.