للمرأة السعودية طرق الاهتمام بعبائتك.

مزعج هو منظر المرأة التي تواثب على ارتداء العباءة ولا تهتم لها ولمظهرها الخارجي، فالمرأة السعودية والخليجية لا ترتدي إلا العباءة في معظم مناسباتها ومشاويرها.

طرق بسيطة نقدمها لك لكيفية الاعتناء بالعباءة:

– حاولي شراء العباءة بأن تكون ذو طول مناسبة لأن الطويلة منها ستحمل معها كل غبار وأوساخ الأرض واللون الأسود أكثر ما يظهر الأوساخ، كما حاولي أن تختاري قماش يسهل عليك التعامل معه كالأسود الداكن الذي يساعد على قلة الكي.

– خصصي لكل مناسبة معينة عباءة فالزيارات اليومية تختلف عن الحفلات والمناسبات لذلك يجب أن يكون هناك لكل مناسبة عباءة تخصها فالبتالي ستحافظين على العباءة التي تمتلكينها لفترة أطول.

– اهتمي بتعليق العباءة بعد العودة من مشوارك في المكان المناسب حتى لا يلتقط القماش جميع الروائح الموجودة في نفس المكان أو تعرضها لبقع وأوساخ كبقع الطعام في المطبخ ، وإن تعرضت فعليك استخدام المناديل الرطبة لإزالة البقعة التي سقطت عليها.

– اغسلي العباءة مرة واحدة في الأسبوع بالشامبو المخصص للعباءة فهو يحافظ على بقاء لونها الغامق ولا تنشري العباءة بالشمس لأن ذلك سيفقدها اللون الغامق.

– كي العباءة مهم وضروري احرصي على كيّها من الداخل وذلك باستخدام البخار حتى لا تؤثر حرارة المكواة على القماش وتحترق، وإن كانت العباءة من نوع القماش الحريري ضعي حرارة المكواة على أقل درجة واحرصي على كيّها فبإمكانك وضع قطعة قماش شفاف لتحمي  العباءة من حرارة المكواة وقومي بالضغط على القماش في عدة أماكن بالمكواة لتتخلصي من التجاعيد.

– بإمكانك كي العباءة وهي رطبة أي بعد الغسيل مباشرة فالرطوبة العالية تخفف من التجاعيد الموجودة في القماش بعد الغسل.

أبرزي أنوثتك بالمكياج المناسب لحجابك

بواسطة: ميساء النجار

عالم المكياج واسع المعرفة إلا أنه يقيد الفتاة أحيانا خاصة إن كانت من صنف الفتيات المحجبات، فهل شعرت يوما بعدم معرفة اختيار المكياج المناسب لحجابك؟

الحجاب ليس مجرد قماش يتم لفه على الرأس بل له أساسيات في الارتداء وكذلك المكياج ليس مجرد ألوان يتم إضافتها فهو له دور في إبراز جمال المرأة، إليك بعض النصائح لاختيار مكياج يناسب حجابك:

– كريم الأساس المناسب لبشرتك ولون حجابك:
عليك مراعاة تنظيف البشرة قبل البدء بوضع أي من كريمات الأساس على وجهك إضافة إلى أن تختاري اللون المناسب لبشرتك بحيث لا يكون لون كريم الأساس فاتح اللون أكثر من بشرتك فسيعطيها بياضا عالي النسبة والحجاب الفاتح اللون سيزيد الأمر سوء، إن أردت ارتداء حجاب من اللون الفاتح كالزهر والفوشي والأخضر الفاتح حاولي وضع كريم أساس من الدرجات الطبيعية حتى لا يصبح منظرك غير لائق أما إن أردت وضع حجاب غامق اللون أبرزي لون بشرتك بدرجات أفتح قليلا من كريم الأساس مع مراعة استخدام كريم الأساس السائل لأنه أسهل في وضعه على البشرة.

– لون المكياج تبعا للحجاب:
لا يجب أن تتبع الفتاة ألوان الموضة فقط التي ظهرت حديثا من المكياج بل عليها أيضا مطابقة اللون مع حجابها فإن أردت ارتداء الحجاب المزركش والذي يحوي على عدة رسومات يفضل أن تخففي من المكياج وتجعليه بسيط جدا لا يحتوي على أكثر من الماسكارا الخاصة بالعيون
مع القليل من أحمر الخدود الوردي وأحمر الشفاه الشفاف.

أما إن أردت استخدام الحجاب السادة فعليك مراعة لونه قبل وضع المكياج فألوان الحجابات الصارخة لا تحتاج إلى الكثير من ألوان الأي شدو على العين بل يفضل المحافظة على المكياج الهادئ أما الألوان الغامقة من الحجابات فيه بحاجة إلى أي شدو من درجات ما تلبسه الفتاة ليبرز جمال وجهها.

عليك مراعة استخدام قلم تحديد الشفاه بلون أغمق من درجة أحمر الشفاه وأي شدو فاتح اللون للعيون الصغيرة وأحمر شفاه غامق اللون والعكس صحيح
وبالتالي ستبرزين جمالك وأنوثتك بطريقة صحيحة.

كيف تصبحي سعيدة في 5 دقائق؟

قبل أن نعرفك الطريقة لابد وأن يكون بداخلك يقين أنكِ أنتِ المسيطرة على الأحداث وليست هي المسيطرة عليكِ .. جاهزة؟؟؟؟
❣ لنبدأ  ◄

إبتسمي من قلبك وأغمضي عينيكِ وتذكري شيء سعيد مر في حياتك وجعلك تبتسمين ثم تخيلي أنكِ لا زلتي تعيشين في هذا الموقف الآن وفكري فيه جيدا بكل أحداثه وتفاصيله وسوف تجدي نفسك أصبحي سعيدة جدا .. ولتفهمي أكثر كيف حدث ذلك إقرئي السطور التالية:

لقد قمتي بإصدار أمر للمخ للتفكير في شيء إيجابي وعندما تخيلتي نفسك داخل الموقف الذي تفكرين فيه فبذلك قمتي بتعزيز التفكير الإيجابي لديكِ وبالتالي أصدر المخ أوامره بتهيئة الجسد لإستقبال المزيد من الأفكار الإيجابية وأصدر الجسم هرمون من شأنها أن تجعلك تشعرين بالإرتياح والهدوء وبالتالي شعرتي بالسعادة والطمأنينة .. ثم قام المخ بعد ذلك بشكل تلقائي بجلي أفكار وأحداث أخرى تجلب لكِ المزيد من السعادة والراحة النفسية .. وهو ما يطلق عليه “قوة التفكير” فالتفكير بأنك سعيدة يجلب السعادة بالفعل والعكس صحيح ..

لذلك هناك بعض الأشخاص يقومون بنفس الخطوات ولكن على التفكير السلبي (يفكرون في أمز أزعجهم في حياتهم) وبالتالي أوامر المخ تكون سلبية وتجلب للشخص الحزن والكآبة

هل انت مستعدة لإجراء عملية تجميلية من أجل زوجك؟!

بواسطة فيروز الحلبي
العلاقة الزوجية تقوم على الحب والإعجاب المتبادل من قبل الزوجين أو طرفي العلاقة, فكلٌ منهما يجد الاَخر المكمل المثالي لحياته, من كل الجهات والنواحي, ولكن قد تصل هذه العلاقة إلى حدٍ عميقٍ يتجرأ عنده إحد الطرفين أن يطلب من الاَخر أن يغير شكله أو يحسنه؟! الأمر الذي قد يزعج البعض أحياناً, ونخص هنا بالحديث الزوجات!

إذ قد تتعرض إحدى الزوجات لطلبٍ غريبٍ من زوجها, وهو أن تجري عمليةٌ أو أكثر من عمليات التجميل, وهذا الطلب يقوم على أحد خيارين, الأول: إما أنانيةٌ من الزوج الذي يرى في زوجته منحوتةً قابلةً للتغيير والتبديل في أي وقت, في سبيل إرضاءه, والثاني: هو أن الزوج يرغب في أن يعيد لذاكرته تلك الفتاة التي ارتبط بها قبل سنواتٍ وغيرتها الحياة ومتاعبها, فكيف ستكون ردة فعلك تجاه هذا الطلب؟ هل ستقبلين بسهولةٍ؟ هل ستجادلين وتناقشين الأمر وبعدها تقررين؟ أم سترفضين بسرعةٍ ودون الإستماع للمبررات؟.

لقد طرحنا هذا السؤال على مجموعةٍ من الزوجات وكانت الإجابات كالتالي:

الأولى: بالتأكيد سيكون الرد إيجابياً مع الموافقة, لأن الزوج هو ولي أمر الزوجة ويجب أن تطيعه فيما يحب ويرضى, لذا من الواجب أن تتزين له كما يريد هو وليس هي, ولو كان من خلال عمليات التجميل.

الثانية: من الطبيعي أن توافق الزوجة على هذا الطلب, لأن الرجل في هذا الزمن أمامه المغريات من كل حدبٍ وصوب, والنساء الجميلات أمامه أينما ذهب, لذا يجب أن تسعى المرأة للمحافظة عليه بدلاً من أن تخطفه امرأةً أخرى.

الثالثة: بالتأكيد, سيكون الجواب بالرفض, لأن الرجل يعرف زوجته بجمالها وصفاتها وبينهما من العشرة التي تكفل التجاوز عن بعض العيوب الشكلية الموجودة أصلاً أو الحديثة, كما أن للزمن دوره وحقه على شكل الإنسان وعلى الرجل نفسه فلماذا لا ينظر لنفسه قبل أن يعاملها كدميةٍ؟ ويطلب منها أن تجمل نفسها, بدلاً من أن يحبها بكل ما فيها.

الرابعة: لأن الرجال أنانيون, من الطبيعي جداً أن يطلبوا هذا الطلب, ولو قامت الزوجة بإجراء العملية كما يريدون, فسيبحثون عن شيءٍ اَخر, ليعترضوا عليه, لذا ليس من المهم أن توافق.

الخامسة: عمليات التجميل غير الترميمية هي تغييرٌ في خلق الله, ومن الطبيعي أن ترفض الزوجة مهما كان الدافع.

هذه اَراء بعض الزوجات سيدتي, فإن عرض عليك زوجك إجراء علميةٍ تجميليةٍ, فماذا سيكون ردك؟!

5 أنواع من الأطعمة تضر بشرتك .. تجنّبيها

بواسطة دانة الشمري

أن تكوني عروساً فإن ذلك يستوجب عليكِ اهتمامكِ بنفسكِ من كل النواحي بما فيها النفسية والصحّية والجمالية، ولأن عنايتك ببشرتك تعدّ من أولى دواعي اهتمامك بجمالك، فإن معدتك هي طريقك لبشرةٍ متألقة.
فهناك علاقة وطيدة بين البشرة الصحيّة والنظام الغذائي، ودون نظام الغذائي الصحي والمضاد للإلتهاب لا يمكنك الحصول على نتائج إيجابية مع مستحضرات العناية بالبشرة مهما كانت عالية الجودة، فتعرّفي على 5 أنواع من الأطعمة تضر بشرتك:

– الزيوت المهدرجة جزئياً..
عليك الإمتناع عن استخدام هذه الأنواع من الزيوت والتي تتواجد في الأطعمة السفرية والمعلّبة والكعك والبسكويت، فهذه الزيوت تتسبب بخلق أحماض دهنية تُحدث خللاً في توازن الهرمونات وبالتالي ظهور مشاكل على البشرة.

– الأطعمة السريعة..
حاولي الإبتعاد عن الوجبات السريعة قدر الإمكان، ولا تدعي فكرة الحصول عليها بسهولةٍ سبباً في تناولها، فهي معبأة بنسبٍ عالية بالدهون المؤذية للجسم والبشرة.

– اللحوم ومشتقات الحليب..
لا تعتمدي على هذه الأطعمة فقط لتحصيل البروتين ويمكنكِ استبدالها بمصادر حيوانيّة مثل التوفو وفاصوليا الصويا وحليب الصويا.

دراسة: المرأة الجميلة تؤثر على صحة الرجل

في دراسة أصدرتها جامعة (فالنسيا) الإسبانية أوضحت أن بقاء الرجل مع إمراة جذّابة لمدة 5 دقائق على الأقل يؤدي إلى رفع معدل هرمون الكورتيزول في الدم، وبحسب صحيفة (ديلي تلغراف) حذّر علماء إسبان من أن المرأة الجميلة قد تؤثر على صحة الرجل بسبب زيادة في إفراز هرمون الكوتيزول وهو هرمون الإجهاد في الجسم، وأوضحت الدراسة أن الجسم في حالات الإجهاد النفسي والبدني يُفرز هذا الهرمون وكثيراً ما يربطه الأطباء بأمراض القلب، فقد أجرى الباحثون إختبار على 48 رجلاً حيث طُلِب من كل واحد منهم المكُوث في غرفة منفصِلة ومحاولة حل لغز (سودوكو) الشهير برفقة رجل وإمرأة، فقد لوحِظ عند خروج المرأة من الغرفة وبقاء الرجل مع الشخص المُختَبر تبين أن نسبة هرمون الإجهاد لديه لم تتغير وظلّت كما هي، بينما عند تُرِكه مع المرأة بخلوة إرتفعت نسبة هرمون الكورتيزول.

وأشار الباحثون إلى أنه على الرغم من أن بعض الرجال قد يتجاهلون النساء الجميلات إلا أن ردة الفعل الهرمونية سجلت إرتفاعاً عند معظمهم، ويُذكر أن لهرمون الكورتيزول فوائد صحية شريطة أن يكون في الجسم بنِسَب قليلة حيث يُساعد على زيادة الوعي والإدراك، إلا أن بإرتفاعه بصورة مُزمِنَة قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والسكري أو إرتفاع ضغط الدم أو يتسبب في الضعف الجنسي، وهذا ما نجد له تفسيراً مرتبطاً بالتشريع الإسلامي في التحذير من الخُلوة بين الرجل والمرأة في قول الرسول الكريم (من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فلا يخلون بإمرأة ليس لها محرم فإن ثالثهما الشيطان).