أكثر من مئة مصاب في اشتباكات بين اسلاميين وليبراليين في مصر

Posted by

أكثر من مئة مصاب في اشتباكات بين اسلاميين وليبراليين في مصر

أكثر من مئة مصاب في اشتباكات بين اسلاميين وليبراليين في مصر
أكثر من مئة مصاب في اشتباكات بين اسلاميين وليبراليين في مصر

القاهرة (رويترز) – قالت وزارة الصحة المصرية إن 110 أشخاص أصيبوا يوم الجمعة في اشتباكات بالحجارة والقنابل الحارقة بين متظاهرين يؤيدون جماعة الإخوان المسلمين التي ينتمي إليها الرئيس المصري محمد مرسي ومناوئين لهم من الليبراليين واليساريين في ميدان التحرير بؤرة الانتفاضة التي أسقطت الرئيس السابق حسني مبارك مطلع العام الماضي.

ووقعت اشتباكات في شوارع جانبية خلال كر وفر بين الجانبين اللذين تبادلا السيطرة على أجزاء من الميدان مرة بعد أخرى. وتداخل الجانبان في الميدان أحيانا مع توقف الاشتباكات.

وتمثل أحداث يوم الجمعة أول اشتباكات شوارع منذ تنصيب مرسي رئيسا نهاية يونيو حزيران وتعكس الخلاف الشديد بين الأحزاب والجماعات السياسية في وقت يعاد فيه تشكيل نظام الحكم في مصر.

وعاد الهدوء إلى الميدان بعد الاشتباكات التي استمرت على نحو متقطع نحو ست ساعات.

ونقلت وكالة أنباء الشرق الأوسط عن محمد سلطان رئيس هيئة إسعاف مصر إن المصابين نقلوا الى عدد من مستشفيات القاهرة للعلاج وإن عشرات منهم غادروها لاحقا بعد تلقي علاج سريع.

وكان عشرات الشبان الذين يعتقد أنهم أعضاء في جماعة الإخوان المسلمين أو مؤيدين لها رشقوا نشطاء فوق منصة بالحجارة والزجاجات الفارغة بعد صلاة الجمعة ردا على هتاف أحدهم ‘يسقط يسقط حكم المرشد’ في إشارة إلى المرشد العام لجماعة الإخوان المسلمين محمد بديع ثم صعدوا إلى المنصة وحطموا أجهزة الصوت وطردوا نحو عشرة نشطاء كانوا فوقها.

ولاحقا فكك مؤيدو الإخوان المنصة ومزقوا قماشا كان يعلوها للاحتماء به من أشعة الشمس.

وأمسك مؤيدو الإخوان بعدد من النشطاء وأوسعوهم ضربا.

وهتف مؤيدو الإخوان وهم يلاحقون النشطين في شارع محمد محمود ‘حرية وعدالة .. مرسي وراه رجالة’ ورد عليهم النشطاء بهتاف مناويء يصف أنصار الرئيس المصري بالقمامة.

ويشير هتاف مؤيدي الاخوان إلى حزب الحرية والعدالة الذراع السياسية لجماعة الإخوان المسلمين.

وقال مرسي إنه حقق إنجازات بنسب متفاوتة في المئة يوم الأولى من رئاسته لكن مصريين كثيرين قالوا إنهم لم يلمسوا تحقيق الكثير من وعوده.

ووعد مرسي قبل انتخابه بمعاقبة قتلة نحو 850 متظاهرا خلال الانتفاضة لكن محاكم الجنايات واصلت إصدار أحكام بالبراءة لرجال شرطة اتهموا بقتلهم.

وبرأت محكمة جنايات القاهرة يوم الأربعاء 24 بينهم مسؤولون كبار في عهد مبارك اتهموا بتدبير هجوم على المشاركين في الانتفاضة في ميدان التحرير قبل إسقاط الرئيس السابق مما أثار غضبا شعبيا.

وعرف الهجوم الذي كان من أعنف اشتباكات الانتفاضة إعلاميا باسم موقعة الجمل.

وكان النشطاء دعوا إلى مظاهرات يوم الجمعة لما قالوا إنها محاسبة مرسي على ضعف إنجازاته. ودعت جماعة الإخوان أعضاءها إلى التظاهر احتجاجا على حكم البراءة الذي صدر يوم الأربعاء والمطالبة بإقالة النائب العام المستشار عبد المجيد محمود.

واتفق النشطاء والإخوان الذين تجمعوا في التحرير وعددهم ألوف على إقالة النائب العام.

وقرر مرسي يوم الخميس تعيين محمود سفيرا لمصر لدى الفاتيكان فيما بدا أنه إبعاد له من المنصب لكن محمود أعلن أنه باق في منصبه ولاقى تضامن قضاة كثيرين.

وناشد مجلس إدارة نادي القضاة مرسي بصفته رئيسا للمجلس الأعلى للشرطة والمجلس الأعلى للقوات المسلحة أن يكلف الجهات المختصة بتمكين محمود من عمله في وقت قال فيه سياسيون إن مظاهرات نشطاء ستمنعه من دخول مكتبه في وسط القاهرة.

وأدان مجلس إدارة النادي في بيان التهديدات للنائب العام ووصفها بأنها ‘إجرامية’.

وشارك مئات أغلبهم أعضاء في جماعة الإخوان المسلمين في مظاهرة اليوم أمام دار القضاء العالي وهو مجمع محاكم يضم مكتب النائب العام.

وبحلول الليل أظهرت لقطات تلفزيونية هجوم نشطاء على أعضاء في جماعة الإخوان ومؤيدين للجماعة استخدمت فيه القنابل الحارقة والحجارة مما جعلهم يفرون إلى أطراف الميدان.

وأشعل متظاهرون النار في حافلتين على أطراف التحرير قرب المتحف المصري. وأقر حزب الحرية والعدالة في بيان بأن الحافلتين أقلتا أعضاء فيه إلى ميدان التحرير من مدن قريبة من القاهرة للمشاركة في المظاهرات.

وأثارت الاشتباكات والمظاهرات المناوئة للنائب العام ردود فعل مختلفة. وقال محمود عفيفي من حركة شباب 6 ابريل ‘قيادات الإخوان دفعت بشبابها (الجماعة) اليوم لإفشال مليونية حساب الرئيس متحججة بحكم البراءة في موقعة الجمل.’

وقال الإعلامي والسياسي حمدي قنديل في صفحته على فيسبوك ‘عار على الإخوان المسلمين أن يهاجموا معارضيهم في ميدان التحرير. اسحبوا رجالكم على الفور. هذه ممارسات لم يجرؤ عليها الحزب الوطني أيام مبارك.’

وقال حزب الحرية والعدالة في البيان إنه تصور أن يتحد المتظاهرون من الحزب والمتظاهرون الذين يعارضونه في رفض البراءة للمتهمين بقتل المتظاهرين.

وأضاف ‘المصالح الضيقة كانت عنوانا أساسيا للبعض… وهو ما دفعنا إلى مطالبة أعضاء وشباب الحزب إلى ترك الميدان.’

(شارك في التغطية الصحفية للنشرة العربية سعد حسين ورباب يوسف من القاهرة وهيثم فتحي من الإسكندرية – تحرير أحمد حسن)

من محمد عبد اللاه

نصائح لصحة شعر المرأة الحامل

Posted by
نصائح لصحة شعر المرأة الحامل
نصائح لصحة شعر المرأة الحامل

نصائح لصحة شعر المرأة الحامل

نصائح لصحة شعر المرأة الحامل
نصائح لصحة شعر المرأة الحامل

 

من الأخطاء الشائعة أن تستخدم المرأة الحامل الكريمات ومعالجات الشعر خلال فترة الحمل مثلما تعودت قبل الحمل، وتكون النتيجة تعرض شعرها للتساقط والتقصف والضعف.

والصواب أن تكون المرأة الحامل حذرة من أن تتعرض لأي مواد كيميائية خلال فترة الحمل، بما في ذلك صبغات الشعر وعلاجات الشعر الأخرى التي تحتوي في تركيبتها على مواد كيميائية.

الجمعية الأميركية لرعاية النساء الحوامل تقدم مجموعة من المبادئ التوجيهية للحوامل عن الطرق الصحيحة لاستخدام منتجات تجميل وعلاج الشعر خلال شهور الحمل، نذكر منها ما يلي:

– خلال الثلث الأول من الحمل تنصح الحامل بأن تتجنب بقدر الإمكان كريمات فرد الشعر، ومواد تلوين الشعر سواء التفتيح أو التبييض أو عمل «بيرم».

– خلال الشهور التالية للحمل يجب التأكد من أن استعمال أو تطبيق أي علاج للشعر يكون في منطقة جيدة التهوية.

– عدم ترك المواد الكيميائية على شعر الرأس وقتا أطول من اللازم.

– التأكد من شطف الشعر وفروة الرأس جيدا بالماء بعد استخدام أي علاج.

– يجب ارتداء القفازات عند تطبيق هذه المواد الكيميائية، واتباع توجيهات المصنع بعناية تامة.

– محاولة اختبار أي علاج قبل استعماله على رقعة صغيرة من الشعر أولا، لرصد أي رد فعل حساسية.

شجعي إبنك على اللعب

Posted by

شجعي إبنك على اللعب

شجعي إبنك على اللعب
شجعي إبنك على اللعب

 

عادة ما ينظر الأباء إلى اللعب بوصفه نشاط يقضي فيه الطفل بعض الوقت الضائع. بل وكثيراً ما يتعمد الوالدين تقليص وقت اللعب لصالح بعض الأنشطة الأخرى كالدراسة او تعلم بعض المهارات الأخرى التى قد يرونها مفيدة. و لكن الحقيقة تبدو غير ذلك حيث أن اللعب فى حد ذاته مجالاً خصباً لتنمية قدرات الطفل و إكسابه العديد من المهارات التي يصعب تعلمها بعيداً عن اللعب.

ويرجع إكتشاف أهمية اللعب فى مرور الطفل بمراحل النمو السوية إلى العالم النفسي – فرويد – مؤسس مدرسة التحليل النفسي ، حيث فسر اللعب بأنه يساعد الطفل فى تفريغ رغباته ومشاعره على العابه وبالتالي التخلص منها و تحويلها الى سلوكيات ربما يرفضها الوالدين.

و تنقسم انواع اللعب الى نوعين رئيسيين:

اللعب الغير منظم ( الحر):
و هو النوع المفضل من اللعب للأطفال فى مراحل الطفولة المبكرة، و هو اللعب الذي يحدث فقط بناءً على اهتمام طفلك فى هذه اللحظة، و هو غير مخطط و يُمكن طفلك من استخدام خياله. و من امثلة هذا النوع من اللعب التلوين، إستخدام الأدوات الموسيقية، تكوين المكعبات، اللعب بالدمى و الألعاب الأخرى وبعض الألعاب الحركية كالأستغماية . ويشمل هذا ايضاً محاولات تكوين منزل أو إرتداء ملابس من إبتكار الطفل.

اللعب المنظم:
وهو مختلف عن النوع السابق حيث عادة ما يكون له موعد و مكان محدد و يكون تحت إشراف الكبار مثل: التدريب على مبادىْ الألعاب الرياضية كالسباحة، مجموعات قراءة القصص والكتب البسيطة فى المكتبات، حصص تعليم الموسيقى والباليه والتمثيل للأعمار المختلفة، وحتى الاألعاب العائلية كالكوتشينة و ما شابه.

أما عن مكاسب الللعب للأطفال فهى عديدة و قد نذكر منها:

القدرة على التخيل: تنمو من خلال اللعب التخيلى فهو يتحدث إلى الدمى ويعلمها ويعاقبها ويسمعها ما تعلمه.
المهارات و القدرات الإجتماعية: عن طريق التواصل مع أطفال أخرين و بناء علاقات و صداقات جديدة ايضاً بداية إدراك الطفل بطبيعته النوعية فى المجتمع فمثلاً الطفلة تمارس دورها كأم مع العرائس و هو شىء مهم فى عملية التطبيع الأجتماعي للأطفال.
تطوير لغة الطفل: و يكتسبها من اللعب الجماعي حيث يكتسب القدرة على التعبير عن نفسة ومتطلباته.
القدرة على التعامل مع الأخرين: حيث يتعلم الطفل انه يعيش مع أخريين لهم حقوق وان له دور عليه الإلتزام به.
تطوير القدرات الجسدية: من خلال الألعاب الحركية فتحسن من قدراته الجسدية.
تعزيز الإحساس بالثقة فى النفس: من خلال اللعب الإبداعى حيث يكتشف قدراته وهواياته.

و بهذا يبرز دور اللعب فى نمو سوى لأطفالنا لذا يجب ان نترك لهم مساحة كافية من الوقت للأستمتاع باللعب.

5 نصائح لإنقاص الوزن

Posted by

5 نصائح لإنقاص الوزن

5 نصائح لإنقاص الوزن
5 نصائح لإنقاص الوزن

 

 

إذا كان الدافع هو الشرارة التي تشعل فتيل الرغبة بإنقاص الوزن، فإن التخطيط السليم هو الوقود الذي يحافظ على هذه الشعلة وقادة. يندفع الكثير من الناس باتجاه اتباع أي حِمْية جديدة دون التفكير المسبق بها، وعندها تأتي خيبة الأمل سريعًا. نورد في ما يلي بعض العوامل التي تساعدكم على النجاح، وفقًا لرأي معظم الخبراء في هذا المجال:

1. الدافع الداخلي، والدافع الخارجي سجلوا الأسباب التي تجعلكم ترغبون بإنقاص وزنكم. الدافع الداخلي: مثل، أن تصبح صحتك أفضل، أو الرغبة بتغيير شعوركم العام نحو الأفضل. يؤدي هذان الدافعان بالعادة للنجاح على المدى الطويل. الدافع الخارجي: مثل لبس ملابس جديدة، ربما يكون قويًّا، ولكنه لا يضمن الاستمرارية والمثابرة.

2. الدعم بإمكانك القيام بهذا لوحدك، لكن الدعم يجعل الأمر أسهل، ويجعل الجهد أكثر متعة. لا حاجة إلى نشر الأمر في وسائل الإعلام، لكن مشاركة أبناء الأسرة أو الأصدقاء المقربين في تخطيطك، سيعطيك الكثير من الدعم والتشجيع.

3. تغييرات تدريجية تختفي التغييرات السريعة عادة بشكل سريع. بالمقابل، فإن التغييرات التدريجية تبقى معكم إلى الأبد. ضعوا قائمة بالأهداف الطويلة الأجل، مثل الوزن المطلوب، الشعور بالطاقة الزائدة، أو السيطرة على حياتكم. قسموا الهدف لأهداف ثانوية، على سبيل المثال: خلال العام المقبل أريد إنقاص وزني ب-x كغم. قسموا هذا الهدف لأجزاء أصغر، أي على مستوى الأشهر أو الأسابيع، ثم فكروا في كيفية تحقيق ذلك عن طريق تقليل استهلاك السعرات الحرارية وزيادة النشاط البدني. لا تبدؤوا فورًا بحمية قاتلة، ولا تخرجوا من القائمة كل الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية دفعة واحدة. قوموا بهذا بالتدريج. وكذلك الأمر بالنسبة للنشاط البدني.

4. النشاط البدني المنتظم يحرق النشاط البدني السُّعُرات الحرارية ويحسّن الشعور. اتخذوا لكم عادة – بممارسة النشاط الرياضي كل يوم. حتى في الأيام التي لا يكون لديكم فيها الوقت الكافي، بإمكانكم أن تجدوا بعض الوقت للقيام ببعض الأنشطة، مثل المشي بدلاً من قيادة السيارة، أو التمارين التي يمكنكم القيام بها أثناء العمل، تحريك القدمين على أنغام الموسيقى، صعود الدرج بدلاً من المصعد، وهكذا.

5. تناولوا وجبات أصغر، على فترات أطول يحدّ تناول الوجبات الصغيرة من الشعور الرهيب بالجوع، الذي يؤدي للأكل بشراهة وبصوره غير خاضعة للرقابة. هذه أيضًا وسيلة جيدة لإدخال الخضار والفواكه إلى نظام غذائكم اليومي. تناولوا وجبات تحتوي على ما بين 100-150 سعرة حرارية. يمكنكم أن تأكلوا كلما أحسستم بالجوع. اشربوا كوبًا من الماء قبل تناول الطعام، فهذا الأمر، يزودكم بالسوائل ويقلل من الشعور بالجوع، دون زيادة كمية السعرات الحرارية.

وصفة برياني الخضروات

Posted by

وصفة برياني الخضروات

وصفة برياني الخضروات
وصفة برياني الخضروات

 

 

طبق الرئيسي تقليدي في الهند و باكستان . على الرغم من أن هذه الوصفة نباتية إلا أن البرياني يمكن طهيه مع لحم البقر والضأن أو الدجاج.

المقادير:

2 كوب أرز بسمتي
1 كوب من الخضروات المشكلة، مقطعة مكعبات صغيرة (القرنبيط، والبطاطاس، والجزر)
150 غرام البازلاء
3 بصل، شرائح ناعما
2 الفلفل الأخضر، مقطعة ناعما
الملح حسب الرغبة
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأحمر
1 ملعقة صغيرة من القرفة
1 ملعقة صغيرة من بذور الكمون
4 حبات قرنفل
1/2 ملعقة صغيرة فلفل الأسود
4 الطماطم، مقطعة مكعبات صغيرة
1/2 كوب زبادي
4 ملعقة كبيرة زيت نباتي
1/2 ملعقة صغيرة بذور الخردل
2 ملاعق كبيرة من الزبيب
الكزبرة الطازجة
الطريقة:

1 – إغسلي الأرز البسمتي جيدا قبل الطهي.
2 – في وعاء كبير، إطهي الأرزمع 4 أكواب من الماء والملح والزبيب، وحتى ينضج الأرز جيدا.
3 – حمري كل واحد من الخضروات على حدى في الزيت.
4 – في مقلاة كبيرة، سخني 1 ملعقة كبيرة من الزيت ثم أضيفي بذور الخردل والفلفل الأخضر والقرفة والكمون ومسحوق البذور، والقرنفل، والفلفل الأسود قلبي المزيج لمدة ١ دقيقة .
5 – أضيفي البصل قلبيه حتى يصبح ناعما.
6 – أضيفي الملح ومسحوق الفلفل الأحمر وإستمري في التقليب.
7 – أضيفي الطماطم تقلى حتى تنضج بشكل كافي.
8 – أضيفي الزبادي ويقلب جيدا.
9 – أضيفي جميع الخضروات المقلية.
10 – أضيفي الأرز المطبوخ وقلبي جيدا لكن تأكدي أن حبوب الأرز لا تكسر. يطهى لمدة حوالي 3 دقائق.
11 – إغرفي هذا البرياني في طبق تقديم.
12 – قدميه مزين بأوراق الكزبرة.

البرازيل يستعرض بسداسية أمام العراق

Posted by

كاكا عاد بقوة إلى تشكيلة السامبا

البرازيل يستعرض بسداسية أمام العراق

نجوم السامبا كانوا في نزهة أمام العراق
نجوم السامبا كانوا في نزهة أمام العراق

حقق منتخب البرازيل فوزاً سهلاً على العراق 6-صفر في مباراة دولية ودية في كرة القدم الخميس على ملعب «سويدبانك» في مدينة مالمو السويدية.

وسجل أوسكار (22 و27) وكاكا (48) وهولك (56) ونيمار (75) ولوكاس (80) أهداف الفائز. وخاض العراق المباراة في اطار تحضيراته لملاقاة استراليا في الجولة الخامسة من التصفيات المؤهلة الى نهائيات كأس العالم 2014 التي ستقام في البرازيل، لكنه وجد صعوبة كبرى في مجاراة العملاق البرازيلي طوال المباراة التي اقيمت تحت الأمطار.

وافتتحت البرازيل التسجيل عبر اوسكار الذي انفرد بالحارس نور صبري ولعب كرة زاحفة في الشباك بعد تمريرة متقنة من نيمار (22). وفي ظل الضغط البرازيلي، توغل كاكا ولعب كرة عرضية بيسراه تخطت صبري ووصلت على طبق من فضة الى اوسكار لاعب تشلسي الانجليزي الذي عكسها بسهولة في الشباك هدفاً ثانياً لبطل العالم خمس مرات (27). ولعب نيمار ضربة حرة قوية من الجهة اليمنى وصلت الى رأس لويز مدافع تشلسي لعبها صاروخية انقذها صبري ببراعة الى ركنية (38)، قبل ان ينقذ مرمى العراق من هدف ثالث امام كاكا المنفرد (39).

وواصل صبري تألقه وصد تسديدة يسارية لكاكا من داخل المنطقة (43)، ثم ارتدت رأسية باولينيو من العارضة العراقية اثر ضربة حرة (45+1)، لينتهي الشوط الاول بتقدم برازيلي بهدفين في وقت عجز لاعبو العراق بالوصول الى مرمى الفيش. واستمرت الهيمنة البرازيلية في ظل بروز الحارس صبري الذي ابعد رأسية خطيرة في الدقيقة الاولى من الشوط الثاني، بيد انه رضخ امام كاكا الذي سار بالكرة مسافة طويلة وسدد بيسراه كرة قوية من خط الستة عانقت الشباك (48).

وتسيدت البرازيل مجريات اللقاء، فانطلق لويز بالكرة ومر من الدفاع ثم سدد كرة ارضية ابعدها صبري ببراعة (51)، قبل ان يصد كرة اخرى لاوسكار (53) ويحقق انجازاً بالقيام بصدة مزدوجة امام نيمار (54). لكن الفريق الاميركي الجنوبي ترجم سيطرته الى هدف رابع عبر هولك لاعب زينيت الروسي الجديد، اذ استغل تراخي الدفاع العراقي فاخترق وتلاعب قبل ان يسدد كرة ارتدت من الدفاع وهزت شباك صبري (56). وهدد العراق مرمى البرازيل اول مرة في الدقيقة 60 عبر يونس محمود لكن تسديدته ارتدت من اقدام المدافعين قبل ان يصد الشباك الجانبي لمرمى الفيش التسديدة التالية، ويجري بعدها المدرب البرازيلي للعراق زيكو تبديلات عدة. وقبل ربع ساعة على نهاية الوقت، اضاف نيمار نجم سانتوس اسمه الى لائحة المسجلين بعد مجهود فردي استعراضي (75)، اتبعه البديل لوكاس بالهدف السادس بعد تمريرة من نيمار (80). وفي الدقيقة الاولى من الوقت الضائع، اختبر حمادي احمد الحارس الفيش بتسديدة ارضية ليعلن الحكم بعدها عن فوز برازيلي صريح بسداسية نظيفة.

لوحات «إيقاعية» في مياه دبي

Posted by

لوحات «إيقاعية» في مياه دبي

عروض قوية شهدتها منافسات السباحة الإيقاعية في دبي.
عروض قوية شهدتها منافسات السباحة الإيقاعية في دبي.

 

انطلقت أمس بطولة دبي الدولية الأولى لكرة الماء والسباحة الإيقاعية التي يحتضنها مجمع حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم الرياضي في الفترة من 11 إلى 13 الشهر الجاري، بمشاركة نخبة من النجوم السباحين في العالم.

وكانت السبّاحة المصرية جمانة المغربي من المشاركات في منافسات السباحة الإيقاعية الأولى من نوعها في الدولة، وعلى الرغم من أدائها المتميز، إلا أنها لم تتمكن من مجاراة منافساتها في مسابقة الفردي، إذ فرضت اليونانية إيفانثيا ماكريغياني وجودها بقوة، ونجحت في انتزاع أول ذهبية سباق فردي فني في السباحة الإيقاعية. وتستعد فرق اليونان، ومصر، وصربيا، والكويت لخوض منافسات قوية في كرة الماء نهاية الأسبوع، بينما تشارك فرق الصين، واليونان، ومصر في منافسات السباحة الإيقاعية.

وانطلقت منافسات الزوجي الإيقاعي أمس، وبدت السيطرة واضحة فيها للسباحات اليونانيات، حيث حقق الفريق اليوناني المؤلف من يفجينيا كافيتزي، وإليني باباندريو، فوزاً صريحاً على الثنائي الصيني الموهوب لي لو، ويو جو بفارق 75 نقطة.

كما شهد المجمع انطلاق منافسات كرة الماء الدولية التي تستضيفها دبي للمرة الأولى في تاريخها، وقدم خلالها فريق نادي بارتيزان ريفيسن الصربي، من أبطال أوروبا، أداء لافتاً في مواجهة منتخب الكويت الوطني، ونجح الصربيون في فرض إيقاعهم على مجريات المباراة منذ البداية، وتميز أداؤهم بمهارات عالية، ولياقة بدنية واضحة، قادتهم لهزيمة الفريق الكويتي بنتيجة 15/.3

وفي المباراة التالية التي جمعت هيليوبوليس المصري، وأوليمبياكوس اليوناني، بدا الأداء أكثر توازنا وندية، إلا أن الفريق اليوناني تمكن من التقدم تدريجياً، على الرغم من الهجمات المصرية المتتالية التي لم تثمر أمام تفوق الفريق اليوناني الذي حسم اللقاء لمصلحته بنتيجة 17/.9

وتأتي البطولة الدولية الأولى لكرة الماء والسباحة الإيقاعية قبيل انطلاق البطولة الآسيوية التاسعة للسباحة، التي تستضيفها دبي في الفترة من 15 إلى 25 نوفمبر المقبل، وتشمل للمرة الأولى أربعة سباقات تقام تحت سقف واحد، وفي حدث واحد، وهي السباحة (50م)، والسباحةالإيقاعية، وكرة الماء، والغوص. وتستمر فعاليات البطولة غداً بإقامة منافسات السباحة الإيقاعية من الساعة الثانية إلى الخامسة مساءً تعقبها منافسات كرة الماء من الساعة 30:5 إلى 30:8 مساءً. يذكر أن المجمع الواقع على طريق دبي العابر يفتح أبوابه مجاناً أمام الجمهور.

منتخب الشاطئية يقهر أذربيجان استعداداً لكأس القارات

Posted by

منتخب الشاطئية يقهر أذربيجان استعداداً لكأس القارات

جانب من لقاء المنتخب الوطني مع أذربيجان.
جانب من لقاء المنتخب الوطني مع أذربيجان.

فاز المنتخب الوطني لكرة القدم الشاطئية على نظيره الأذربيجاني 2-1 في المباراة الودية التي أقيمت، أول من أمس، على ملعب حديقة شاطئ الممزر، ضمن استعداداته لخوض منافسات كأس القارات الثانية لكرة القدم الشاطئية التي تستضيفها دبي في الفترة من 30 أكتوبر الجاري إلى الثالث من نوفمبر المقبل في فيستيفال سيتي، برعاية سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي رئيس مجلس دبي الرياضي، وبمشاركة نخبة من المنتخبات العالمية. وأكدت المباراة الودية قوة شخصية المنتخب الوطني صاحب الخبرات المتراكمة من خلال مشاركاته وإنجازاته العديدة خلال السنوات الماضية، فرغم تأخره بهدف مبكر عند الدقيقة الثالثة من الشوط الأول، إلا أن لاعبينا تحكموا بزمام الأمور طوال أوقات اللقاء، ونجحوا في العودة في الشوط الثالث والأخير حينما أدرك رامي المصعبي التعادل عند الدقيقة الخامسة، ثم خطف راشد أحمد هدف الفوز قبل ثلاث دقائق من نهاية المباراة.

وتعد هذه أولى المواجهات الودية لمنتخبنا أمام أذربيجان، حيث من المقرر أن يخوض أمامه مباراة أخرى انتهت في ساعة متأخرة ليلة أمس الجمعة، كما يلتقي الفريقان مجددا، اليوم السبت، في تمام الساعة السادسة مساء على الملعب نفسه.

وكان المنتخب قد استهل استعداداته قبل فترة طويلة، وساهمت مسابقة كأس رئيس الدولة لكرة القدم الشاطئية في تكثيف استعدادات اللاعبين ورفع جاهزيتهم البدنية للمنافسات قبل أن تنطلق الاستعدادات رسمياً بمواجهة أذربيجان، على أن يخوض منتخبنا المزيد من اللقاءات الودية قبل انطلاق كأس القارات أمام منتخبات أخرى سيتم الكشف عنها قريباً.

من جهته، عبر المدرب البرازيلي مارسيلو مينديز عن رضاه بالنتيجة والأداء العام لللاعبين، وقال «الجميع ينظر دائما للنتيجة ويطمح لتحقيق الفوز، لكن ما جعلني مطمئنا هو الأداء المقنع للاعبين وقدرتهم على التعامل مع الضغط رغم تأخرهم بالنتيجة حتى منتصف الشوط الأخير».

وأضاف «لقد تعامل الفريق بأكمله بنضج كبير مع مجريات اللقاء، وساهم إيمانهم بقدرتهم على العودة إلى اللقاء وتحقيق الفوز بشكل أساسي على تحقيق هذه النتيجة الإيجابية التي نأمل أن ترفع من معنوياتهم قبل خوض منافسات كأس القارات».

الأبيض الشاب يكتسح تايلاند بخماسية

Posted by

الأبيض الشاب يكتسح تايلاند بخماسية

منتخب الشباب يستعد لخوض البطولة الآسيوية
منتخب الشباب يستعد لخوض البطولة الآسيوية

أكد المنتخب الوطني للشباب لكرة القدم علو كعبه على نظيره منتخب تايلاند بفوزه عليه بخمسة أهداف نظيفة في التجربة الودية، أول من أمس، على ملعب بيتالينغ بجايا في العاصمة الماليزية كوالالمبور، ضمن تحضيرات المنتخبين لنهائيات كأس آسيا للشباب تحت 19 عاماً، التي تستضيفها الامارات في نوفمبر المقبل. ونجح الأبيض في استغلال أغلب الفرص التي اتيحت لمهاجميه، وتمكن من زيارة شباك المنافس في اربع مناسبات خلال الحصة الأولى بوساطة لاعبيه فرج جمعة (هدفين) ووليد عمبر ويوسف سعيد، وفي الحصة الثانية عاد الأخير ليسجل هدفه الشخصي الثاني والخامس للمنتخب.

وعمد الجهاز الفني بقيادة المدرب عيد باروت الى مواصلة نهج استقرار عناصر التشكيلة الأساسية، إذ أجرى تعديلين فقط على تشكيلة المباراة الماضية بإشراك المدافع سالم علي ولاعب الارتكاز سالم راشد بديلين لمحمد سبيل ومحين خليفة، في حين حافظ بقية اللاعبين على مراكزهم بجانب الحفاظ على أسلوب اللعب بطريقة (4- 2-3-1).

بدوره قدم منتخب تايلاند تجربة جيدة رغم الخسارة الكبيرة، حيث اعتمد على دفاع المنطقة والهجمات المرتدة، وظهر بصورة مميزة خلال الحصة الثانية، حيث حاول الوصول في أكثر من مرة لشباك الحارس أحمد شمبيه دون جدوى، وعاب اداءه «الخشونة والعنف».

وستكون الفرصة متاحة أمام أبيض الشباب لمواصلة عروضه الجيدة خلال مباراته الأخيرة، ضمن برنامج معسكره الحالي والمقررة غداً الأحد أمام منتخب فيتنام، الذي يستعد بدوره لخوض نهائيات آسيا للشباب ضمن المجموعة الثالثة بجانب منتخبات كوريا الشمالية وأوزبكستان والأردن.

من جهته، وصف مدير المنتخب الوطني للشباب جمال بوهندي التجربة الودية الأخيرة أمام تايلاند بالجيدة، وقال إن «المستوى العام للمباراة كان أفضل عن سابقتها، خصوصاً من جانب لاعبي الأبيض الذين نجحوا في استغلال معظم الفرص وتسجيل خمسة أهداف».