Minecraft Mini-Game : Tunnel Trouble – With Jen

Jen and I attempt what is claimed to be one of the hardest Minecraft Maps!
Enjoy the video? Help me out and share it with your friends!
Jen’s Channel www.youtube.com/gamingwithjen
Like my Facebook! http://www.facebook.com/pages/PopularMMOs/327498010669475
Download http://www.minecraftforum.net/topic/1686017-tunnel-trouble-one-of-the-hardest-maps-in-minecraft/

النوم أقل من 5 ساعات يؤدي إلى البدانة

النوم أقل من 5 ساعات يؤدي إلى البدانة

 

 

النوم أقل من 5 ساعات يؤدي إلى البدانة
النوم أقل من 5 ساعات يؤدي إلى البدانة

 

كشفت الباحثة الأمريكية راشل ماركوالد, العاملة في معمل النوم وعلم الأحياء بجامعة “كولورادو”, وفريقها أن نقص النوم يؤدي إلى البدانه والإقبال على تناول الطعام خاصة المواد السكرية لدى الشباب والاطفال الذين ينامون أقل من سبع ساعات في اليوم.

وأجريت التجارب على مجموعة من المتطوعين عددهم 16 رجلا وامرأة ومتوسط أعمارهم 22 عاما, إلى جانب مراقبة حالات أكثر من 9 آلاف تلميذ, وتم وضع مجموعة البحث في حجرة تحت المراقبة لتحديد استهلاك كل فرد للطاقة, عن طريق قياس تبادل الغازات أي استهلاك الأوكسجين وإنتاج ثاني أكسيد الكربون, ومراقبة البيئة المحيطة بهم من ضوء وضوضاء لمدة أسبوعين.

وأظهرت المتابعة إقبال مجموعة البحث على تناول كميات كبيرة من الطعام بطريقة غير محددة مثل الفاكهة والزبادي والمثلجات والشيبسى, وزيادة إفراز هرمونات فتح الشهية لديهم.

2014 Scion tC – New York International Auto Show

Once known as Scion’s hottest model, the tC’s luster dimmed significantly once the hot new FR-S went on sale. For 2014, the company hopes the styling changes will be enough to put the tC back on shoppers’ list looking for a sporty looking daily driver who may find the FR-S to have too many practicality compromises. Will it be enough to steal back sales from the hot Korean budget priced coupes from Hyundai and Kia?

2014 Scion tC – New York International Auto Show

Once known as Scion’s hottest model, the tC’s luster dimmed significantly once the hot new FR-S went on sale. For 2014, the company hopes the styling changes will be enough to put the tC back on shoppers’ list looking for a sporty looking daily driver who may find the FR-S to have too many practicality compromises. Will it be enough to steal back sales from the hot Korean budget priced coupes from Hyundai and Kia?

«الاتحاد للشحن» تعتمد «سويس بورت» شريكاً مفضلاً للمناولة

«الاتحاد للشحن» تعتمد «سويس بورت» شريكاً مفضلاً للمناولة

 

«الاتحاد للشحن» تعتمد «سويس بورت» شريكاً مفضلاً للمناولة
«الاتحاد للشحن» تعتمد «سويس بورت» شريكاً مفضلاً للمناولة
«الاتحاد للشحن» تعتمد «سويس بورت» شريكاً مفضلاً للمناولة
«الاتحاد للشحن» تعتمد «سويس بورت» شريكاً مفضلاً للمناولة

اعتمد قسم «الاتحاد للشحن»، شركة «سويس بورت» الدولية المحدودة لخدمات المناولة الأرضية، بصفتها الشريك المفضل الأول للمناولة الأرضية.

وأفاد بيان صدر أمس بأن اعتماد «الشريك المفضّل للمناولة»، يمنح للشركات التي يمكنها تلبية معايير الخدمة العالية الأداء في «الاتحاد للشحن»، وتضمن الاتساق والجودة عبر جميع عملياتها الإقليمية. وأضاف أن «الاتحاد للشحن» يطبق أرقى معايير الأداء على صعيد السلامة وإدارة الأمن، والامتثال للوائح التنظيمية والتدريب، وواجهات المستخدم الخاصة بتقنية المعلومات وتخطيط الأعمال وإدارة المخاطر.

وبحسب البيان، سيركّز الاعتماد الممنوح لشريك المناولة المفضل «سويس بورت» على مدار عامين، بشكل مبدئي، على محطات «الاتحاد للشحن» الست: أثينا، وجنيف، ولارنكا، ونيروبي، وسيؤول، وتورونتو، في وقت يأمل فيه قسم «الاتحاد للشحن» توسيع عمليات الشحن مع «سويس بورت» لتصل إلى محطات أخرى، فضلاً عن تعزيز خدمات مناولة الشحن في أكثر من ‬100 محطة لـ«سويس بورت» من خارج شبكة «الاتحاد للشحن»، التي يوفرها قسم الشحن، بالتعاون مع شركائه الآخرين.

وقال رئيس شؤون الاستراتيجية والتخطيط في شركة «الاتحاد للطيران»، كيفن نايت، إن «(سويس بورت) شركة معروفة على مستوى العالم، ولديها سجل حافل في توفير الخدمات الأرضية لمشغلي الشحن وفق أعلى مستويات الجودة والكفاءة».