صورة من مدينة كان الفرنسية…

الصين تبهرنا من جديد بمبنى من عالم الخيال
الصين أصبحت تبهرنا في مختلف المجالات، لكن مؤخرا أصبح لديهم شغف خاص خصوصا في مسألة البناء و الإعمار. و هذا الشكل الذي ترونه هو آخر صرعاتهم، و ما إن تشاهده حتى تسأل نفسك، ماذا يبني الصينيون هنا؟
تفاصيل هذا المبنى أولا، فهو يصل الى ارتفاع 157 متر الى السماء، و يستخدم 3,000 طن من المعادن. هو أيضا يضيء في الليل بفضل 1,200 ضوء من نوع LED. و قد كلف بناء هذه الدائرة الكبيرة ما يقارب $16 مليون دولار.
إنّ موت الطّفل المفاجئ المعروف علميّاً بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ (Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) هو وفاة الطفل غير المتوقّعة والغامضة الأسباب. ويعرف ذلك أيضاً تحت اسم الموت في المهد لأنّه يحدث أثناء القيلولة أو النّوم في اللّيل. وتشكّل هذه الحالة السبب الرئيس لموت الأطفال الرضع تحت عمر السنة، ويحصل ذلك بدون تفسير حتى بعد عمل كامل الفحوصات الطبيّة، بما في ذلك تشريح الجثة، مراجعة حالة الطفل الرضيع الصحية قبل الموت، وتاريخ العائلة الطبي.
يجب معرفة الكثير حول هذه الحالة لكي نتمكن من تخفيض مخاطرها على الطفل الرضيع..
وقد اتّضح مؤخراً من بعض الأدلة أنّ معظم الأطفال الذين يموتون فجأةً قد ولدوا بحالات شذوذ في الدماغ تجعلهم عرضة للموت المفاجئ أثناء الطفولة. إضافة إلى أنّ الأطفال الرضع الذين ينامون على معدتهم، تصبح وجوههم ضاغطة على الفراش مما يجعلهم يتنفسون ثاني أوكسيد الكاربون أكثر في حين يحصلون على كمية من الأوكسجين أقل من اللازم. فعدد كبير من الأطفال الرضع الذين ماتوا فجأةً كَان عندهم إصابات تنفسية أَو معوية قبل وفاتهم. وهذه الحقيقة قد تُوضح لماذا تكثر حالات الوفاة هذه أثناء أشهر السنة الباردة.
كيف يمكن الوقاية من خطرِ تعرّض الطفل الرضيع للموت المفاجئ؟
– ضعي دائماً طفلك على ظهره عندما ينام.
– لا تعرّضي الطفل لدخان السجائر وامنعي التّدخين في غرفته الخاصّة أو بالقرب منه.
– ضعي أفرشة متينة في المهد كي لا يغرق طفلك فيها. لا تضعي البطّانيّات الواسعة والحرامات السّميكة تحت أو فوق طفلك. وامتنعي عن وضع الألعاب المحشوّة أو الوسادات داخل مهد طفلك فيجب أن يبقى وجه الطفل مكشوفاً وبدون أغطية.
– حافظي على حرارة معتدلة في غرفة طفلك وتفادي الحرارة العالية.
– خذي طفلك إلى الطّبيب للقيام بالفحوصات الدوريّة والتّلقيحات اللاّزمة.
– أرضعي طفلك إن كان بوسعك ذلك كي يبدأ حياته بصحّة جيّدة.
– حاولي تجنب تَعريض الطفل لأشخاص مصابين بعدوى تنفسية، واطلبي منهم غسل أيديهم قبل لمس الطفل أو مداعبته.
الأظافر الجملية هي تلك التي نعتني بها ونحافظ على مظهرها ونلونها بالطلاء أو نزينها بالرسوم والكريستال ولكن الحفاظ على جمال الأظافر وأناقتها لا يقتصر فقط على معاهد التجميل بل يتطلب اهتماما يوميا .
أعتني بصحة أظافرك
إذا كانت العناية بالأظافر ضرورية فإن الإفراط في العناية يسبب أحيانا ردة فعل عكسية يمكن تجنبها بالالتزام بالخطوات التالية .
غذي أظافرك باستمرار
نادرا ما نستعمل الكريم المرطب للأظافر علما انه يمنع تكون الجلد الميت على الأظافر ولذلك من الضروري استعمال كريم اليدين بشكل يومي لأنه يحافظ على ليونة الأظافر ويحول دون تكسرها
استعملي مستحضر أساس للحماية
غالبا ما تكون هذه المستحضرات غنية بالكالسيوم والبروتينيات أو الكير أتين وتشكل طبقة حامية للأظافر من الصدمات والماء ومستحضرات التنظيف كما تحول دون اصفرار الأظافر نتيجة الاستعمال المتكرر للطلاء الداكن اللون .
لاتقصي الجلد المحيط بالأظافر فهو يلعب دور كبير في سياج مضاد للاعتداءات والالتهابات وهو ضروري جدا لصحة الأظافر ولذلك يجب عدم أزالته لتجنب التهاب محيط الظفر والاهتمام بترطيبه بواسطة كريم خاص ودفعه قليلا بواسطة قضيب من القطن خشبي خاص بهذه المهمة .
ابردي أظافرك بدل قصها
يسبب قص الأظافر الى تشققات كبيرة على سطحها تترجم عبر تفتت الأظافر أو تقصفها .ولذلك من الأفضل بردها بدل قصتها واستعمال المبرد الورقي بدل المعدني
حافظي على جمال أظافرك
لن تحتاجي سوى الى 5دقائق في اليوم لتقوية الأظافر وتلميعها وحتى تنشيط نموها لتبدو جميلة وأنيقة دائما .
حافظي على نعومتها
دلكي أظافرك النامية كل يوم لتقوية الناعمة من المبرد الكرتوني لتخفيف تخططها ثم استعملي الناحية الملمعة منه .
نشطي نموها
دلكي أظافرك كل يوم بواسطة المبرد الملمع وشددي على قاعدتها لتنشيط الدورة الدموية على مستوى الأصابع
حافظي على ا لطلاء لفترة أطول
بعد مرور خمس دقائق على وضع الطلاء ضعي أصابعك لثوان معدودة في ماء بارد فذلك يساعد على تثبيت الطلاء لفترة أطول ويعطيه نوعا من المعان .
اجعليها تبدوا اكثر بياضا
إذا كنت تعانين من اصفرار الأظافر أفركها مرة في الأسبوع بنصف حبة من الحامض آما لتبيض أطرافها فمرري فمرري عليها عود من القطن الناعم بعد بله بقليل من ماء الأكسيجن .
أظافرك قوية سليمة
الأظافر السليمة، تظهر جمال اليدين، وتعكس صحة صاحبتها. وكما تتأثر الأظافر بعوامل خارجية كالماء والصابون والاحتكاك بأسطح خشنة، فإنها تتأثر بصحة الجسم عموماً، فهي جزء منه يتغذى وينمو.
للأظافر الضعيفة سهلة الكسر:
دلكيها بنصف ليمونة يومياً لمدة أسبوعين، حتى تتحسن هذه الحالة، ثم قومي بذلك على فترات متباعدة.
كذلك، احرصي على عدم إطالتها أكثر من اللازم. ولا تستخدميها بعنف في أداء أعمالك.
للأظافر المشققة:
قومي بأداء بعض التمرينات: مثل ثني ومدّ أصابع اليد عدة مرات، أو مسك كرة من المطاط في اليد، والضغط عليها بشدة، ثم فتح اليد ومد الأصابع للأمام.
هذه الحركات تساعد على تنشيط دورة الدم في الأصابع، وبالتالي في الأظافر.
تمتعي بأظافر جميلة من تصميمك
اليدان الناعمتان والأظافر الجميلة، مطمح ترنو إليه كل أنثى، والأمر هنا ليس مستحيلا، فبإمكانك سيدتي أن تحصلي على ذلك وخلال دقائق فقط، فقط اتبعي النصائح التالية التي ستفيدك في كيفية تقويم الأظافر وطلائها بشكل جيد، وكيفية تغذيتها والحفاظ عليها وبالتالي الحصول يدين أظافرهما رائعة وجميلة وجذابة.
أفضل طريقة لوضع طلاء الأظافر بنفسك
نصائح مهمة :