فوائد العسل الاسود للجسم

Posted by

فوائد العسل الاسود للجسم

[caption id="attachment_125301" align="alignnone" width="250"]فوائد العسل الاسود للجسم فوائد العسل الاسود للجسم[/caption]

جعل الله تعالى لكل داءٍ دواء وأوجد في الطبيعة الكثير من الأشياء المفيدة لصحة الإنسان ومنها العسل الأسود المستخلص من قصب السكر، والذي يعد من الأغذية الغنية بالحديد، وله فوائد كثيرة لجسم الإنسان حيث أنه يمده بالطاقة والحديد.... Read More إقرأ المزيد | Share it now!

أضرار الشاي الاخضر على صحة الإنسان

Posted by

أضرار الشاي الاخضر على صحة الإنسان

[caption id="attachment_125035" align="alignnone" width="250"]أضرار الشاي الاخضر على صحة الإنسان أضرار الشاي الاخضر على صحة الإنسان[/caption]
تؤكد الدراسات العلمية أن الشاي الأخضر مفيدٌ لمعظم الناس، لكنه قد يسبب للبعض العديد من المشاكل، فما هي أضرار الشاي الأخضر؟
يحتوي الشاي الأخضر على نسبةٍ من الكافيين، ويرجع السبب في معظم الأضرار التي يسببها الشاي الأخضر إلى الإفراط في تناوله وبالتالي زيادة نسبة مادة الكافيين في الجسم، مما يؤدي إلى الإصابة بأعراض مثل العصبية، والدوار، وحرقان القلب، وطنين الأذن، وغير ذلك.
ومن أخطر أضرار الشاي الأخضر:
• أضرار الشاي الأخضر على الحامل والمرضع
ينصح الأطباء المرأة الحامل والمرضع بعدم تناول أكثر من كوبين من الشاي الأخضر يومياً أي ما يساوي حوالي 200 ملغ من الكافيين؛ لأن زيادة هذه النسبة من الكافيين يزيد من احتمالات الإجهاض. كما أن تناول الكثير من الشاي الأخضر يؤدي إلى وجود كمية من الكافيين في لبن المرضع، مما يؤثر على صحة الطفل الرضيع.
• الشاي الأخضر والأنيميا
يؤدي الإفراط في تناول الشاي الأخضر إلى تدهور الإصابة بالأنيميا، لذا ينصح الأطباء مرضى فقر الدم أو الأنيميا بالابتعاد عن تناول الشاي الأخضر وغيره من المواد التي تحتوي على الكافيين.
• الشاي الأخضر وقلة النوم
يعتبر تناول الشاي الأخضر من الأشياء المسببة للسهر وقلة النوم، والشعور بالتوتر والقلق نتيجة زيادة كمية الكافيين في الجسم.
• أضرار الشاي الأخضر على مرضى السكر
يؤثر الكافيين الموجود في الشاي الأخضر على مستوى السكر في الدم؛ لذا يُنصح مرضى السكر الذين يتناولون الشاي الأخضر بضرورة متابعة مستوى السكر في الدم دورياً.
• الشاي الأخضر والجلوكوما
يؤدي تناول الشاي الأخضر إلى زيادة الضغط الداخلي في العين خلال 30 دقيقة، ويستمر حتى 90 دقيقة.
• الشاي الأخضر والهشاشة
يؤدي شرب الشاي الأخضر إلى زيادة كمية الكالسيوم التي يفقدها الجسم عن طريق البول؛ وهو ما يزيد من احتمالات الإصابة بهشاشة العظام خاصة لدى النساء.
لذا يُنصح بعدم الإكثار من تناول الشاي الأخضر، بحيث لا تزيد الجرعة اليومية عن فنجانين أو ثلاثة فقط من الشاي.
... Read More إقرأ المزيد | Share it now!

طريقة سحرية للتخلص من الوزن الزائد

Posted by

طريقة سحرية للتخلص من الوزن الزائد

[caption id="attachment_125027" align="alignnone" width="250"]طريقة سحرية للتخلص من الوزن الزائد طريقة سحرية للتخلص من الوزن الزائد[/caption]

يعتقد الكثيرون أن تناول كوبٍ من الماء الدافىء بالليمون صباحاً يومياً يساعد على فقدان الوزن، لكن هل هذه المعلومة صحيحة؟ أكدت الدراسات والإحصاءات أن تناول كوبٍ من الماء الدافىء يومياً في الصباح يمكنة زيادة معدل التمثييل الغذائي للجسم، اذ ان للماء عموماً فوائد كثيرة، فالجسم يفقد الكثير من السوائل أثناء الليل نتيجة التعرق ورغم ذلك لا يحصل على كل متتطلباته من الماء نظرا لنومك، ويصبح الطلب الأساسى لجسمك هو الماء، وفى نفس الوقت تقل الحركة والنشاط أثناء النوم.... Read More إقرأ المزيد | Share it now!

«صحة أبـوظبي» تـدعــو الحجـاج إلى التطعيم قبل 6 أسابيع من السفر

Posted by

أكدت امتلاكها أنظمة للتعامل مع مختلف الأوبئة.. وتتابع تطورات فيروس «كورونـا»

«صحة أبـوظبي» تـدعــو الحجـاج إلى التطعيم قبل 6 أسابيع من السفر

[caption id="attachment_125010" align="alignnone" width="300"]«الهيئة» نصحت المتوجهين إلى أداء فريضة الحج بزيارة الطبيب قبل السفر بـ6 أسابيع «الهيئة» نصحت المتوجهين إلى أداء فريضة الحج بزيارة الطبيب قبل السفر بـ6 أسابيع[/caption]

دعت مديرة إدارة الأمراض السارية في هيئة صحة أبوظبي، الدكتورة فريدة الحوسني، المتوجهين لأداء فريضة الحج العام الجاري، إلى زيارة الطبيب قبل السفر بمدة كافية (من 4 إلى 6 أسابيع)، وذلك للحقن باللقاحات الواقية من الإصابة بالأمراض، مؤكدة أن وزارة الصحة والجهات المعنية في الدولة تتابع ما أعلنت عنه منظمة الصحة العالمية بشأن ظهور فيروس «كورونا» الجديد، الذي أصاب مواطناً خليجياً وخلف معاناة حادة في الجهاز التنفسي ومشكلات خطيرة في الكلي.... Read More إقرأ المزيد | Share it now!

الإيقاف المبكر للمضاد الحيوي يُعرّض لانتكاسة

Posted by

الإيقاف المبكر للمضاد الحيوي يُعرّض لانتكاسة

[caption id="attachment_125006" align="alignnone" width="300"]المضادات الحيوية توقف باستشارة الطبيب. المضادات الحيوية توقف باستشارة الطبيب.[/caption]

تنصح غرفة الصيادلة الألمان بولاية هيسن، المرضى الذين يتناولون المضادات الحيوية بعدم إيقافها من تلقاء أنفسهم، حتى إن شعروا بتحسن بعد مرور فترة قصيرة من تناولها.... Read More إقرأ المزيد | Share it now!