الرضاعه الطبيعيه والكافيين

الرضاعه الطبيعيه والكافيين

 

الرضاعه الطبيعيه والكافيين
الرضاعه الطبيعيه والكافيين

 

 

تكثر التساؤلات من الامهات التى يرضعن حول الكافيين وهل يؤثر على الطفل ويصل اليه ام لا وماهو تأثيره عليه

يدخل الكافيين إلى الدم ويظهر جزء مما تتناولين أو تشربين منه في حليب الثدي. إذا تناولت أكثر من 400 ميللغرام من الكافيين في اليوم (حوالي أربعة أكواب من القهوة)، قد يؤذي ذلك طفلك. لذا، يُنصح بتقليل استهلاكك الكافيين أثناء الرضاعة الطبيعية .

رغم أنّ شرب كوب أو إثنين من القهوة أو الشاي أو الكولا لا يؤذيكما، إلا أنّه قد يجعل أحدكما أو كلاكما متوتّراً وعصبيّاً وثائراً أو ربما يعاني من الأرق. لو أردتِ شرب كوب أو كوبين من القهوة أو الشاي في اليوم خلال عمليّة الرضاعة الطبيعية، يستحسن شرب ثمانية أكواب من الماء على الأقلّ يومياً (ينصح بشرب هذه الكميّة حتى لو كنت لا تتناولين الكافيين).

 

ORPHAN BLACK Insider: Three Clones, One Frame – BBC AMERICA – Saturdays 9/8c

Take an exclusive inside look at BBC AMERICA’s all new original thriller, ORPHAN BLACK. Go behind-the-scenes of the series with star TATIANA MASLANY (The Vow, Picture Day) and co-creator/writer GRAEME MANSON to learn how the series’ tricky clone sequences are filmed.

Don’t miss the thrilling Season Finale of ORPHAN BLACK *** Saturday June 1 at 9pm/8c *** only on BBC America.

And catch-up on all the happenings in “Clone Club” with a complete ORPHAN BLACK marathon of the whole first season *** Saturday June 1 starting at Noon ET ***

“The dialogue has to be matching, all the timing has to work, it’s incredibly difficult, and requires extremely technical acting on [Tatiana]’s part,” says MANSON.

“It’s a crazy process…” says MASLANY. “There’s something cool about being able to sell that shot with three people in it. So you want to get it perfectly right.”

http://www.facebook.com/orphanblacktv

http://orphanblack.tumblr.com/
http://www.bbcamerica.com/orphan-black/

المحامي خالد السويفان ينشر تفاصيل شكوى فواز البراك على مدير القوات الخاصة

تقدم السيد فواز البراك بشكوى علي مدير القوات الخاصة ومساعده وجميع أفراد فرقة الاقتحام على اثر إقتحام منزله .

وبعد تسجيل القضية وحملها رقم انتقل أفراد الأدلة الجنائية الى مسرح الجريمة لمعاينة المنزل ورفع البصمات ، تبين بتكسير محتويات المنزل ووجود بصمات واثار للقوات وكذلك تم Continue reading