دايت متوازن بدون حرمان من كل حاجة لو مش بتقدر تمسك نفسك قدام الأكل … الفيديو ده ليك #تخسيس #أكل_صحي #عضلات #رياضة #كمال أجسام #دهون #الكرش Share this: Click to share on X (Opens in new window) X Click to share on Facebook (Opens in new window) Facebook