1 ـ 1 ـ 2013م
1 ـ 1 ـ 2013م
القاهرة – مصراوي:
تمكن أحد المخترعين المصريين ويدعى أسامة طه مصطفى، من تصميم سيارة تعمل كليا بالاستعانة بالطاقة المتجددة، كالماء والهواء، دون الحاجة لاستخدام البنزين أو الديزل أو غيرها من المشتقات النفطية.
وأكد أسامة في تقرير نُشر على موقع التلفزيون المصري، أنه توصل لآلية سير المركبة من خلال تصميم مولدات تعمل على تحويل الطاقة الشمسية والماء والهواء إلى كهرباء لتحريك السيارة، مشيراً إلى أنه قام بتجربتها بالفعل على نموذج سيارة ألعاب مجسمة وكانت النتيجة هائلة.
وقال مصطفى أنه يسعى بهذا الإختراع لاستخدام العناصر الطبيعية غير الملوثة للبيئة لتوليد الطاقة بدلاً من المحروقات التي تصدر منها انبعاثات ضارة.
وأشار المخترع إلى أنه لم يحصل على أي اهتمام من قبل المسؤولين في مصر في حين أنه حصل على اهتمام عربي ودولي حتى إن ”أميراً سعودياً طلب من والداي أن أسافر معه ويتولى رعايته العلمية بالسعودية لكنه رفض لأنه يفضل أن ينفذ اختراعاته في مصر”، موضحًا أن الجدوى الاقتصادية لهذا الاختراع كبيرة جداً لمصر وأنه لم يقم بتسجيل اختراعاته.
نظم ممثلون عن نقابات الأطباء، والمهندسين، والصحفيين، وبعض أهالي المعتقلين المصريين بدولة الإمارات وعدد من النشطاء، وقفة احتجاجية، الثلاثاء، أمام سفارة الإمارات بالقاهرة، طالبوا خلالها بالإفراج الفوري عن المعتقلين هناك.
وأكد المتظاهرون أن هذه الوقفة جاءت للتضامن مع المعتقلين المصريين بدولة الإمارات، مرددين شعارات مطالبة بالإفراج الفورى عن المعتقلين، فيما شهد محيط السفارة إجراءات أمنية مشددة حيث تم نشر ثلاث عربات كبيرة للأمن المركزي فضلا عن وجود عربة مطافئ.
وقال محمد عبدالقدوس، رئيس لجنة الحريات بنقابة الصحفيين، خلال مؤتمر صحفي عقده المشاركون فى الوقفة، إن عملية الاعتقال هذه ضد هؤلاء المصريين غير مفهومة، ويجب على السلطات الإماراتية أن تسمح للسفارة المصرية وذويهم ومحاميهم بمقابلتهم والدفاع عنهم ومعرفة القضايا المتهمين فيها، مطالبا بالإفراج الفوري عنهم.
من جانبه، قال الدكتور عبدالفتاح رزق، ممثل نقابة الأطباء إنه سيتم تشكيل وفد من النقابة للتوجه إلى الإمارات وزيارة المعتقلين لمعرفة أحوالهم والوقوف على أسباب اعتقالهم.
من جهته، قال قطب العربي، الأمين العام المساعد للمجلس الأعلى للصحافة، إن هؤلاء المعتقلين يعملون في الإمارات منذ أكثر من 25 عاما، ولم تحدث منهم أي مخالفة، متسائلا عن سبب القبض عليهم خاصة أن بعضهم تجاوز سن الستين.
وبدوره، قال المهندس صلاح الحديدي، ممثل نقابة المهندسين، إننا نعلن تضامننا مع هؤلاء المعتقلين، ولن نتوانى أو نهدأ حتى يتم الإفراج الفوري عنهم .
من جهته، قال الدكتور عبدالله الكريوني، أمين لجنة الحريات بنقابة الأطباء، إن الوقفة تمثل رسالة تضامنية تفيد بأننا لن نترك أبناءنا.. وعلى السلطات الإماراتية الإفراج الفوري عنهم .
وناشد ممثل أهالي المعتقلين السلطات الإماراتية الإفراج الفوري عن المعتقلين حفاظا على العلاقات المتميزة بين الشعبين المصري والإمارتي، مشددا على ضرورة رفع الظلم عنهم حيث إنهم أمضوا معظم سنوات حياتهم في الإمارات وقدموا العديد من الخدمات، وبالتالي لا يجوز أن يكون جزاؤهم الاعتقال أو الحبس.
بقلم: هدى الرافعى
البخل من أسوأ الصفات التى يمكن أن تكون فى الزوج، والتى يصعب التعامل معها. ذكرت دراسة أن البخل قد يرجع إلى افتقاد الإحساس بالأمان. كما أظهرت الدراسة أن هناك نوعاً من البخل يظهر عند الرجل عندما تخرج زوجته للعمل حتى تضطر هى إلى الإنفاق.
وهذه بعض النصائح للتعامل مع الزوج البخيل:
1. حاولى أن تتفهمى سبب بخله وتتعاملى معه.
2. دعيه يشعر بمدى سعادتك أنت وأبنائك عندما يشترى لكم احتياجاتكم .
3. أكدي له دائما أنكِ تقدرين له تعبه وإنفاقه عليكم.
4. ولا تشتكى منه أو تعايريه أو تسخرى منه، بل أثنى على كرمه وتحدثى عن عطائه أمام الناس، حتى يسعى إلى الحفاظ على هذه الصورة.
5. لا تصفيه بالبخل عندما تتحدثين معه، ولكن بالحرص الزائد مثلاً
6. أكدى له تقديرك لقلقه من المستقبل واتفاقك معه فى أهمية الادخار من أجل المستقبل ولكن مع ضرورة توفير الاحتياجات اللازمة للمعيشة.
7. تحدثى بشكل غير مباشر وفى أوقات مختلفة عن مضار البخل، وكيف أنه صفة مكروهة دينياً واجتماعياً.
8. بين الحين والآخر امتدحى كرم شخص تعرفانه ويحترمه زوجك ومن نفس مستواه المادى، وسعادة زوجته وأولاده بما يقدمه لهم، ولكن وانتبهى ألا يكون ذلك فى شكل مقارنة بين زوجك وبين هذا الرجل.
9. حددى مع زوجك الأهداف المشتركة التى قد تتطلب مالا كثيرا مثل فترات الحمل والولادة، ومصاريف المدارس، شراء سيارة جديدة، الانتقال إلى منزل آخر ..الخ.
10. من حقك أن تأخذى ما يكفيك أنت وأبناءك فى حدود احتياجاتكم وبما يتماشى مع مستواكم الاجتماعى.
تعرض قناة أبوظبي الإمارات أولى حلقات الموسم الأول من المسلسل الكرتوني الإماراتي «منصور»، في تمام الساعة الخامسة من مساء يوم الخميس الثالث من يناير الجاري.
حيث تتضمن الحلقة تعريفاً بمنصور وعائلته وصديقيه المقربين سالم وعبيد، كما تتناول الحلقة قصة فقدان حزام الجوجيستو الخاص بمنصور ورحلة البحث عنه، وما رافق هذه الرحلة من مواقف طريفة ومضحكة. ويعد «منصور» أول إنتاج إماراتي يعتمد تقنيات الرسوم المتحركة عالية الجودة المستخدمة عالمياً. ويمثل المسلسل طريقة مثالية للتفاعل مع المواطنين الصغار من أبناء دولة الإمارات العربية المتحدة، ويتناول القضايا المهمة التي تواجه جيل الأطفال من خلال حبكة قصصية ممتعة ومثيرة تأسر مخيلتهم بحكاية منصور، الفتى الإماراتي الذي يعيش في أبوظبي، ويتعلم دروس الحياة، من خلال مغامراته المثيرة مع أصدقائه وأفراد عائلته.
قال باحثون وعلماء ان الحصول على ساعات النوم المطلوبة وفي التوقيت المناسب فيه سر الحياة الاطول والصحية بشكل عام، لأنه الحدث الطبيعي الذي يصلح الجسم من العوارض والعيوب. واضاف هؤلاء انه مع التغير الكبير في ايقاع الحياة اليومية فقد اصبح الناس ينامون اقل مما كانوا عليه في السابق، مما يثير القلق.
واضاف هؤلاء ان العديد من الدراسات اثبتت ان الفرد اصبح ينام اقل بساعتين من عدد الساعات الذي كان ينامه قبل 100 عام بسبب زيادة استخدام الانترنت والتلفزيون والهواتف الذكية والمتحركة.
واشار هؤلاء الى دراسة إيه سي نيلسون قبل اعوام قليلة التي ذكرت ان تغير عادات الحياة اليومية ادى الى تغير طباع الناس في النوم، حيث لا ينام 40٪ من ابناء الدول الاسيوية المطلة على المحيط الهادئ قبل منتصف الليل مقابل 34٪ من الاميركيين و32٪ من الاوروبيين مقابل 40٪ من الهنود يذهبون الى النوم في الحادية عشرة قبل منتصف الليل، و27٪ من اليابانيين و23٪من الاستراليين.
واشارت الى ان خبراء الصحة مازالوا يتمسكون باعتقادهم بان قضاء وقت طويل على الانترنت ومواقع التواصل الاجتماعي تحول دون ذهاب اغلبية الناس الى النوم قبل منتصف الليل، ما يجعل نسبة كبيرة منهم تعاني مشكلات نفسية.
تستمر ايام الحمية معي … صحيح اني افقد الوزن ببطء شديد لكني مستمتعة و اكل بعيدا عن وصفات الحمية التقليدية التي تسبب الاكتئاب . اليوم كان الغداء عبارة عن سلطة غنية , و عن طبق سلمون مشوي في الفرن من اروع مايكون . اليكم الطريقة احبتي الكرام :
المقادير:
شريحتين سلمون وزن كل واحدة ٢٠٠ جراما.
نصف كوب من السمسم المحمص
بشر ليمونة
ملح و فلفل
ملعقة صغيرة مسحوق الثوم
مقادير كريمة الجنزبيل
بصلة كبيرة حمراء مقطعة شرائح رقيقة
كوب من الكريمة قليلة الدسم
ملعقتين من لخل الابيض ( مع العلم ان الخل يلعب دور الدقيق و النشا .. و يضيف طعما يتماشى مع الاسماك )
ملعقة كبيرة من الجنزبيل الطازج المبشور
فص ثوم مدقوق
ملعقة صغيرة من الزبدة
ملح و فلفل
الطريقة:
1. ادعكي السلمون جيدا بالملح و الفلفل و الثوم و بشر الليمون … ثم اغمسيه من الجهة المقابلة للجلد في السمسم المحمص .
2. رصي السلمون في صينية. ثم يشوى في فرن متوسط حرارته ١٨٠ درجة ، الى ان تتسرب منه سوائل بيضاء ( علامة نضجه ) ، و في العادة تكون المدة تتروح مابين ١٢ الى ١٥ دقيقة .
بالنسبة لكريمة الجنزبيل:
3. في مقلاة ، سخني الزبدة … ضيفي اليها البصل ، ثم الثوم و الجنزبيل .. و تقلب المكونات مع بعض .
4. يضاف الخل و يطهى المزيج الى ان يتبخر الخل .
5. اسكبي فوق الكل كوب الكريما و تملح الصلصة و يضاف الفلفل الاسود حسب الرغبة.
6. في صحن التقديم : يكفي وضع الصلصة كسرير لاستقبال شرائح السلمون المشوية … تمتعوا باحلى وصفات الحمية .. من غير اي ادنى احساس بالدنب .
عدد الأفراد: 2أفراد
المدة: 15دقيقة
بالطبع يرغب كلا منا فى استقبال العام الجديد بسعادة وحيوية وامانى جديدة، لذا يجب علينا إتباع بعض الخطوات البسيطة حتى نستقبل العام الجديد بروح مرحة
1-
اكتبي لنفسك قائمة من الأهداف والامانى التي ترغبي فى انجازها هذا العام مع إعطاء وعد لنفسك لتحقيق كل هدف منها وكتابة الهدية التي ستحضرينها لنفسك عند انجاز أي هدف منهم
2-
لماذا لا تحضري مجموعة من الاغانى المبهجة التي تحبيها وتقومي بسماعها ليلة رأس السنة بل والغناء مع كافة الاغانى بمرح وسرور… جربى هذه الطريقة وستجدي نفسك تشعري بالبهجة
3-
الشيكولاته احد طرق الشعور بالسعادة قومي بتناول اكبر قدر من الشيكولاته في ليلة رأس السنة وكأنك طفلة صغيرة …. حيث تناولها بشكل تلقائي وبدون خوف من زيادة فى الوزن
4-
لماذا لا تقضى ليلة رأس السنة مع أقاربك أو أصدقائك التي تحبيهم فقط فكرى فى أكثر الناس قربا من قلبك واجمعيهم معك فى حفل رأس السنة
5-
يجب أن يكون لديك أمل دائم بان غدا أفضل من اليوم وان العام الماضي أضاف إلى خبراتك ما يدفعك إلى تحقي نجاحات أكثر وأكثر فى العام الجديد وأضاف إلى شخصيتك قوة وثقة أكثر
6-
فكرى فى شيء غير معتاد وقومي بعملة ليلة رأس السنة كالذهاب مع زوجك إلى المكان الذي قضيتا به شهر العسل، بدون الأبناء لقضاء يوم رومانسي مختلف
حقق الجزء الأخير من سلسلة أفلام الجاسوس الشهير جيمس بوند «السقوط من السماء» إيرادات تخطت المليار دولار عالمياً. وأفادت صحيفة «فرايتي» الأميركية، بأن «السقوط من السماء» جمع ـ منذ إطلاقه حتى الآن ـ في أميركا 289.6 مليون دولار، في حين قدرت إيراداته في الخارج بـ710.6 ملايين دولار. يشار إلى أن «السقوط من السماء» هو ثالث فيلم تتخطى إيراداته المليار دولار، بعد «ذي أفنجرز»، و«عودة الفارس الأسود».
وقال رئيس قسم التسويق والتوزيع باستوديوهات «سوني» جيف بلايك، إن «نجاح هذا الفيلم خارق، ولا يمكننا أن نكون أكثر حماسة مما نحن عليه الآن، بفضل دانيال كريغ، وسام منديز، ومايكل ويلسون، وبربرا بروكولي، خصوصاً بعدما وضع المعجبون فيلم جيمس بوند هذا في نادي الأفلام التي جمعت أكثر من مليار دولار».