هل التسوق مع اطفالك الصغار امر مفزع؟

بعض النساء تعتبر ان التسوق مع طفلها الصغير هو امر مزعج و صعب ويكاد يكون مستحيل ، فالاطفال الصغار يحتاجون الى مراقبتهم بشكل مستمر داخل المنزل فما بالك بخارجه؟

اذن ما العمل؟ فالظروف لا تسمح دائما بوجود جليسة للاطفالك او احد اقرباءك للعناية باطفالك في المنزل ، وبالتأكيد لن تعتمدي على زوجك فى شراء مستلزمات المنزل من السوبر ماركت بشكل دائم ..

بالتأكيد هناك حل ، اليكِ عدة نصائح لتجعلي التسوق مع اطفالك امرا يسيرا…

– قائمة الاحتياجات:

اذا كنتِ بمفردك اثناء التسوق ، فلديك الوقت كله من اجل تذكر احتياجات منزلك ، بل ويمكنك تجربة امور جديدة ومعرفة المنتجات الجديدة بشكل عام ، اما مع وجود اطفالك ، الامر يختلف كثيرا!

فأنت ترغبين ان تجعلي زيارتك الى مركز التسوق زيارة قصيرة ، فلا وقت او جهد للزيارات الطويلة ، لذا ننصحك بكتابة قائمة بكل ما تحتاجينه وشراءها ، لا وقت من اجل التجول بين اروقة مركز التسوق التجاري الكبيرة ، كوني محددة وواضحة لتنجزي مهمتك في اقصر وقت ممكن.

– الوقت المناسب:

اختاري الوقت المناسب للتسوق، ابتعدي عن اوقات الذروة والتي تزدحم فيها مراكز التسوق بشكل كبير ، والتي غالبا ما تكون في نهاية الاسبوع ( يومي الخميس و الجمعة) وساعات الذورة تبدأ فيها بعد الساعة الخامسة مساءا ، لذا ننصحك بالابتعاد عن تلك الاوقات المزدحمة ، ان استطعتي قومي بالتسوق فى الصباح فى احد ايام الاسبوع العادية.

– اجعلي رحلة التسوق ممتعة لابناءك:

غالبا ما تكون رحلة التسوق من اجل شراء مستلزمات منزلك بمثابة امر ممل لاطفالك الصغار ، لذا حولي تلك التجربة الى امر ممتع ينتظره اطفالك ، وهناك عدة طرق لذلك ، فمثلا قومي بجلب لعبة صغيرة فى حقيبتك او حقيبة طفلك و اتركيه يلعب بها اثناء جولة التسوق ، وهناك مراكز للتسوق بها منطقة خاصة بالعاب الاطفال ، يمكنك عقد اتفاق مع اطفالك ، اذا كانوا مؤدبين اثناء التسوق فستسمحين لهم باللعب فى المنطقة المخصصة لهم.

– الطعام:

لا احد يفضل التسوق بمعدة خاوية ، لذا عليكِ التأكد ان اطفالك يشعرون بالشبع ، ويمكنك احضار وجبة احتياطية معكِ في حالة التسوق لفترة طويلة ، او يمكنك الاعتماد على شراء الاطعمة المختلفة من مكان تسوقك ، في حالة رغبة طفلك في تناول الحلوى ، قومي بشراء مصاصة له ، فهى كافية لاسكاته كما انها تحتاج الى وقت طويل لانهائها!

– التعليم:

ان كان اطفالك مطيعون ويسهل التعامل معهم ولا يمثلون لكِ اي ازعاج ، فيمكنك تحويل جولة التسوق الى جولات تعليمية ، تشمل تعريف اطفالك بأنواع الطعام المختلفة و الفارق بين الاطعمة الصحية والغير صحية ، وكيف يقرأون مكونات الطعام والسعرات الحرارية لكل نوع على حده ، تلك الجولة ستساعدهم فى اختيار الاطعمة حينما يكبرون وبهذا تكونين حولتي تجربة التسوق الى تجربةتعليمية ممتعة.

– الثناء والمدح:

الاطفال يحبون المدح ، لذا اشعري اطفالك بالفخر كمكافأة على سلوكهم الرائع والمثالي اثناء جولة التسوق ، حينما تعودين الى المنزل تحدثي الى زوجك عن مدى امتنانك لاطفالك اليوم لانهم التزموا الهدوء اثناء التسوق.

تابعينا لتعرفي المزيد عن طرق التعامل المثلى مع اطفالك…

النوم الطويل في الصغر يقي من البدانة في الكبر

أفادت مجلة «الأطباء» الألمانية بأن كثرة النوم في الصغر ربما تقي من البدانة في الكبر، استناداً إلى دراسة أثبتت وجود صلة وثيقة بين طول مدة النوم ومعدل زيادة الوزن لدى الطفل، تماماً مثل الأغذية والرياضة التي يمارسها، فكلما نام الطفل لمدة أطول، تمتع على الأرجح بقوام أكثر رشاقة عندما يكبر.

وأوضحت المجلة الصادرة بمدينة نيو إيزنبورغ، أن هذه الدراسة قد توصلت إلى أن الأطفال الذين ناموا لمدة تزيد على ‬11 ساعة في المتوسط يومياً، لم يعانوا زيادة في الوزن عندما بلغوا، مقارنةً بغيرهم من الأطفال الذين قلّت فترات نومهم عن ذلك.

ورجحت الدراسة أن السبب في زيادة الوزن نتيجة قلة النوم يُعزى إلى الهرمونات، إذ تتسبب قلة النوم في زيادة إفراز هرمون «الغريلين» المحفز للشهية، والحد في الوقت نفسه من إفراز الهرمون المقابل له، وهو هرمون «اللبتين» المسؤول عن تنظيم استهلاك الجسم للطاقة والتحكم في الشهية.

فضلاً عن ذلك، يتسبب الشعور بالتعب والإرهاق الناتج عن قلة النوم في التقليل من حجم النشاط البدني للجسم، ويرفع من احتياجه لتناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية.

وعلى الجانب الآخر استبعدت الدراسة احتمالية أن زيادة الوزن تتسبب في قِصر مدة نوم الأطفال.

ولإجراء هذه الدراسة، قام العلماء برصد مؤشر كتلة الجسم ومدة النوم والبيانات الاجتماعية والديموغرافية لما يقرب من ‬1000 مشترك تراوح أعمارهم بين ‬5 و‬7 و‬9 و‬11 و‬32 عاماً.

العناية بأسنان الرضع

بقلم:
رشا ممدوح القاضي.

لا شيء يضاهى في الجمال ابتسامة  طفل وأول ما يظهر من الإبتسامة هي الأسنان لذا يجب أن نحرص أن تكون أسنان الأطفال صحية و سليمة.

من أهم العادات التي يجب أن يتعلمها أولادنا هو العناية بنظافة وصحة الأسنان . ويظن الكثيرين أن العناية بالأسنان يجب أن تبدأ مع اكتمال نمو الأسنان في مراحل الطفولة المبكرة. و لكن في الواقع العناية بأسنان الطفل يجب أن تبدأ باكراً بمجرد الولادة بل أثناء الحمل!

اقرأ:

ماذا تطعمين ابنك ذا الستة شهور؟

لبن الأم: المعجزة

تبدأ أسنان الأطفال في التكون أثناء الحمل لذا النظام الغذائي المتوازن للأم أثناء الحمل الغني بالفيتامينات والمعادن يلعب دوراً هاماً في ولادة أطفال يتمتعون بنمو طبيعي لأسنان بصحة جيدة.

عناية الأسنان مجرد الولادة

هناك حقيقة أن الأطفال يولدون من دون أي بكتريا في الفم. ولكن ما يحدث أن البكتريا تنتقل إلى فم الطفل عن طريق التواصل اليومي سواء بالأحضان أو التقبيل أو استخدام الطفل لأدوات لعب أو طعام غير نظيفة . لذا من الأولويات التي يجب أن تحرص عليها الأم توفير بيئة معقمة داخل فم الطفل وذلك بتنظيف وتعقيم كل ما يلامس فم الطفل من زجاجات رضاعة، التيتينه، العضاضات، الألعاب ، أدوات الطعام وحتى اليدين والأصابع حيث نجد الكثير من الأطفال يمارسون عادة مص الأصابع. و ذلك لتجنب اى التهابات في الفم قد تكون مؤلمة للطفل و ربما تؤثر على عملية نمو الأسنان لاحقاً.

ومن الأفكار الجيدة هو البدء في العناية بفم الطفل في مراحل مبكرة لظهور الأسنان لتصبح عادة وذلك بتنظيف اللثة بشكل يومي بواسطة قطعة نظيفة ومبلله من الشاش أو القطن ويفضل أن يكون ذلك بعد أخر وجبة  .وقبل النوم

العناية بالأسنان مع بداية ظهورها

عادة ما يبدأ ظهور الأسنان عند عمر من 4- 6 أشهر تبدأ بسنة واحده أو اثنتين . ولكن انتبهي فخطر تسوس الأسنان يحيط أسنان الطفل بمجرد ظهورها لذا يجب الحرص على النظافة لتجنب تلك المشكلة. ويفضل البدء باستخدام فرشاة الأسنان الخاصة بالطفل في اقرب وقت ممكن على ألا يتعدى ذلك عمر العام. فتجنب مشاكل الأسنان في هذه المرحلة يحمى الطفل من الألأم التي قد تكون سبباً في مشاكل الرضاعة وتناول الطعام .

بصفة عامة هناك بعض النصائح التي يقدمها المتخصصون يساعد إتباعها على الحفاظ على أسنان الطفل في هذه المرحلة منها:

•في حال استخدام التيتينه تجنبي تماما غمسها في اى شيء حلو كالعسل أو ما شابه، ايضاً عليك التخلص منها في حال ظهور علامات الانهيار عليها واستبدالها بأخرى جديدة.
•تجنبي قدر الإمكان إضافة السكر للأطعمة التي تقدم للطفل
•احرصي أن يكون غذاء الطفل متوازن يحتوى على العناصر الغذائية اللازمة لنمو أسنان سليمة.
•الحرص على نظافة الفم بصفة مستمرة
•في حال تعاطي الأم اى دواء يجب أن تكون الرضاعة إما قبل تناول الدواء أو مباشرة بعده حيث أعلى تركيز للدواء يكون في الحليب في خلال من 1- 3 ساعات من تناوله.
•عليك التوجه للطبيب مباشرة عند ظهور أي التهابات أو أعراض تسوس عند الطفل لتفادى أي مضاعفات .

تتمنى سوبرماما الصحة لجميع الأطفال و التمتع بأسنان سليمة و قوية.

كيف تساعدين أطفالك على النوم

بقلم: فاطمة الليثي

تواجهين العديد من الصعاب عندما يحين موعد نوم طفلك، كما أنه يعاندك ولا يريد النوم، ,ولا تعلمين سبب واضح لذلك؟ إنها عادة مشكلة الكثير من اﻷمهات، لذا إليكِ بعض النصائح المهمة التى تساعدك وتساعد طفلك على النوم.

أولا :

يمكنك إضافة أصوات مهدئة لمناخ الغرفة التى ينام بها طفلك، مثل الموسيقى الهادئة أو أصوت بحر أو شىء من هذا القبيل، وسترين النتيجة.

ثانيا :

قومي بتهيئة طفلك للنوم، وذلك بأن يأخذ حمام دافئ مثلا، أو قراءة كتاب، وجعل ذلك روتين يومى حتى يعتاد عليه.

ثالثا :

عليكِ أن تجعلى غرفة طفلك مظلمة وهادئة من اﻷصوات و الضوضاء، أو يوجد بها ضوء خافت جداً، والتأكد من الوسائد والفراش وأنها مريحة ودرجة حرارة الغرفة جيدة.

رابعا :

عليكِ متابعة النظام الغذائى الخاص بطفلك، والحرص علي أن يتناول وجبة خفيفة و مهدئة قبل النوم، وبالطبع ابتعدي عن اﻷطعمة التي تعطيه طاقة مثل الشيكولاتة و السكريات بشكل عام .

خامسا:

تأكدي من أن طفلك قام بالعديد من اﻷنشطة طوال اليوم والتي تفرغ طاقته مما يساعده علي الشعور بالرغبة فى النوم بعد هذا اليوم المتعب.

و اﻵن، هل هناك حيل اخري تستخدمينها مع طفلك ليذهب للنوم بسهولة؟

كيف تساعدون طفلكم على النمو والتطور؟

مما لا شك فيه، أن كل أب وكل أم يريدون أن يشاهدوا طفلهم الصغير وقد بدأ بالحبو، المشي، وحتى الكلام في المرحلة التي تلائم جيله – إن لم يكن قبل ذلك. ومما لا شك فيه أيضا أن قمة الفخر والاعتزاز لدى الوالدين تكون حين يتحدثون أمام الجميع عن طفلهم الذي بدأ بالمشي، وكيف يقول ‘ماما’ أو ‘بابا’ دون صعوبة تذكر.

ولكن الواقع لا يلائم هذه النظرية دائما، فلكل رضيع نظامه الخاص ومسار تطوره الذي ينفرد به دون غيره. أحيانا يتطور الطفل بما يتلاءم والمقاييس والمواعيد المتعارف عليها، لكنه في بعض الأحيان يتأخر قليلا عما جاء في الكتاب. كل طفل من الأطفال يتطور في أوانه، وعندما يحين موعد تطوره. لا يستطيع الأهل التعجيل بعملية التطور ولا اختصار المسافات أو الزمن، لكنهم يستطيعون مساعدته خلال هذه العملية. تهدف هذه المقالة لإلقاء الضوء على بعض الطرق التي يستطيع الأهل من خلالها مساعدة طفلهم في مسار نموه وتطوره.

دعونا نتطرق أولا لمجال التطور الحركي: حتى جيل السنة، يتعلم الرضيع الحبو، الجلوس، الوقوف، وحتى المشي بالاستعانة ببعض الأغراض التي يستطيع الاستناد إليها والاتكاء عليها. بإمكان الأهل الذين ينظرون بانفعال لطفلهم وهو يقوم بهذه الأمور، أن يساعدوه على تطوير هذه القدرات الحركية. في البداية، بإمكانهم اللعب معه ألعاب الحبو: هم يَحبون معه أو بجانبه أو مقابله، وحين يراهم فإنه سيرغب بالحبو مثلهم أيضا ولو من أجل أن يصل اليهم، أو أنه قد يضظر لذلك لا أكثر. بعدها، عندما يتعلم الجلوس أو الوقوف، سيسقط أرضا عدّة مرات. من المهم ألا يخاف الأهل وألا يحاولا منعه من القيام بهذا. بإمكانهم أن يكونوا إلى جانبه من أجل التأكد من أنه لا يعرض نفسه للخطر، لكن لا يجوز بأي حال من الأحوال منعه من محاولة القيام بهذا.

أحد التطورات الهامة الأخرى التي يمر بها الطفل، هو التطور الإدراكي (Cognitive development): يبدأ الطفل، عند جيل نصف سنة، بتعلم الربط بين الأشكال المختلفة والربط بين الأغراض والألوان. من أجل مساعدته في ذلك، على الأهل اللعب معه ألعاب تخيّل مختلفة، ألعاب تحديد الألوان والأشكال، تعريفه بأغراض مختلفة، وشراء ألعاب له يستطيع من خلالها تركيب أشياء متنوعة.

من المهم شراء ألعاب تناسب جيله، وليس ألعابا مناسبة لأطفال أكبر منه سنا. فهو لن يعرف ما الذي عليه أن يفعله بالألعاب المناسبة لمن هم أكبر منه سنا، وسرعان ما يسأم، ولن يفعل بهذه الألعاب أي شيء بالغالب.

أما التطور على المستوى اللغوي، فهو التطور الذي ينتظره الأهل أكثر من أي شيء آخر. هذا النوع من التطور، هو أيضا أكثر أنواع التطور الذي بإمكان الأهل مساعدة طفلهم عليه. حتى جيل السنة الأولى، يلفظ الطفل عددا من المقاطع التي لا تحمل أي معنى، لكن بعد انقضاء هذه السنة، يبدأ بلفظ كلماته الأولى. لكن، وإلى أن يستطيع الرضيع أن يتعلم الكلمات المختلفة، يستطيع الأهل مساعدته في هذه العملية من خلال الحديث معه منذ الولادة، إسماعه الموسيقى، وقراءة القصص. كما أن تكرار كلمات مختلفة دون توقف، من الممكن أن يكون مفيدا جدا. فبهذه الطريقة يساعد الأهل طفلهم على أن يحدد الكلمات ويعرف كيف تقال..

من المهم أن نعرف أن لا حاجة لمحاولة تعجيل عملية تطور الرضيع عن طريق العصبية، الغضب، أو الصراخ. هذا لا يساعد الطفل على شيء، إنما يجعله يبكي ويخاف. يملك الطفلطرقه الخاصة التي تساعده على التطور، وهو يمارسها في أوانها وبوتيرته الخاصة.

من المهم كذلك أن نعرف أن كل طفل يتطور بشكل مختلف ووفقا لمراحل مختلفة. لذلك، لا حاجة لمحاولة دفعه للأمام، ولا حاجة للتعجب إذا لم يستجب لمساعدتكم ولم يقم بعد بما تتوقعونه منه. من الممكن جدا أنه يأخذ كامل وقته وينتظر لحظته المناسبة.

كيف تقولي لطفلك «أنا أسفة» ؟

بقلم: رشا ممدوح القاضي

كأي أم.. من الممكن أن تأخذي ردود أفعال مبالغ فيها مع أبنائك، أو تخرج منكِ بعض التصرفات ليست المثلى، وكـ«سوبر ماما» عليكِ في هذه الحالة أن تعترفي بخطئك في حق طفلك، ولأنك قدوته ومثله الأعلى عليكِ أن تعتذري له، حتى يدرك أن عليه تحمل عقبات تصرفاته والاعتذار عنها، لكن كيف تعتذري لطفلك يا «سوبر ماما»؟.. دعينا نعرض لكِ بعض الطرق التي يمكنك أن تعتذري بها لأطفالك؟

دعيه يعبر عن تأثره

لا يمكننا أن نعلم مدى فداحة ما اقترفنا إلا بالاستماع للشخص الذي أخطأنا في حقه، كذلك الأمر مع طفلك.. يجب أن تتحدثي معه وتتركيه يعبر لكِ كيف أن تصرفك معه سبب له ألماً وأحرجه ويجب أن «تسمعي» إلى النهاية.

لا تبحثي عن مبررات

بعد أن تستمعي لطفلك عليكِ الاعتراف أنكِ لم تتصرفي كما يجب، وأنكِ مسئولة تماماً عما فعلت، لا تحاولي أن تجدي لنفسك الأعذار مثل «انت كنت شقي»، أو «ماما كانت متعبة».. الأساس هنا هو إظهار الثقة لطفلك بأنه يمكنه الاعتماد عليكِ، حتى لو كان الأمر يتعلق بالاعتراف بالخطأ.

اكتبي له جواب

في بعض الحالات يمكنك إبداء ندمك لطفلك بالكتابة، لأنها تعطيكِ الفرصة للتعبير عن شعورك له كاملاً، وتعطي لطفلك الفرصة أن يأخذ رد فعله بشكل كامل، بدلاً من أن يضطر إلى قبول اعتذارك مجبراً، دون أن يكون مؤهل عاطفياً لذلك.

صححي الخطأ!

يجب أن يتعلم الطفل أن كلمة «أنا أسف» ليست كلمة سحرية تمحو أي خطأ، لذا كلمة أنا أسف يجب أن يصحبها فعل ما لتصحيح الخطأ.

اسأليه كيف تصلحي خطأك

تحدثي مع طفلك وتناقشي معه عن الطريقة المثلى لتصحيح ما فعلتيه، الدرس المستفاد هنا أن الطفل يدرك أن من أفسد شىء فعليه بإصلاحه.

اكدي على حبك

لا تنسي أنكِ الملجأ والملاذ لطفلك، ويجب أن تخبريه وتؤكدي عليه أنه مهما كان ما فعلتيه بدافع العصبية أو الضغط لا يقلل أبداً من حبك له، وأن مشاعرك لن تتغير أبداً تجاهه.

ابني جسر من الثقة

بعد أن يمر الموقف بسلام، عليكِ الالتزام بالتصرف بشكل مختلف إذا ما واجهت نفس الموقف في المستقبل، فالأطفال يمكنهم أن يروا جيداً التناقض بين الأقوال والأفعال.

ضعي اتفاق طويل الأجل

عليكِ تعليم أبنائك بشكل عملي أن الاحترام يجب أن يكون متبادل بين جميع أفراد الأسرة، تناقشوا سوياً كأسرة، وكونك الأم عليكِ وضع قواعد عامة للتعامل فيما بينكم، والتأكيد على أن الجميع ملتزم بها.

اجعلي اعتذارك علني

عند حدوث موقف أخطأت فيه أمام الآخرين فمن الجميل أن تعتذري لطفلك في وجودهم أيضاً، فعندما يرى أحد الأطفال أنكِ تعتذرين لأخيهم أمامهم، لن يترددوا في فعل الشىء نفسه سوياً.

في النهاية لا تنسي أن للأطفال قلوب بيضاء متسامحة، وسوف يصفحون ويرضون سريعاً، وضعي نصب عينك دائماً أن ما يتعلمه أطفالك من تصرفات، هو ما ستأخذيه منهم بالمقابل.

وماذا عنكِ يا «سوبر ماما».. هل لديكِ طريقة خاصة بكِ للاعتذار لأطفالك؟ هل لديكِ مواقف لا تنسيها حدثت بينك وبين طفلك وتطلبت منكِ الاعتذار لهم.

كيف أجعل طفلي يتناول الدواء ؟ 6 نصائح للوالدين

خلال فصل الشتاء، يدخل الكثير من الآباء والأمهات إلى حالة من التأهب والاستعداد لمواجهة أمراض الشتاء (لدى الأطفال)، وهو الأمر الذي يتطلب منهم التحلي بالكثير من الصبر. فبالإضافة إلى مواجهة المرض نفسه، نرى الكثير من الأهل يضطرون أحيانا لمواجهة قضية صعوبة إعطاء الأدوية للأطفال المرضى، الذين لا يفهمون في كثير من الحالات، ما هي العلاقة بين تناول الدواء، وبين الشعور بالتحسن والشفاء. هذه ليست مهمة سهلة: لا يحب بعض الأطفال طعم الدواء، لا سيما إذا كان تناوله يتم على شكل شراب. وفي حالات أخرى، هناك أطفال يخافون من ابتلاع أقراص الدواء… هكذا وببساطة.

إليكم بعض النصائح للتعامل مع صعوبة بلع الأدوية عند الأطفال :

1. شرح أهمية تناول الدواء: تعتبر هذه الطريقة فعالة لدى الأطفال الأكبر سنًّا، الذين يدركون الحاجة لتناول الأدوية، وذلك لأنهم يعون أن تناول الدواء يؤدي إلى تخفيف حدّة المرض لديهم لاحقا.

2. استخدام الأدوية المُعَدَّة للمضغ: حل رائع للكثير من المشاكل التي نواجهها لدى الأطفال. بحيث يمكن للوالدين تخفيف حدّة رفض الأطفال لابتلاع الأدوية، والتعامل معها على أنها نوع من الحلوى. يجب أن يقتصر هذا التعامل على فترة المرض فقط. إذا أردتم، يمكن للطفل أن يقوم بابتلاع الدواء بمساعدة كوب من العصير. لكن طبعًا، عليكم اختيار العصائر التي تحتوي على الفيتامينات المختلفة، والتي تلبي أيضًا حاجة الطفل لشرب الكثير من السوائل خلال المرض.

3. طحن الأقراص: حل مناسب جدا للأطفال الذين لا يستطيعون ابتلاع الأدوية، بسبب شكلها أو ملمسها. في بعض الحالات، يكون لدى الأطفال -حتى الكبار نسبيا – صعوبة حقيقية في ابتلاع الدواء.

تكون ردة الفعل، في بعض الحالات الشديدة، قيام الطفل بالتقيؤ بعد ابتلاع قرص الدواء، بحيث لا يرتبط الدواء في ذهن الطفل بكونه عاملا معالجا من المفروض أن يساعده على الشفاء، بل كمسبب للقيء. (يجوز القيام بذلك فقط إذا لم يكن مكتوبا في النشرة المرفقة بالدواء ملاحظة تمنع طحن الدواء!).

4. الرشوة (الإغراء): أحيانا، لا تكون أمامنا الكثير من الإمكانيات إلا محاولة اتباع أسلوب الرشوة (أي إغراء الطفل). من الممكن القيام بذلك من خلال تقديم الحلويات له أو إغداق الوعود عليه. غير أن هذا الأمر يتعلق بعمر الطفل.

5. إتاحة حرية الاختيار للأطفال: في بعض الأحيان يكون التعامل مع إعطاء الأدوية أسهل، من خلال منح الأطفال الصغار فرصة لاختيار الدواء الذي يحبونه، وفقًا لشكله الخارجي ولونه… على سبيل المثال: الفتاة التي تحب اللون الوردي أو الأحمر، قد يكون من الأسهل إقناعها بتناول الدواء إذا كانت تظهر على الجزء الخلفي من عبوته صورة لثمرة الفراولة التي تشير إلى نكهته مثلا. لكن لا بد من الانتباه أن حرية الاختيار التي نمنحها للطفل، لا بد أن تكون بين عدد من الأدوية التي تعالج نفس الأعراض وليس بين أدوية مختلفة.

6. الحقنة: يعتبر استخدام الحقنة (عبر الفم وليس الحقن بواسطة الإبرة) أكثر راحة وعمليّة من استخدام الملعقة، خصوصا عندما يتعلق الأمر بالأطفال الصغار. فمن خلال استخدام الحقنة، يكون بإمكاننا تحديد حجم الجرعة بشكل أكثر دقة. يمكنكم أن تعرضوا على الطفل فكرة تناول الدواء بواسطة الحقنة، كأمر ممتع ومسلٍ.